9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить


Страницы: (6) [1] 2 3 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

mikha877 28 апр. 2021 г. в 18:01

ПушистыйМио • На сайте 5 лет

Сообщений: 5268

182

Стекло в пуантах, строжайшие диеты и бесконечные тренировки — такие ассоциации возникают у нас, когда мы вспоминаем о балеринах. Но есть ли в этом хоть какая-то доля правды? Раскрываем главные секреты балерин, о которых они предпочитают не рассказывать в интервью.

10 фото via

9 профессиональных секретов балерин, о которых предпочитают не говорить

Yap 06.04.2026 - 14:47

Продам слона • На сайте 21 год

1. Много едят

Средний вес балерины едва достигает 45 кг. Несмотря на такие жесткие стандарты, редко кто из балерин придерживается строгой диеты. Некоторые из них даже не прочь перекусить гамбургером или картошкой фри в Макдональдсе. При таких колоссальных физических нагрузках, которые балерины испытывают на тренировках и выступлениях, калории тают буквально на глазах.

2. Не всегда рано уходят на пенсию

В среднем балерины отправляются на заслуженный отдых в 35 лет. Но далеко не все пользуются этой возможностью. Некоторые танцовщицы остаются преданными сцене до глубокой старости. Вспомните неподражаемую Майю Плисецкую. Она продолжала крутить фуэте вплоть до 70-ти лет. Тут все решает здоровье и желание выходить на сцену.

Это сообщение отредактировал mikha877 - 28 апр. 2021 г. в 18:09

3. Отдыхают один раз в неделю

Режим балерины полностью подчинен тренировкам, а все потому, что долго отдыхать им противопоказано. Оптимальная физическая форма уходит слишком быстро. Именно поэтому балерины отдыхают всего лишь один раз в неделю.

4. Пуанты не причиняют балеринам боль

Профессиональные танцовщицы за сезон изнашивают более 100 пар туфель, а ведущие прима-балерины — в три раза больше. Множество современных фильмов и фотографий в Интернете породили миф о том, что балеринам невероятно неудобно носить пуанты. Это совсем не соответствует реальности. Современные материалы давно решили эту проблему. Кроме того, натренированные стопы и икры позволяют танцовщицам порхать на носочках, совершенно не испытывая неудобств.

5. В балете важны сила и выносливость, а не только грация

Балет по энергоемкости — второй после бокса. Энергозатраты в балете очень высокие. Несмотря на то, что многим кажется «да что там сложного, ножками помахать». На самом деле работает каждая мышца. Красиво танцевать без силы и выносливости невозможно.

Это сообщение отредактировал mikha877 - 28 апр. 2021 г. в 18:11

6. На пошив одной пачки уходит больше 15 метров фатина

Прогресс и автоматизация труда никак не повлияли на изготовление балетной пачки — ее до сих пор шьют вручную. Процесс это очень кропотливый. В среднем на пошив одной пачки уходит около 15 метров тюля и две недели работы. Несмотря на огромное разнообразие моделей, существует строгие правила пошива балетной пачки. Например, нельзя использовать пуговицы и молнии, потому что они могут оторваться во время выступления. В качестве застежек используют крючки, которые пришивают в строго определенной последовательности. Иногда пачки зашивают вручную на балерине прямо перед выходом на сцену.

7. Грим и некоторые детали костюма балерины делают самостоятельно

Часто грим, а иногда даже костюмы, балерины делают самостоятельно. Оттого каждый их образ получается уникальным. Это не касается больших театров, в которых имеется собственный штат гримеров и парикмахеров.

8. Иногда имитируют высокий подъем стопы

Не секрет, что в балетном искусстве существуют собственные стандарты красоты. Здесь особенно ценятся артистки с высоким подъем стопы и чуть Х‑образными ногами. Иногда балерины хитрят, зрительно увеличивая подъем стопы с помощью специальных поролоновых накладок.

9. Балеринам не обязательно лишать себя радостей материнства

Насчет стереотипа о том, что балерины предпочитают не рожать, – на самом деле у каждого в жизни происходит по-разному. Кто-то рано находит своего принца, человека, с которым хочет провести остаток времени. Поэтому есть балерины, которые рожают в 18 лет, а есть и те, которые рожают в 36 или даже в 47 лет. В любом случае, никакая карьера и никакой балет не могут сравниться с тем ощущением, когда у тебя появляется ребенок.

