из серии: "Тормоза придумали трусы..." P.S. Теперь он всегда ограничители проверять и регулировать будет... )))
Это сообщение отредактировал Asker222 - 28 мая 2014 в 03:22
Не когда один, не брал веса, который не смогу бы поднять или успешно сталкнуть, еще вопрос как он лежит вроде не правильно, штанга над головой, то есть при выносе вверх и назад начали работать другие мышцы, что и привело к такому.
По крайнемере так меня учили, а у него как видно по бокам есть прибомбасы для защиты, то есть сам виноват, что повалил вес в сторону головы.
Это сообщение отредактировал NKRF - 28 мая 2014 в 03:32
Блеать.... Писец... Самое интересное, как запаниковав, чуть шею себе не сломал... Ведь если бы не пытался пролезть между грифом и лавкой, а двинулся бы назад, где штанга на страховке повисла, то не пришлось бы активно шею разминать.
Из-за таких дебилов часто тренеров сажают, вес больше 130кг, никогда не жму без страховки, но у меня масса 105кг и стажа 5 лет в любительском спорте, а тут парниша, скажем так, физическими данными не блещет...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
у меня аж коки сжались..
yaplakal.com