да уж, я столько морковки не съем Не представляю, как можно питаться одними овощами, если в таких гигантских порциях так мало калорий. Сколько же едят эти вегетарианцы, чтобы эту дневную норму набрать? Лучше уж кусок мяса съесть в три раза меньший.
по мне так я всю тарелку моркови сьем и хоть сытая буду а один кусок мяса как то скудновато...
Два беляша,квас и кортофана побольше.Все тридцать лет так жру,а до 70кг-ти так и не дошёл правда на примусе на коммандировках кашу геркулесовую готовлю!люблю её
Это сообщение отредактировал snegnesneg - 1 авг. 2015 г. в 22:46
да уж, я столько морковки не съем Не представляю, как можно питаться одними овощами, если в таких гигантских порциях там мало калорий. Сколько же едят эти вегетарианцы, чтобы эту дневную норму набрать? Лучше уж кусок мяса съесть в три раза меньший.
Почему? Далеко не все растительные продукты пустые. Взять хотя бы бобовые. В той же фасоли в 100 граммах содержится 300 ккал. 700 грамм - вот вам и дневная норма.
Окстись, столько фасоли сожрать, лучше уж брюкву тогда
Можно и на фасоли остановиться. Можно будет реактивным двигателем подрабатывать.
Разные продукты питания облают различной калорийностью. Взрослому человеку требуется потреблять в среднем 2000-2500 ккал ежедневно. 2. Кока-кола (496 мл = 200 ккал) 9. Чизбургер (75 грамм = 200 ккал) 14. Чипсы (41 грамм = 200 ккал)
А может ли взрослый человек обоходиться вообще без кока-колы, чизбургеров и чипсов? Я понимаю, что это очень сложно себе представить, но все-таки...
Это сообщение отредактировал maximus20727 - 2 авг. 2015 г. в 13:29
Сам катаюсь после работы на вейкборде по часу в день. Жру шавермы, пиццы, бигмаки, пью пиво и не толстею вообще)
Это сообщение отредактировал cosmo - 2 авг. 2015 г. в 16:57
Измерение калорийности продуктов устроено таким образом что всякий, принимающий всерьез этот параметр, того... этого... не стоит слушать этого человека. Разве что у него голос хороший. Потому что с мозгами все плохо. Очень, очень плохо...
да уж, я столько морковки не съем Не представляю, как можно питаться одними овощами, если в таких гигантских порциях там мало калорий. Сколько же едят эти вегетарианцы, чтобы эту дневную норму набрать? Лучше уж кусок мяса съесть в три раза меньший.
Почему? Далеко не все растительные продукты пустые. Взять хотя бы бобовые. В той же фасоли в 100 граммах содержится 300 ккал. 700 грамм - вот вам и дневная норма.
Это тогда одну фасоль целый день жрать придётся. Ну нахуй
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Не представляю, как можно питаться одними овощами, если в таких гигантских порциях так мало калорий. Сколько же едят эти вегетарианцы, чтобы эту дневную норму набрать? 
Лучше уж кусок мяса съесть в три раза меньший. 
Не представляю, как можно питаться одними овощами, если в таких гигантских порциях там мало калорий. Сколько же едят эти вегетарианцы, чтобы эту дневную норму набрать? 
Лучше уж кусок мяса съесть в три раза меньший. 
yaplakal.com