Я год страдал ПА . Это просто какой пиздец … умереть хотел и не мучаться больше . Все дело в синьке оказалось . Она была причиной . Самой главной . Ну и кофе как стимулятор . Бросил пить кофе , сигареты на электронку поменял и бухать меньше стал . Как бабка отшептала . Тьфу тьфу
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Это побочка от травы. до 20% регулярно курящих травку испытывают панические атаки, приступы психозов, резкие перепады настроения, суицидальные мысли, тревожность.
У бухающих думаю так же)
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Это побочка от травы. до 20% регулярно курящих травку испытывают панические атаки, приступы психозов, резкие перепады настроения, суицидальные мысли, тревожность.
Траву не курю. Панические атаки были, проявлялись в сильном удушье как при повешении, невыносимо. Спасался в реанимации кислородом.
Можно без прав остаться . Надаюсь , не спровоцировал панику ?
Ну естественно, надо быть полным идиотом, пить корвалол и садиться за руль. А вот те антидепрессанты, которые я принимала, в список запрещённых не внесены.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Это побочка от травы. до 20% регулярно курящих травку испытывают панические атаки, приступы психозов, резкие перепады настроения, суицидальные мысли, тревожность.
Это прикол такой? С 14 лет так или иначе дую, ни у никого в тусовках такой шняги нет. Это бредятина чистой воды.
Так наоборот эмджей помогает от этого. У меня такое расстройство и самая задница была в совершенно чистом состоянии, где-то год-два с момента последнего курения. Но если слишком усиленно курить и резко бросить, то тогда может быть ухудшение. А первые звоночки этого заболевания у меня были в раннем подростковом возрасте, когда я и не пробовала ничего. Это такое системное нарушение работы медиаторов когда дофамина и серотонина все время мало, а норадреналина много. Стресс сильно провоцирует, потом женские дела - цикл, роды, и ещё кстати жара.
Это сообщение отредактировал Shpanazamosk - 28 фев 2024 в 01:19
То, что вы называете паническими атаками, называется скачками давления. Без видимых причин вдруг становится плохо и человек нервничает. Паническая атака это на самом деле атака. Она атакует так, что на месте стоять невозможно, страшно так, как будто ты тёмной ночью, посреди кладбища один стоишь, ничего не видно, но вокруг все шуршит. Когда хочется бежать, а бежать некуда, потому что стрёмно везде. То, что он описывает, рядом не стояло с атаками, это все надумано.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Нужно выпить залпом 2 стакана воды...и втянуть в желудок воздух
Для этого потренироваться стоя уперевшись ладонями в колени (на полусогнутых ногах) ...как бы то зарыгивая воздух, то отрыгивая
задача приоткрыть клапан желудка...и заполнить его воздухом
Собственно..проблема с панической атакой (вегетативным кризом, гипертоническим кризом) на 101% связана с кривым распределением крови в организме. При наполнении желудка водой, воздухом... кровь от головы отливает. Давление нормализуется
Ну и... требуется научиться правильно дышать и на выдохе полностью расслаблять все мышцы. Но это уже позже... когда криз схлынет
Если так попробовать то можно обосраться прям в вагоне метро, такое в голову не приходило?
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Это побочка от травы. до 20% регулярно курящих травку испытывают панические атаки, приступы психозов, резкие перепады настроения, суицидальные мысли, тревожность.
Это воздействие на нейромедиаторы. А ПА возникает от стрессовых ситуаций при симпатоадреналовых кризах. Более подробно https://t.me/psychosomaticslifeliberty Размещено через приложение ЯПлакалъ
Траву не курю. Панические атаки были, проявлялись в сильном удушье как при повешении, невыносимо. Спасался в реанимации кислородом.
Зря! При ПА наоборот происходит гипервентиляция лёгких и огромное насыщения кислородом лёгких (что в свою очередь ощущается как поверхностно дыхание) более подробно в https://t.me/psychosomaticslifeliberty Размещено через приложение ЯПлакалъ
То, что вы называете паническими атаками, называется скачками давления. Без видимых причин вдруг становится плохо и человек нервничает. Паническая атака это на самом деле атака. Она атакует так, что на месте стоять невозможно, страшно так, как будто ты тёмной ночью, посреди кладбища один стоишь, ничего не видно, но вокруг все шуршит. Когда хочется бежать, а бежать некуда, потому что стрёмно везде. То, что он описывает, рядом не стояло с атаками, это все надумано.
У меня тоже начали появляться, небольшие, но очень неприятно. В Донецке живу, может от этого. Раньше не было
Вся проблема в голове, искажение в понимании обстановки, а так же ожидание предстоящих проблем на основании пройденного этапа в жизни, более подробно на https://t.me/psychosomaticslifeliberty Размещено через приложение ЯПлакалъ
Шизофрения это психические расстройства. Паническа атака это выброс адреналина в кровь при тревожных мыслях, провоцирующих самостоятельно и это психологическое состояние.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Нужно выпить залпом 2 стакана воды...и втянуть в желудок воздух
Для этого потренироваться стоя уперевшись ладонями в колени (на полусогнутых ногах) ...как бы то зарыгивая воздух, то отрыгивая
задача приоткрыть клапан желудка...и заполнить его воздухом
Собственно..проблема с панической атакой (вегетативным кризом, гипертоническим кризом) на 101% связана с кривым распределением крови в организме. При наполнении желудка водой, воздухом... кровь от головы отливает. Давление нормализуется
Ну и... требуется научиться правильно дышать и на выдохе полностью расслаблять все мышцы. Но это уже позже... когда криз схлынет
Данное состояние не лечится быстро. Вы заблуждаетесь . У каждого период проходит по разному, все зависит от обстоятельств и желания от этого избавится. С вегето-сосудистой дистонией мы все живём всю жизнь и выделение адреналина происходит так же ежедневно, вся проблема в мышлении и неверного восприятия процессов в организме, более подробно в https://t.me/psychosomaticslifeliberty Размещено через приложение ЯПлакалъ
Все верно. Утрата близкого человека очень сильно играет роль в психологическом состоянии. Это огромный стресс с последствиями приводящим к ПА. Более подробно в https://t.me/psychosomaticslifeliberty Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я год страдал ПА . Это просто какой пиздец … умереть хотел и не мучаться больше . Все дело в синьке оказалось . Она была причиной . Самой главной . Ну и кофе как стимулятор . Бросил пить кофе , сигареты на электронку поменял и бухать меньше стал . Как бабка отшептала . Тьфу тьфу
Не думаю что алкоголь сыграл главную роль, никотин да. Алкоголь наоборот притупляет нервную систему, но приводит к разрушению органов. Есть более действенные способы улучшить состояние, а так же понять процессы в организме и причины ПА. Более подробно в https://t.me/psychosomaticslifeliberty Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com