Канадский блоггер по имени Furious Pete поставил забавный эксперимент над собственным телом, попытавшись развенчать некоторые мифы процветающей ныне индустрии фитнеса.
Он опроверг бытующее мнение, будто набрать хорошую физическую форму можно только при помощи ежедневных интенсивных упражнений по сложной методике и правильной диеты, включающей в себя различные специальные добавки.
Пит, являющийся победителем множества конкурсов по скоростному поеданию пищи, задался целью преобразиться в подтянутого атлета всего за 5 часов, а затем за такое же время вернуть своему телу первоначальную неспортивную форму.
Результатом эксперимента, хронология которого подтверждалась с помощью часов на сайте СNN, стала эффектная фотография блоггера, на которой он предстал в образе культуриста.
Рецепт успеха таков: интенсивные поднятия тяжестей на пределе сил, солярий для придания нужного оттенка загара, нанесенное на кожу растительное масло, правильное освещение и эффектная поза.
После столь быстрого преображения Пит сел на диван, дав мышцам расслабиться в течение двух часов. Затем он набил свой живот большой пачкой чипсов, двумя литрами газировки и сдобрил все это пакетом шоколадного коктейля. В итоге за те же пять часов он вернул своему телу прежний облик.
Это сообщение отредактировал KaPa6ac - 8 фев 2012 в 13:43
Я теперь окончательно запутался кто пиздит. Телевидение или чувак с ютуба?
Чуваку с тытуба однозначный и безоговорочный почет и уважение. Одна беда, что нельзя это видео распространить повсеместно, чтобы качки видели и понимали, как их наебывают со всеми этими гейнерами и прочими жиросжигателями.
Цитата
Дык нас оказывается наебали?!
С приездом Конечно, это все сплошная наебка. Лучшая метода - не жрать после хотя бы семи вечера и регулярно тренироваться. И бегать.
Одна беда, что нельзя это видео распространить повсеместно, чтобы качки видели и понимали, как их наебывают со всеми этими гейнерами и прочими жиросжигателями.
На хрена говорить такой бред, не имея малейшего представления ни о гейнере ни о средствах для сжигания жира... Хотя да, так легче мотивировать свою лень....
PS *качки* и так в теме, что к чему... виде для мечтающих похудеть за неделю...
Епть, сразу выпить 2 литра газировки и литр коктейля - ясен хер пузище выкатится! ( в меня б стока тупо не влезло, если че!). У чела в принципе фигура неплохая, прорисовать рельеф после тренировки не так уж сложно... В чём наёбка-то? Если ты толстяк с дряблыми мышцами - такого результата нереально и за гораздо больший срок добиться...
Епть, сразу выпить 2 литра газировки и литр коктейля - ясен хер пузище выкатится! ( в меня б стока тупо не влезло, если че!). У чела в принципе фигура неплохая, прорисовать рельеф после тренировки не так уж сложно... В чём наёбка-то? Если ты толстяк с дряблыми мышцами - такого результата нереально и за гораздо больший срок добиться...
Добавлено в 14:32 Lee22 в трусах нещщитова!!!
Я бля 20 минут шорты искал, чтобы труселя прикрыть. Вот тебе без труселей, извращенец, полтора года назад и живота не было и жопа ослепительной была.
Это сообщение отредактировал Lee22 - 8 фев 2012 в 14:42
ну хуй знает , культуристы сейчас больше на кружок химиков, нежели спортсменов походят)) и до и после , никогда не удивляло, есть кент , еле 80 от груди на 8 раз выжимает, зато мышцы, ебать копать... а все просто, метан сустанон и куча протеинов)))
Это сообщение отредактировал CrashBandicoot - 8 фев 2012 в 17:26
А я вот решил заняться своим весом, вешу сейчас 128кг, рост около 180см. Тренажерка 40минут (интенсивная, очень похожа на бокс) 3 раза в неделю (ноги, торс (перед, зад)), ну и смена сидячего образа жизни и вредного питания на движение и диету (в хорошем смысле этого слова, без фанатизма) соответсвенно. Буду фотать себя раз в месяц, хочу увидеть разницу и поделиться впечатлениями.
Цель 90кг. Подтянутая фигура, без чрезмерного рельефа (кубики фу).
По плюсам или минусам на это сообщение пойму интересен ли яповцам реальный, без фотошопа и допинга эффект от диеты и тренировок. Если да, выложу через 6-8 месяцев.
Это сообщение отредактировал TylerSky - 8 фев 2012 в 18:03
TylerSky За 30 дней можно добится такого,голодовкой. Пьём только воду. Правда такой способ годится на отпуске.
Это сообщение отредактировал w01f - 8 фев 2012 в 17:37
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
( в меня б стока тупо не влезло, если че!). У чела в принципе фигура неплохая, прорисовать рельеф после тренировки не так уж сложно...
yaplakal.com