Не, тело у гимнасток конечно классное. До определённого момента. И потом на всю жизнь этих упражнений хватает. Но нахер-нахер! Будет дочка, лучше в танцы, чем в гимнастику!
какой-такой ещё момент? на работе есть сотрудница, мастер спорта, 37лет - тело ухкакхочеццосхватитьпожамкать
Когда-то мог, но годы и пиво сделали свое дело, сечас могу только с завистью посмотреть, если что чтобы Так выполнять упражнения месяц тренировок не поможет).
нет ничего невозможного. если заниматься для начала обычной физзарядкой, потом силовыми упражнениями и через полгода уже вполне можно осилить начальную разминку, а через еще полгода так же делать. все дело в собственной мотивации. все-таки.
старенькое видео. первый раз 100% не сделаешь. но если упереться. то через неделю сможешь выполнить всё, правда не в ритм и не все 45 сек сможешь протянуть.
а вот через месяц - уже более-менее чисто будешь делать.
Не хочу хвастаться (да и в интернетах хрен кто проверит..ха-ха), но думаю, что если и не полностью, то большую часть сей маеты..осилю..а мошт и всю. А вот то, что выше в каментах отписалось стадо пузанов..это печалит-( Мужики, хорош филонить, йопта.. Все в тренажерный, блеать!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com