Жим ногами

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

derek85 10 мар. 2015 г. в 08:22

Ярила • На сайте 11 лет

Цитата (Skeller @ 10.03.2015 - 02:09)

А есле не дошло(либо как ты говоришь по простому), дай ответ на обычный вопрос: "Почему проф. спортсмены при прокачке ног, НЕ ВЫПРЯМЛЯЮТ ИХ... ?

друже, я чуть выше написал почему
во первых пизда суставам может придти, именно если жим ногами делаешь, либо в гак приседе, во вторых во время полного выпрямления ног нагрузка с мышц бедра снимается, так же многие упражнения надо делать не выключая целевые мышцы

xamejleoh 10 мар. 2015 г. в 10:14

Ярила • На сайте 13 лет

о_О как так? бедняга, теперь инвалидом может остаться...

BobrinatoR 10 мар. 2015 г. в 10:28

Весельчак • На сайте 11 лет

Да... Это очень больно. Аж мурашки по коже. Жаль девчонку. Инвалидность, похоже, обеспечена...

Diak 13 мар. 2015 г. в 09:10

Приколист • На сайте 16 лет

ужс!

Это сообщение отредактировал Diak - 13 мар. 2015 г. в 09:11

~~DimkaG~~ 7 апр. 2015 г. в 23:24

Приколист • На сайте 12 лет

Детей рожать нужно а не ноги качать!

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 89 545
0 Пользователей: