Главная » Разделы » Лента » Картинки

Советы Кардиолога, Правильное время, чтобы пить воду.

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

Mersilon 28 мая 2014 в 08:34

Весельчак • На сайте 12 лет

Сообщений: 160

179

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Yap 26.04.2026 - 13:41

Продам слона • На сайте 21 год

Все комментарии:

scrudge 28 мая 2014 в 08:37

VFX creative director WB • На сайте 13 лет

Совпадает со временем, когда обычно пью воду.
Видимо достаточно просто слушать свой организм.

Cortes 28 мая 2014 в 08:37

Ярила • На сайте 17 лет

а пивка или вина стакан можно, перед сном например?

Grom2 28 мая 2014 в 08:37

Шутник • На сайте 11 лет

А можно пивка?

Cortes опередил меня)

Это сообщение отредактировал Grom2 - 28 мая 2014 в 08:38

~~UnсleVova~~ 28 мая 2014 в 08:38

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (Mersilon @ 28.05.2014 - 09:34)

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Есть побочный эффект. Можно обоссаться ночью.

Это сообщение отредактировал UnсleVova - 28 мая 2014 в 08:38

vavan1974 28 мая 2014 в 08:38

Юморист • На сайте 13 лет

Спасибо!

Pe4eneg 28 мая 2014 в 08:38

Весельчак • На сайте 11 лет

В вине - истина. В пиве - сила. В воде - микробы.

~~AlonsoMosley~~ 28 мая 2014 в 08:39

Ярила • На сайте 17 лет

Давно после сна начал пить воду. Реально бодрит. Через 5 минут в сортир тянет, все системы включаются. Вода - жизнь)

ast70 28 мая 2014 в 08:40

Приколист • На сайте 12 лет

Цитата (Pe4eneg @ 28.05.2014 - 09:38)

В вине - истина. В пиве - сила. В воде - микробы.

Если выпить разом перед сном, ночью обосрешся

~~mariash~~ 28 мая 2014 в 08:41

Шутник • На сайте 14 лет

[quote]а пивка или вина стакан можно, перед сном например?[/quote
Коньячок! Журнал "Здоровье" рекомендует. (Семён Семёныч)

9091160973 28 мая 2014 в 08:41

Приколист • На сайте 12 лет

Хотел бы я посмотреть на того кто пьёт сразу после пробуждения 2 стакана воды. Наверно только после хорошей пьянки сразу столько можно выпить. а так что бы нормальный человек... сразу с утра...,затрудняюсь в это верить что кто то так делает.

Сканер26 28 мая 2014 в 08:42

Балагур • На сайте 12 лет

Цитата (ast70 @ 28.05.2014 - 09:40)

Цитата (Pe4eneg @ 28.05.2014 - 09:38)

В вине - истина. В пиве - сила. В воде - микробы.

Если выпить разом перед сном, ночью обосрешся

Неправда Ваша. Микробы сдохнут от вина и пива. Понос отменяется.

kden 28 мая 2014 в 08:42

Шутник • На сайте 12 лет

Не два стакана с утра, а один и обязательно вода комнатной температуры.

Стиф 28 мая 2014 в 08:45

Весельчак • На сайте 12 лет

Кардиолог говоришь...
Если близкие страдают сердечной недостаточностью, то никогда им не показывайте это.

Это сообщение отредактировал Стиф - 28 мая 2014 в 08:47

tamboffvolk 28 мая 2014 в 08:45

Приколист • На сайте 14 лет

А почему за меру объёма принят стакан?

Почему не литры (милилитры)?

JOHNQ 28 мая 2014 в 08:46

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (Mersilon @ 28.05.2014 - 09:34)

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Вообще слышал что рекомендации пить просто воду. Не чай, не кофе, а просто воду. Пить не залпом, а небольшими глотками.

Вот тока не всегда получается))

Добавлено в 08:46

Цитата (Стиф @ 28.05.2014 - 09:45)

Кардиолог говоришь?
Если близкие страдают сердечной недостаточностью, то никогда им не показывайте это.

почему?

~~MATPOC199~~ 28 мая 2014 в 08:46

-------- • На сайте 14 лет

как,где и кто провел исследования по доказательности всего, что здесь насоветовано?

Я как раз тот, кто заботится о людях.

просто общеизвестно, что гипертоники при приемы ванны испытывают подъем АД, а как увеличение объема жидкости в организме может снизить АД?
как прием воды, перед едой, способствует пищеварению, если вода снижает кислотность желудочного сока, чем снижает его пищеварительную активность?

Это сообщение отредактировал MATPOC199 - 28 мая 2014 в 08:48

Невидимый 28 мая 2014 в 08:46

Ярила • На сайте 14 лет

Я тоже люблю воду. Особенно 60%-ную...

Стиф 28 мая 2014 в 08:48

Весельчак • На сайте 12 лет

Цитата (MATPOC199 @ 28.05.2014 - 14:46)

...
как прием воды перед едой способствует пищеварению, если вода снижает кислотность желудочного сока, чем снижает его пищеварительную активность?

Меньше съедят => лучше переварится)

alexpol601 28 мая 2014 в 08:52

Ярила • На сайте 13 лет

Хрен поймешь. Я от кардиолога слышал: гипертоникам не более 1,5 литра воды в сутки. Включая супы, чаи, компоты. А тут одной воды 1,25 литра выходит.

Zeddicus 28 мая 2014 в 08:53

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (Mersilon @ 28.05.2014 - 16:34)

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

передам себе.
хоть так то незатейливо о себе позабочусь.
Я читаю ЯП родители ЗОЖ (наверное).
и где что считать бояном ?

dimbozik 28 мая 2014 в 08:55

Хохмач • На сайте 17 лет

Цитата (AlonsoMosley @ 28.05.2014 - 08:39)

А теперь попробуйте добавлять утром в воду немного сока лимона, еще сильнее будет бодрить и не только

Alex0053 28 мая 2014 в 08:56

Ярила • На сайте 14 лет

-2

Цитата (MATPOC199 @ 28.05.2014 - 07:46)

как прием воды, перед едой, способствует пищеварению, если вода снижает кислотность желудочного сока, чем снижает его пищеварительную активность?

Кислотность желудочного сока не имеет отношения к ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ, которая, кстати, осуществляется В КИШЕЧНИКЕ.

apsuslov 28 мая 2014 в 08:57

Шутник • На сайте 13 лет

То то у меня доча бегает каждые 15 минут перед сном водички попить, а она оказывается о сердце думает

~~Akella225~~ 28 мая 2014 в 09:07

Шутник • На сайте 13 лет

Если работа сидячая, то нужно выпивать 1-2 литра в течение рабочего дня.

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 33 943
0 Пользователей: