Круто, но в 40 лет суставы разбитыми будут если будучи ребенком такое вытворять В любом случае позеленил
Это сообщение отредактировал lamoss - 28 авг 2012 в 19:41
я усердно в течение месяца три раза в неделю занимался на брусьях и турнике.так щас спать не могу нормально.рука левая затекает шо пиздец...хотя в принципе разминаюсь все нормально.в тренажерку ходил до этого.
я усердно в течение месяца три раза в неделю занимался на брусьях и турнике.так щас спать не могу нормально.рука левая затекает шо пиздец...хотя в принципе разминаюсь все нормально.в тренажерку ходил до этого.
Очень интересно, продолжай информировать нас и дальше.
я усердно в течение месяца три раза в неделю занимался на брусьях и турнике.так щас спать не могу нормально.рука левая затекает шо пиздец...хотя в принципе разминаюсь все нормально.в тренажерку ходил до этого.
Очень интересно, продолжай информировать нас и дальше.
я о том что не все так хорошо и прекрасно как многие думают.и довольно часто даже не к 40 а к 30 годам бывшие спортсмены руки поднять не могут.просто отказывает и все.к примеру
Про разбитые суставы, неработающие руки и прочее пишут скорее всего те, кто на турнике и раза подтянуться не в состоянии. Это же так просто - сказать самому себе и обществу, что спорт это плохо, это вредно... На диване перед компом всяко приятнее.
Для тех кто распинается по поводу младых лет - парнишка со своим СОБСТВЕННЫМ весом работает. Он не тяжелоатлет. Ноги в состоянии носить СВОЕ тело? Руки в состоянии поднять СВОЕ тело? Тогда почему нет? Ежели вы и в 20-30 лет не в состоянии заниматься собой - продолжайте рассказывать, что спорт это вредно.
Все с ним будет-ок. За себя переживайте. А теперь немного о грустном,удивительно что турники еще не запретили.Как там-больше 3 не собираться и все такое...А то,вдруг, слишком здоровая молодежь вырастит?
Работа на силу и выносливость со своим весом - да.Технические и силовые элементы - под присмотром грамотного тренера по гимнастике.Возраст маленький,кости и суставы не окрепшие,с одной стороны хорошо - вытягивается,но с другой нагрузка на суставы тоже идет.И только не надо пиздеть,что я так говорю,потому что не могу и раза подтянуться - это не про меня
Когда в институте учился, один человек мне выдал "Я не буду бег на 5 км сдавать, организм от него ппц как изнашивается". Блин как же его стукнуть хотелось. Чтобы зубы упали с лица.
Блин как же его стукнуть хотелось. Чтобы зубы упали с лица.
Чем вы лучше и правильнее его? Ему не хочется бегать,а вы за это готовы ему в табло зарядить. Может он имел ввиду,что есть гораздо эффективнее сособы увеличить выносливость?))))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Разгон с 1:00
yaplakal.com