Прокачка трицепса

Цитата (RaaaF @ 5.11.2020 - 16:57)

А если шпингалеты порвет у девушки? Для тех кто помнит)))

Тогда гримаса будет не наигранной

Цитата (RaaaF @ 5.11.2020 - 16:57)

А если шпингалеты порвет у девушки? Для тех кто помнит)))

если шпингалеты лопнут у барышни, то парень захлебнётся удовольствием

С трицепсом понятно, как он двуглавые прокачивает, вот вопрос...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (RaaaF @ 05.11.2020 - 16:57)

А если шпингалеты порвет у девушки? Для тех кто помнит)))

Или селедкой воняет. Фубля...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

"я Аркадий Паравозов, ну-ка сядь мне на лицо"... © с какого-то стэндапа.

Главное чтобы у "штанги" клапан не потек..... а то наполнитель выльется.... или еще хуже - высыпется)))))

В конце чтоль лизнул?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Sav4er @ 05.11.2020 - 16:59)

Жим тётки лежа - упражнение на грудь, а не на трицепс.

Это жим обычным хватом - на грудь. А жим тетки Узким хватом - это как раз на трицепс, бро.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Лучше бы хреницепс так качал

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (МастерДжа @ 5.11.2020 - 21:07)

Цитата (Richi @ 5.11.2020 - 20:06) Цитата (Sav4er @ 5.11.2020 - 16:59) Жим тётки лежа - упражнение на грудь, а не на трицепс. И немного на плечи,а так да,больше на грудь.Я бы показал как трицепес надо качать,но боюсь с такими роликами улечу в баню париться. З.Ы.Даю подсказку. Чувак на твоей картинке изолированное упражнение и им трицепс не накачаешь, для того чтобы заставить мышцы расти нужны прежде всего базовые упражнения, для трицепса это жим узким хватом, отжимания на брусьях, солдатские отжимания.

Значит я вообще ничего не понимаю.Изолированные,именно на трицепс.Ога,узкий хват(расшифровываю минимальное(это по простому) сведение локтей(это пиздец как упрощенно).Хотя может вы все правы.

Потренируется так годик, потом перейдёт на бодипозитивщиц :)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

упражнение с "душком" )))

Давольнаяяя

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Нормальная у неё трицепса. Чё не так то?

По мотивам:
- дорогой я пошла в спортзал:)

а у девки то станок,- огонь!!!

Ожидал такого финала)

Цитата (NoFL @ 5.11.2020 - 21:01)

В очередной раз убеждаюсь, что у многих яповцев есть какой-то печальный сексуальный опыт с рвущимися женскими днищами и женским пердежом в лицо. Пиздец, это с какой же свиньей надо трахаться )

