Терпение и труд всё перетрут

Терпение и труд и всё, перекур!

А мог бы делом заниматься...
Или пить хотя бы

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Когда совсем нехуй делать😂

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Крут
Не сказал бы, что выход на 2 такой уж прямо сложный элемент, но все равно крут

Тоже помню так тренировался, выход тем более на две сразу это сложно, потом ощущаешь как все мышцы забились.

Один монах, поступив в монастырь Шаолинь, думал, что его наставник сразу же научит его секретам кун-фу. Мастер действительно показал ему технику. Она заключалась в том, чтобы бить ладонью по воде. Учитель сказал:

– Возьми ведро, налей туда воды и бей по поверхности воды ладонью. Когда вся вода выплеснется, наливай снова и бей. Ежедневно занимайся только этим.

Два года этот монах бил по воде, а затем вернулся домой. Друзья и родственники стали его спрашивать:

– Ты пришёл из монастыря Шаолинь. Два года ты изучал кун-фу, чему же ты научился?

Монах ответил, что за эти два года ничему так и не научился, и в сердцах стукнул кулаком по столу. Стол был толстым, но он сломал его. Тогда все вокруг решили, что монахи монастыря Шаолинь обладают секретной силой, но говорят, что ничего не знают.

Таких людей нужно тащить на пропаганду, а не дрищей, пидоров и престарелый певунов ртом

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну молодец,а как ему это в жизни поможет?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

я в школе толстым был, не мог и разу подтянутся, отец дома перекладину повесил, сказал сам давай, к концу года смог сдать экзамен на тройку правда)) 7 раз)

Прямо видно в какой момент на стероиды сел. До 3х лет дрыщ дрыщом, а потом вдруг резко и масса и рельеф. На куриной груди и гречке накачал, ага 😆

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Чисто на подтягиваниях и на капустной диете)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

красава! заебца. А я дома с брусьями и гирей 24 кг вожусь)) с начало отжимания на брусьях 8 раз) потом гиря на каждую руку по 8 раз толчок от груди) каждый день делаю на 1 раз больше, что брусья,что гиря.

Это сообщение отредактировал KAZUMOTO - 23 мар. 2023 г. в 22:24

Цитата (JBM @ 23.03.2023 - 22:21)

Прямо видно в какой момент на стероиды сел. До 3х лет дрыщ дрыщом, а потом вдруг резко и масса и рельеф. На куриной груди и гречке начал, ага 😆

Знакомый также тестостерон начал вкалывать, заниматся перестал и колотся опять дрышь)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (kokobrais @ 23.03.2023 - 22:21)

Ну молодец,а как ему это в жизни поможет?

Здоровье как минимум...

Молодец, завидую.

Цитата (kokobrais @ 23.03.2023 - 22:21)

Ну молодец,а как ему это в жизни поможет?

Теперь на СВО.

Офицерский выход может?

А мог бы пивка хлопнуть

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне кажется те кто на кольцах ебашит,ото сила.
Не ну и это ахуеть,я и минуты щя не провешу просто,не то что подтянуться.

Цитата (JBM @ 23.03.2023 - 22:21)

Прямо видно в какой момент на стероиды сел. До 3х лет дрыщ дрыщом, а потом вдруг резко и масса и рельеф. На куриной груди и гречке начал, ага 😆

Да там вроде масса не такая уж и серьезная, гормонами можно куда круче накачать...

Вот взгляните, правда тот еще и синтолил, но видок вообще страшенный у него)



Это сообщение отредактировал RealVor - 23 мар. 2023 г. в 22:24

Ага, чисто на турничке стал монстром массы))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Молодец, не бухает! А ноги как накачал?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

сам себе скульптор молорик!

А я с дивана с подъём-переворот не могу встать. Надо что-то в жизни менять.