Обычная тренировка этого парня. Ленивым жёппам посвящается

Energizer

Да ладно вам! Здоровый дядька. А что ТС
сказать то хотел?
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Неудивительно, что он в армии. Такого на гражданке хер прокормишь.

Цитата (AndreySh @ 20.07.2024 - 22:44)

Цитата (Horizen8 @ 20.07.2024 - 22:15) Цитата (Asteris @ 20.07.2024 - 20:39) Я сам вешу 135 где-то, 38 лет - с коленями все ровно. Это ещё не возраст Получишь представления о возрастных изменениях по -настоящему года через 3-4, увидишь, как организм в один прекрасный день вдруг сдаёт "ступенькой". Ещё вчера мог километр прошагать за минут 9, если напрячься, а сегодня - уже не можешь, как минимум пара минут сверху налипли. Даже если держишь себя в форме. Абсолютли, После 40 организм с гарантии снимается, а дальше чек будет гореть. Как, у всех по разному.

Тоже геном? 68 лет.
Идешь к хорошему доктору, обсуждаешь варианты ГЗТ, спрашиваешь на чем сидит Шифрин, спрашиваешь а почему тебе нельзя? Сдаешь тесты на онкомаркеры...
Все решаемо в общем, в 21 веке живем.

Здоровый...лёгкая мишень для снайпера)))

Цитата (NonAttractor @ 20.07.2024 - 22:41)

это видео старое, но хочу сказать, что это не только физ тернеровки, это геном! Не всем так возможно стать. Я в колледже учился , было мне 18 лет, и был в группе чувак, умом конечно обделён, но весёлый и мегасильный! Я с ним общался и узнал, что он не качался никогда в жизни, всех в колледже кроме качка физрука победил в армреслинге, кто с ним состязался )) в том числе и меня, хоть я и не слабы. Сдал все нормативы каких то там физруковских тем, пробежки и прочее... физрук его чуть ли не на руках носил... Отжимался, подтягивался, сила пиздец богатырская да и сам выглядел как богатырь, рост около 170... Теперь я понимаю, откуда пошли издревле - богатыри.

Ну и чем закончил твой акселерат.
У меня несколько подобных примеров, ещё в 90х, начале нулевых всё.
Кто-то кололся и в подарок передоз, кто-то тромб словил, у кого то сердичшко встало по молодости.
А так да, я блеать по куску соли для животных в тазу кулаки набивал, а "ильюша муромец" в подъезде по стене постучит и кулаки как кувалды в 14 лет.
Гены генами, а скололся с передозом.
Это сообщение отредактировал Steban - 20 июл 2024 в 22:59

Как всегда горящие жопы.))) Вы хоть на секунду задумайтесь, каких трудов стоит добиться таких результатов. Не позортесь, пивные животики... 😂😂😂
Размещено через приложение ЯПлакалъ

А потом этого тупого теленка убивает дрищ фпв-дроном за 500 долларов.

Цитата (Horizen8 @ 20.07.2024 - 18:03)

Цитата (ArmGuRu @ 20.07.2024 - 17:58) Неа, что-то мне подсказывает, что выносливости у него немного. Это понты, спецназ, разведка - таких выплёвывает. Наверное. Но как раз Navy Seals - довольно подкачанные ребята сейчас, покрупнее, чем это было в правилах для спецназа лет 40 назад. Судя по фоткам. Только этот чувак - вряд ли имеет к ним отношение. У них конечно физо более чем на уровне, но вот такой еботой, как этот тут демонстрирует, времени заниматься все-таки пожалуй нет. Им слишком во многих вещах нужно практиковаться. Кроссы и заплывы - в том числе.

откормленностью всегда отличались фашисты.

например, есть фото, когда грузины стреляли в наших миротворцев в 2008 году, тоже были откормленные грузины.

откормленный фашист - хорошая мишень. как показывает опыт - нужно больше бпла, фабов, самолётов, и снарядов.
Это сообщение отредактировал Gilec - 20 июл 2024 в 22:55

Марш-бросок 2-3 км и помер. Похоже на бойца казарменно-показушного, такие много не пробегут.
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (b0bax @ 20.07.2024 - 22:54)

Марш-бросок 2-3 км и помер. Похоже на бойца казарменно-показушного, такие много не пробегут.

это для зачистки папуасов габариты.

Цитата (Steban @ 20.07.2024 - 20:33)

Цитата (SonxRazuma @ 20.07.2024 - 20:21) М-да, все эти комментарии дрыщей, сросшихся пятой точкой с диваном, конечно, самоутешительны. И, как послушать-уровнем не ниже командира разведвзвода.   Крепкий, ловкий парень, смотреть приятно. У вас на него член встал или группа мышц. :) В 80-90х на таких насмотрелись, когда они страну раком ставили.