Завершающая

Это сообщение отредактировал mikha877 - 28 апр. 2021 г. в 18:05

Все комментарии:

Сергеевич74 28 апр. 2021 г. в 18:07

Ярила • На сайте 11 лет

Про пачку уже давно не секрет

тЯПщик 28 апр. 2021 г. в 18:08

Ярила • На сайте 9 лет

125

10. Не в каждой позе в балерину входит хуй.

МашруМ 28 апр. 2021 г. в 18:08

عالی هستی میدانی چطور از گوگل استفاده کن • На сайте 9 лет

Цитата (mikha877 @ 28.04.2021 - 18:05)

Завершающая

Эльза Джин - балерина?
Вот не знал...

Это сообщение отредактировал МашруМ - 28 апр. 2021 г. в 18:09

АзмъестьЯ 28 апр. 2021 г. в 18:09

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата

При таких колоссальных физических нагрузках, которые балерины испытывают на тренировках и выступлениях,

Они сами называют свои репетиции тренировками?

prkman комментарий скрыт

-10

mrsakhnov 28 апр. 2021 г. в 18:10

скептик шопиздец • На сайте 12 лет

Цитата (mikha877 @ 28.04.2021 - 18:05)

Завершающая

На завершающей какая-то порноактриса, а не балерина.

~~stan123~~ 28 апр. 2021 г. в 18:10

Пиздобол-задушевник • На сайте 14 лет

118

Ага....можно выступать хоть до 70 лет,как М.Плесецкая.....есть только одно условие-что б муж был Родион Щедрин,тогда хоть до 90 танцуй,можно прям в кресле-каталке!

По 4 пункту-Пуанты не причиняют боль-ты хоть раз видел эти уродливые стопы балерин-потом не стоИт неделю!!

Это сообщение отредактировал stan123 - 28 апр. 2021 г. в 18:13

slj8c 28 апр. 2021 г. в 18:11

Ярила • На сайте 9 лет

кто упомянет корову-раскоряку, тот обочечник

Это сообщение отредактировал slj8c - 28 апр. 2021 г. в 18:12

raptor1c 28 апр. 2021 г. в 18:12

Всея Рука • На сайте 12 лет

Говорят, они трахаются, как швейные машинки. Не довелось пока проверить

~~Япчела~~ 28 апр. 2021 г. в 18:12

Ярила • На сайте 5 лет

Балет никогда не понимал.

Ладно-раньше,до телевизора,космоса и интернета.
Сейчас-анахронизм.Одна сВолочкова чего стоИт.

И не надо про ИскУйство,которое не каждому дано понять.

Это сообщение отредактировал Япчела - 28 апр. 2021 г. в 18:13

Enot22rus 28 апр. 2021 г. в 18:12

Пиздобол-затейник • На сайте 15 лет

Цитата

3. Отдыхают один раз в неделю

Цитата

Вспомните неподражаемую Майю Плисецкую. Она продолжала крутить фуэте вплоть до 70-ти лет.

У нас на заводе все, своего рода, Майи Плисецкие.
Один выходной в неделю и работают до гроба.

semerkin2107 28 апр. 2021 г. в 18:12

просто хороший человек • На сайте 15 лет

Цитата (тЯПщик @ 28.04.2021 - 18:08)

10. Не в каждой позе в балерину входит хуй.

...

raptor1c 28 апр. 2021 г. в 18:14

Всея Рука • На сайте 12 лет

Цитата (semerkin2107 @ 28.04.2021 - 18:12)

Цитата (тЯПщик @ 28.04.2021 - 18:08)

10. Не в каждой позе в балерину входит хуй.

...

Давно в школу пошёл? В садике, наверное, больше нравилось?

AVell 28 апр. 2021 г. в 18:17

Балагур • На сайте 14 лет

Цитата

На завершающей какая-то порноактриса, а не балерина.

Оно и видно - стоит на пуантах как корова на льду...

Это сообщение отредактировал AVell - 28 апр. 2021 г. в 18:19

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 73328
0 Пользователей: