ну тут да..респектище даже можно сказать, хотя походу всё ровно жрал протеин, чтоб перегнать такую массу в мышцы
И нах минусить не пойму, ему чтоб перегнать всё "сало" свою в мышцы, без "жрачки" годами надо было не вылазить из тренажорки..
Это сообщение отредактировал Blast2012 - 30 окт 2012 в 12:38
Бля.. ну вот 99.9% новостей на тему как кто-то накачался - это похудение, по зомбоящику, в журналах и интернетах только диеты для похудения, а я поправиться хочу блеать!! Что мне делать? Жру регулярно, сдавал анализы на гормоны щитовидки - тироксин в норме, но на высшей границе нормы, остальные - в норме... Есть тут кто-то кто советом дельным поможет?
Бля.. ну вот 99.9% новостей на тему как кто-то накачался - это похудение, по зомбоящику, в журналах и интернетах только диеты для похудения, а я поправиться хочу блеать!! Что мне делать? Жру регулярно, сдавал анализы на гормоны щитовидки - тироксин в норме, но на высшей границе нормы, остальные - в норме... Есть тут кто-то кто советом дельным поможет?
Примерный рацион Прибавь к этому еще гейнер (белок+ углеводы) Результат гарантирован.
Это сообщение отредактировал MikeFlyer - 30 окт 2012 в 12:56
Бля.. ну вот 99.9% новостей на тему как кто-то накачался - это похудение, по зомбоящику, в журналах и интернетах только диеты для похудения, а я поправиться хочу блеать!! Что мне делать? Жру регулярно, сдавал анализы на гормоны щитовидки - тироксин в норме, но на высшей границе нормы, остальные - в норме... Есть тут кто-то кто советом дельным поможет?
Примерный рацион Прибавь к этому еще гейнер (белок+ углеводы) Результат гарантирован.
Херня это все,Всего два пункта:
1) качаешь онлайн игру. 2) большой запас "поживать и попить"
И все! Результаты заметны окружающим уже через первый месяц "тренировок"!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com