У настоящих ЯПовцев куева хуча иных примеров, которые они робко берегут, как реликвию!
Вот, из забытых шедевров:
Один мой знакомый, топ, между прочим, менеджер в крупной компании, оказался в больнице с мутной какой-то травмой. Приходившим к нему в больницу друзьям он врал, что пострадал, катаясь на лыжах. Друзья ему сочувствовали, носили апельсины и навещали каждый день, потому что был он при этом хмурым и депрессивным. И вот как-то в приемные часы в его палату, с трогательным букетом в руках, вошла атлетически сложенная девица. Здесь, к всеобщему изумлению, с бедолагой случилась форменная истерика. Он вдруг пошел пеной, стал биться на койке, кинул в девицу капельницей, грозил кулаком и кричал проклятия. Девушка разрыдалась и выбежала в больничный коридор, где ее, рыдающую, друзья пострадавшего и допросили. Сгибаясь от смеха, они вернулись в палату и, припертый к койке, пострадавший был вынужден рассказать друзьям страшную правду.
В общем, мужчина этот имел мечту соблазнить женщину-культуристку, Настоящую такую культуристку, вроде тех, что видел в качковских журналах - нелепый купальник на груде мышц, тон для тела «Индейская земля», тестостерон в венах, бутылка с протеином в могучей руке и все такое прочее. Бывает такое с мужчинами. Овладевают ими иногда странные фантазии. С целью соблазнения, он вступил в спорт-клуб, где женщин-культуристок было изрядно. И вскоре одна из них поразила его в самое сердце.
То была кудрявая буйволица, с мощной спиной, хорошо проработанными дельтами, стальными
руками и походкой статуи. Привычка напрягать каждую доступную мышцу и обильная белковая пища, позволили ей накачать в себе абсолютно всю известную человеку мускулатуру, не исключая и мускулатуру лица, отчего у рта ее залегали характерные мускулистые складки. Что впрочем, ей очень шло. Особенно когда она улыбалась.
Прочие женщины-культуристки были тоже валькириями хоть куда, но эта отличалась от прочих тем, что стонала. Под штангой, с гантелями, на тренажерах - она всегда стонала.
Сначала тихо, а потом все яростней и громче.
Мощнее всего, она стонала при упражнениях на пресс - закрывала глаза и полностью отдавалась процессу. 150-200 раз, с неторопливо возрастающей громкостью, плавно доходя в последних повторениях до верхнего «до». И плевать ей было на окружающих.
В общем, выглядело это многообещающе. Приятель ходил вокруг нее пару месяцев. Все приглядывался и прикидывал, как правильно к буйволице подойти.
В конце концов, не смог придумать ничего оригинального и решился штурмовать ее, как обычную девушку - пригласил куда-то на кофе, цветов принес с конфетами, комплиментов
нашептал. И валькирия, железная эта буйволица, Айрон Мейден эта бирюлевская, поплыла как
субтильная десятиклассница. Контраст между внешним образом женщины с веслом и, обнаружившейся внутренней девчушкой в платьице, был впечатляющим. Женщина, решившая не останавливать коня, но конем этим стать, млела, краснела и мокла.
В постели они оказались в кратчайшие сроки. Стонать она начала уже в прихожей.
Когда дело дошло до упоительного секса, он понял, что мечтал об этом моменте не зря. Ради этого стоило покупать клубную карту и несколько месяцев потеть с тяжелыми предметами в руках. Ее физическая сила, помноженная на темперамент, давали ошеломительный результат. И вот на пике процесса, когда буйволица вышла в верхнее «до» и осталась там надолго, а он понял, что финал уже близок для обоих, в этот самый момент, он почувствовал, что стальные руки нащупали его задницу, и сжимают ее сильнее и сильнее. Он и пискнуть не успел, как тело ее забилось в конвульсиях, она понизила регистр на 2 октавы и закричала в полную громкость, голосом противоракетной сирены. Стальные ее руки сжали его булки, «как серебряный силомер» © и одним широким движением она разорвала его жопу по шву.
Как говорится, от уха до уха. От Москвы до Аляски. Просто напополам.
Визг, кровь, скорая помощь, все дела. Хотел мужчина на жопу приключений, получил мужчина искомое.


Это сообщение отредактировал Котохер - 6 ноя. 2020 г. в 00:42

Цитата

В очередной раз убеждаюсь, что у многих яповцев есть какой-то печальный сексуальный опыт с рвущимися женскими днищами и женским пердежом в лицо. Пиздец, это с какой же свиньей надо трахаться )

А не обязательно свинья.
Худышки копят в себе похлеще. Иной раз думаешь что реально съебать с планеты планируют)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ой,[/size][/b] да не тот он трицепс качал жеж

Это сообщение отредактировал glower - 6 ноя. 2020 г. в 01:06

Ой, да не тот он трицепс качал жеж

Цитата (san2 @ 5.11.2020 - 17:09)

Вонючую жопу нюхать? Пиздец извращенцы.

Жопу обычно моют, тогда она не воняет. У твоей подруги как-то иначе?

жопонюхкачковый обыкновенный

Цитата (Afry @ 5.11.2020 - 17:00)

Нюхачь походу ещё тот

Ему пофиг, у его короновирус