странная у вас реакция. Парень хорош-свое свободное время посвящает самосовершенствованию, выглядит отлично. Таких людей на улицах я практически не вижу. При этом я все время вижу (а сейчас, летом, это особенно заметно) рыхлых, аспортивных мужиков с узкими плечами, большими животами, тонкими руками-спичками и сколиозными позвоночниками. Молодежь есть хорошая, а старше 30 лет таких мужиков процентов восемьдесят.Посему картина обсуждения этого видео на ЯПе напоминает мне карикатуру, которуя я видел в первом номере русского журнала «Сила и красота», года,наверное, 91-92-го-к сожалению, не смог найти на просторах-когда три молодых пузана-алкоголика курят-бухают и смотрят по телевизору соревнования по культуризму. Один из алкашей, напрягши бицепс, отчего у него наручные часы упали с кисти на дохлое плечо, говорит:
-а может, займемся культуризмом, ребята?
на что два других, один отпивая пиво, а второй затягиваясь сигаретой, отвечают:
-ты чо, это ж вредно для здоровья!
Это сообщение отредактировал SonxRazuma - 20 июл 2024 в 23:02

Цитата (Razmetchik @ 20.07.2024 - 18:04)

Ну при прочих равных физуха может зарешать.

Мало вероятно. У нас тренировался как-то товарищ, метр с кепкой, щуплый шо пиздец. Дык вот он в +30 по стадиону хуярил кругов 40-50 в одном темпе. При этом был одет по-осеннему.

После пробежки полез на турники, этот поц с видео нервно курит в сторонке, потом опять круги по стадиону начал нарезать. Вот у него физуха точно зарешает...
Это сообщение отредактировал awolfman - 20 июл 2024 в 22:58

Цитата (Asteris @ 20.07.2024 - 22:50)

Цитата (AndreySh @ 20.07.2024 - 22:44) Цитата (Horizen8 @ 20.07.2024 - 22:15) Цитата (Asteris @ 20.07.2024 - 20:39) Я сам вешу 135 где-то, 38 лет - с коленями все ровно. Это ещё не возраст Получишь представления о возрастных изменениях по -настоящему года через 3-4, увидишь, как организм в один прекрасный день вдруг сдаёт "ступенькой". Ещё вчера мог километр прошагать за минут 9, если напрячься, а сегодня - уже не можешь, как минимум пара минут сверху налипли. Даже если держишь себя в форме. Абсолютли, После 40 организм с гарантии снимается, а дальше чек будет гореть. Как, у всех по разному. Тоже геном? 68 лет. Идешь к хорошему доктору, обсуждаешь варианты ГЗТ, спрашиваешь на чем сидит Шифрин, спрашиваешь а почему тебе нельзя? Сдаешь тесты на онкомаркеры... Все решаемо в общем, в 21 веке живем.

Посмотри, когда спорсмены - профи в разных видах спорта сдают. Почти во всех видах спорта примерная граница - лет 40. Очень многие - раньше, уже к 35, а то и ещё раньше. И лишь считанные единицы держатся за этой границей на уровне.
Хотя у них есть и врачи, и препараты.

Одними из первых теряют выносливость и резкость - футболеры.
Потому что общая выносливость, когда нужно больше часа кряду носиться - покидает первой.
Хоккеисты и боксёры позже - но у них "работа" идёт отрывками, с паузами для отдыха.

Так в режиме "для себя любимого", при наличии на то воли, а особенно с хорошим тренером, врачом и диетологом , ещё и с гормональной терапией, можно заниматься очевидно долго, и держать себя в форме.
Только это уже не та форма, что нужна военной спецуре или спортсменам - профи, что б свою работу выполнять "на все сто".
Это сообщение отредактировал Horizen8 - 20 июл 2024 в 23:05

Могёт 💪😎
Размещено через приложение ЯПлакалъ

а бутылку об голову может?

Цитата (SonxRazuma @ 20.07.2024 - 22:57)

Парень хорош-свое свободное время посвящает самосовершенствованию, выглядит отлично. Таких людей на улицах я практически не вижу.

Не ври, спортиков стало больше, чем было в нашей молодости.
Только о чём это говорит, закладчиков пасут и подобный бизнес охраняют.
Не курит, не пьёт, следит за собой, готов изувечить или убить, за деньги скинутые на карту.Мозги в зачаточном состоянии.
Это сообщение отредактировал Steban - 20 июл 2024 в 23:09

Цитата (Steban @ 20.07.2024 - 22:52)

Цитата (NonAttractor @ 20.07.2024 - 22:41) это видео старое, но хочу сказать, что это не только физ тернеровки, это геном! Не всем так возможно стать. Я в колледже учился , было мне 18 лет, и был в группе чувак, умом конечно обделён, но весёлый и мегасильный! Я с ним общался и узнал, что он не качался никогда в жизни, всех в колледже кроме качка физрука победил в армреслинге, кто с ним состязался )) в том числе и меня, хоть я и не слабы. Сдал все нормативы каких то там физруковских тем, пробежки и прочее... физрук его чуть ли не на руках носил... Отжимался, подтягивался, сила пиздец богатырская да и сам выглядел как богатырь, рост около 170... Теперь я понимаю, откуда пошли издревле - богатыри. Ну и чем закончил твой акселерат. У меня несколько подобных примеров, ещё в 90х, начале нулевых всё. Кто-то кололся и в подарок передоз, кто-то тромб словил, у кого то сердичшко встало по молодости. А так да, я блеать по куску соли для животных в тазу кулаки набивал, а "ильюша муромец" в подъезде по стене постучит и кулаки как кувалды в 14 лет. Гены генами, а скололся с передозом.

