Дораскачался...

сука... у меня аж голени заныли...

Подтягивания курильщика

подтягивания стилем "сопля на ветру"?

Цитата (педобелка @ 4.04.2018 - 19:21)

бороду помял..

Бороду надо.. как это.. "ремонтировать", во))

Цитата (Граф @ 5.04.2018 - 02:25)

Цитата (yura1208 @ 4.04.2018 - 19:09) Это не подтягивание, это какой то выебон на публику! Зы. Думал он до штанги долетит. Вот обязательно надо пиздануть что-то на публику, не зная даже предмета. Инерционные подтягивания - с киппингом или баттерфляем, в кроссфите используются наряду со строгими подтягиваниями. А прежде чем с дивана говорить какой дебил этот чувак на турнике, рекомендую попробовать самому. И я не уверен, что получится хотя бы раз Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Техника только не совсем правильная. А так то - да.

Цитата (yura1208 @ 4.04.2018 - 19:09)

Это не подтягивание, это какой то выебон на публику! Зы. Думал он до штанги долетит.

Откуда вы сука специалисты такие беретесь?? Сто процентов ты перекладину то в руках не держал! Это тип подтягивания- баттерфляй! Самый энергозатратный тип подтягивания! Есть еще кипинг и чистые силовые подтягивания!

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Дрочло какое-то а не упражнение, развечто он выход на 2 репетирует, так выше нужно подкидываться ... ЗА такие подтягивания тренер помницо знатно хуями крыл, так и называл дрочилами.

Надо было, когда он ебнулся, подбежать и считать "уан, ту, три, фоур..."

подтягивания батерфляем

сразу вспомнил как я с верхней полки в поезде об угол стола коленками упал в плацкарте

Цитата (maslokrad @ 5.04.2018 - 02:09)

https://www.youtube.com/watch?v=exPaEL53L3k 6 минута. Кросфитовское подтягивание. Делается на скорость. Те кто думают что это легко, то вы очень сильно ошибаетесь.

Ну чето как-то жиденько, я в йюносте таким методом раз до 35-40 подтягивался.. правда весил тогда на 20ку меньше

Никогда не понимал подтягиванияв Кроссфите. Вот именно такие, волнообразные.

Всё нормально, так и было задумано.

Хорошо что шею не сломал. А то бы ездил остаток жизни как Хокинг на колясочке...

Цитата (Archimedis @ 5.04.2018 - 08:27)

Хорошо что шею не сломал. А то бы ездил остаток жизни как Хокинг на колясочке...

Вообще-то неизвестно, что там с шеей.

что за вид спорта такой, олимпийский чтоле?

Поосторожней надо быть, я вот с дивана ни разу еще не упал...

баттерфляем хуячит

Техника довольно интересная.
Во время учебы в техникуме постоянно участвовал в соревнованиях. Обычно на турнике подтягивания оценивались по амплитуде в полный вис и до касания перекладины подбородком. Если быстро делаешь, то эти повторения не засчитывали. То есть должна быть фиксация этих двух положений.
Но как то раз пришли в учреждение, где был гимнастический турник. То есть, он еще, как пружина работал. И некоторые уникумы умели использовать этот чит. Хорошо еще, что лямки были запрещены. )) В общем я свои рекордные 26 раз на силу подтянулся, а потом пошли эти гимнасты.
Они использовали упругость перекладины. Она их из нижней точки выбрасывала вверх. Им оставалось поймать амплитуду и слиться с ней. На счете 40 -45 повторений сила запястий им, как правило отказывала и они отлетали, как горох об стену. Или как на этом видео. Плюхались где то на дальнем углу на сраку.
Вот такой вот занимательный спорт. ))

Бедняга ! В спорте бывает ! критикуют и юморят черти диванные с жирком и фигурой бабьей !латентные пид..ры по месту прописки !

Как-то не впечатлил, если честно. Может, это, действительно, современная техника подтягивания и все теперь только так делают, но я уж лучше по старинке, на раз-два :)

https://youtu.be/uelwTV6guPM

Некому его научить подтягиваться.

руки и запястья слабые

перенаебнулся