Когда надо срочно похудеть к лету

чувак крут! просто машина!

Цитата (CosMoNiac @ 13.04.2017 - 11:10)

Интересно, на краповый берет сдаст?

Не факт. Видео к боевым тестам никак не относится.
Да и не в том вопрос.
Воркаут важен в первую очередь для популяризации физкультуры. И та нация, которая будет уповать на автомат (которого большинство даже в руках не держали) будет проигрывать по физ.подготовке и здоровью той нации, в которой физическая сила возведена в культ.
Если уж охота милитаризма - вспомните предвоенные годы.
ГТО, парашютный спорт, пулевая стрельба: всё это было модно. И то, что идеально подготовленного бойца может вместе с транспортом накрыть фугасом, не отменяет более качественной подготовленности населения в целом.

Вот, кстати, в тему злопыхателей :)

Выносливый однако!

Цитата (Bona25 @ 13.04.2017 - 11:08)

Обидно такому будет когда тщедушный бармалей его с калаша просто подстрелит. Вроде готовился качался а тут раз и калека или мертвый.

А че минусим то? Я над достижениями чела не ржу и не принижаю. Но судя по форме, куче таких же в зале и упражнениям чувак служит и готовится именно к нагрузкам на поле боя, а там все это может перечеркнуть один выстрел. Или уже в войне не стреляют?

На ЯПе проводили расследование по этому дядьке,где-то в ноябре-декабре прошлого года. Дядька этот-профессиональный спортсмен,одевается только всё время в военную форму зачем-то. И в армии он не служил.
Обычно эти экстремалы невыносливые,три дня по горам пешком с грузом на полуторакилометровой высоте не получится у них проскакать,расход гликогена в мышечной ткани у них преобладает над синтезом. Прослойка жирка в палец-два необходима для длительных нагрузок.
Это сообщение отредактировал БелыеТапочки - 13 апр. 2017 г. в 12:00

Цитата (Bona25 @ 13.04.2017 - 11:49)

А че минусим то? Я над достижениями чела не ржу и не принижаю. Но судя по форме, куче таких же в зале и упражнениям чувак служит и готовится именно к нагрузкам на поле боя, а там все это может перечеркнуть один выстрел. Или уже в войне не стреляют?

Может. А может и не перечеркнуть.
Зато сильный и выносливый боец возьмёт больший боекомплект, пробежит с ним дальше, двигаться будет более уверенно. При необходимости сможет вытащить с поля боя раненого товарища (а сабжевый облом может и двоих утащит :)).
Если ОФП не важна для бойца - можно обратиться в мин.обороны с соответствующим предложением. Если важна, то о чём спорить? :)
И, что важно, подобные физкультурники мотивируют остальных заниматься спортом. Т.е. повышают общий уровень подготовки.
Кстати, наверняка и в наших войсках есть такие бойцы.
И если кто выложит аналогичное видео - будет очень хорошо.

Цитата (JohnDow @ 13.04.2017 - 10:33)

Цитата (aaapnofig @ 13.04.2017 - 13:24) Цитата (CosMoNiac @ 13.04.2017 - 11:10) Интересно, на краповый берет сдаст? Помоему нет Там командные соревнования А скажите какой факт в данном видео указывает Вам что он плохо играет в команде?

ну это же aaapnofig сказал! Ты чо!

Мужик в офигенной физической форме. Плюc развивает мелкие моторные мышцы. Годная тренировка у него.

Не знаю, как других, но меня очень мотивирует.
Это сообщение отредактировал speedys - 13 апр. 2017 г. в 12:02

Без всякой иронии-молодец мужик!

Бляха, это же жить в спортзале надо, чтобы таких результатов достигнуть. Красавчег, ни чего не скажешь!

всем удивившимся срочно гуглить слово кроссфит

Пуля, калибра 7.62 пробьет его с легкостью

Он бы хоть вспотел для приличия)

У меня сегодня план - 25 подходов!
... до просмотра этого видео этого плана не было...

накачался он явно не таким балетом.

Один Рэмбо в поле не воин.

Цитата (SerЖ67 @ 13.04.2017 - 12:37)

Пуля, калибра 7.62 пробьет его с легкостью

А тебя, блять, гаубица хуй возьмёт!

Цитата (Spark1982 @ 13.04.2017 - 14:32)

всем удивившимся срочно гуглить слово кроссфит

Ну не все в жизни кроссфит, и не всегда и не везде он панацея

Мужик молодец , но не надо вводить людей в заблуждение.

За самую изнурительную треню можно сжечь не больше 5000 ккал, в то время как плотный обед составляет 2500 ккал.
Хотите похудеть, в первую очередь ограничивайте еду, а тренировки только в помощь.
Это сообщение отредактировал Dio575 - 13 апр. 2017 г. в 13:02

Афигеть! Ахринеть! Чувак в великолепной форме. Страшно представить, сколько он потратил сил на такой результат
Это сообщение отредактировал Zakvaska - 13 апр. 2017 г. в 13:04

в здоровом теле, здоровый дух !!! а я лол диванный

Цитата (Семья @ 13.04.2017 - 10:56)

Да ну на хер, его к турнику подпускать нельзя. Да еще в армейских берцах занимается в зале, там потняк наверно пиздец какой.

Не похожи на берцы

Он безусловно красавчег! Но, заниматься в обычной тренажёрке, в военной форме, это для меня какие то непонятные понты!

Я так понимаю все эти упражнения это вариация кроссфита.
А кто в курсе, кроссфит вообще растит мышечную массу? Заменит ли он классические упражнения с отягощениями?

Я так понимаю этот бравый боец не хочет пользоваться огнестрельным оружием в бою. Но почему он тогда не тренируется в боевых искусствах, не показывает как он изучает тактику боя и прочие военные науки? Хочет встать в позу мензфизика и испугать всех?