спорить не буду, так как не знаю его судьбу после колледжа, так, воспоминания... им по жизни только охрана, сесурити, война...

Цитата (awolfman @ 20.07.2024 - 22:58)

Цитата (Razmetchik @ 20.07.2024 - 18:04) Ну при прочих равных физуха может зарешать. Мало вероятно. У нас тренировался как-то товарищ, метр с кепкой, щуплый шо пиздец. Дык вот он в +30 по стадиону хуярил кругов 40-50 в одном темпе. При этом был одет по-осеннему. После пробежки полез на турники, этот поц с видео нервно курит в сторонке, потом опять круги по стадиону начал нарезать. Вот у него физуха точно зарешает...

Маленьким без лишнего веса проще хорошо бегать на длинные дистанции и делать упражнения со своим весом, чем крупным широкостным парням.
Но под тяжёлыми "вьюками" у них уже не так хорошо получается.
Это сообщение отредактировал Horizen8 - 20 июл 2024 в 23:08

Цитата (Horizen8 @ 20.07.2024 - 22:59)

Цитата (Asteris @ 20.07.2024 - 22:50) Цитата (AndreySh @ 20.07.2024 - 22:44) Цитата (Horizen8 @ 20.07.2024 - 22:15) Цитата (Asteris @ 20.07.2024 - 20:39) Я сам вешу 135 где-то, 38 лет - с коленями все ровно. Это ещё не возраст Получишь представления о возрастных изменениях по -настоящему года через 3-4, увидишь, как организм в один прекрасный день вдруг сдаёт "ступенькой". Ещё вчера мог километр прошагать за минут 9, если напрячься, а сегодня - уже не можешь, как минимум пара минут сверху налипли. Даже если держишь себя в форме. Абсолютли, После 40 организм с гарантии снимается, а дальше чек будет гореть. Как, у всех по разному. Тоже геном? 68 лет. Идешь к хорошему доктору, обсуждаешь варианты ГЗТ, спрашиваешь на чем сидит Шифрин, спрашиваешь а почему тебе нельзя? Сдаешь тесты на онкомаркеры... Все решаемо в общем, в 21 веке живем. Посмотри, когда спорсмены - профи в разных видах спорта сдают. Почти во всех видах спорта примерная граница - лет 40. Очень многие - раньше, уже к 35, а то и ещё раньше. И лишь считанные единицы держатся за этой границей на уровне. Хотя у них есть и врачи, и препараты. Одними из первых теряют выносливость и резкость - футболеры. Потому что общая выносливость, когда нужно больше часа кряду носиться - покидает первой. Хоккеисты и боксёры позже - но у них "работа" идёт отрывками, с паузами для отдыха.

Профи. Ты угораешь? На уровень профспорта, кроме может хобби-хорсинга выйти могут в принципе меньше одного процента людей. И один хуй они там свое здоровье оставят.
Речь о том, что сохранить активное здоровье, хорошее самочувствие и стоячий хер до 70 вполне реально, а не о том,что бы в 68 ломиться на мировой турнир по бодибилдингу. И не о том, что если ты не можешь в 50 гонять против 20 летних проф-футболистов - ты все.

Все что он нам показал к физподготовке мало что имеет отношение
Все что с отягощением это чистая физика ( как наука)
Ну да парень поанку держит если кто в теме но не больше
Да и я согласен что бросок ну десятку с боевой это еще надо посмотреть
У SAS не плохие кстати курсы
Размещено через приложение ЯПлакалъ

На фронте нужны вроде маленькие и худые.. там стрелять нужно уметь а не отжиматся
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Фармацевт кроссфитер в камуфляже
Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Asteris @ 20.07.2024 - 23:08)

[ Профи. Ты угораешь? На уровень профспорта, кроме может хобби-хорсинга выйти могут в принципе меньше одного процента людей. И один хуй они там свое здоровье оставят. Речь о том, что сохранить активное здоровье, хорошее самочувствие и стоячий хер до 70 вполне реально, а не о том,что бы в 68 ломиться на мировой турнир по бодибилдингу. И не о том, что если ты не можешь в 50 гонять против 20 летних проф-футболистов - ты все.

Это ты угораешь.
У спецназа нагрузки в боевых выходах - не меньше чем у спортсменов-профи.
А с чего разговор начинался?

Ты ещё расскажи о том, как кто-нить никогда не занимался до 40 , а потом как пошёл личные рекорды после условных 40 устанавливать, когда вдруг озаботился физо.
В общем, если ты выходил на пик своей формы до 40, то с него опустишься. И вполне себе это заметишь, организм не соврет.
Если не выходил или вообще не занимался, то может и не заметишь по первой. До первой серьёзной пробежки, например.

В общем, тебе о Фоме, а ты о Яреме.
Это сообщение отредактировал Horizen8 - 20 июл 2024 в 23:16

его парень как за каменной стеной
Размещено через приложение ЯПлакалъ