Баня для мужчин за 40: не только польза

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) « Первая ... 3 4 [5] 6 7   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Нащенский 6 фев. 2020 г. в 16:54
Весельчак  •  На сайте 6 лет
0
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 16:40)
Цитата (Нащенский @ 6.02.2020 - 16:25)
Цитата (Molchun74 @ 6.02.2020 - 15:32)
Цитата (Нащенский @ 06.02.2020 - 15:14)
Перед тем как построить баню принимал и русскую и финскую баню. По душе пришлась финская (больше из-за габаритов парилки наверное <img src="//www.yaplakal.com/html/emoticons/rolleyes.gif" border="0">).
До 140 не разгонял, а 100 - 110 нормально. А жена любит 80 градусов. Но всё равно парюсь с вениками. Сколько людей столько и мнений....

Я тоже себе финскую сделал, но выше 90 не поднимаю , не нравиться , жар жёсткий какой то . И немного водички плескаю , чтобы помягче было .Ништяк вообщем.

Не совсем понятно жесткий жар. Обычно такое происходит от полностью железных печей. Я поставил чугунная печурка в сетке (название говорить не буду, потому как не рекламирую ни каких товаров), и завалил камнями, камней ушло 120 КГ.... Увеличилось время разогрева, зато улучшилось качество пара, и очень долго отдает тепло после угасания дров... Это личный опыт, не кому не навязываю.

В бане бывает душно (финны делают под дверью поддувало 10 см, что бы был приток свежего воздуха) ,наши же любят закупориться что бы "пар не уходил" и сидеть в "газенвагене". Когда голова кругом идет объясняют тем что "болезни уходят"... ,ну или -"слабак.." gigi.gif
Есть еще такой параметр как влажность. если низкая, то влага с тела быстро испаряется и и процесс терморегуляции организма идет плохо. Такая парилка не комфортна. Когда влажность слишком большая, пот льет как из ведра и тяжеловато дышать.
Безразлично какая печка стоит в парилке.
Важно что бы сумма температуры и влажности была 120 градусов. Т.е если температура 80 то влажность 60 процентов.

У меня приток холодного воздуха под печью. Холодный воздух в низу горячий наверх поднимается. Если сделать приток с верху, скорее горячий воздух уходить будет.
При дыхание человек выделяет СО2, и что бы не душно было проветриваю парилку... особенно актуально если достаточно много народу париться, покрайней мере в моей парилке так .
fox4249 6 фев. 2020 г. в 16:57
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (desborg @ 6.02.2020 - 16:54)
Цитата (Нащенский @ 6.02.2020 - 16:48)
Это не я.. Пока баня усадку зимой давала, я штудировал инет форумы статьи, и где то наткнулся...

Но по идее парциальное давление будет давить жар наружу и башка окажется в струе горячего воздуха. Надо воротник из полотенца делать чтоб в окне как пробка быть.

Не с такой силой, что бы обдувать высунутую голову жаром...
Нормально получается. .Я пробовал.
desborg 6 фев. 2020 г. в 16:59
Весельчак  •  На сайте 13 лет
2
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 16:54)
Виноват, с арифметикой не очень..)))

Ты главное спирт без калькулятора не разбавляй, а то продукт испортишь)))
bornd 6 фев. 2020 г. в 17:05
Ярила  •  На сайте 15 лет
3
Уже года три как раз в две недели с друзьями ходим в баню. И парная, и купель, и пивка после... Хорошо :)
Нащенский 6 фев. 2020 г. в 17:05
Весельчак  •  На сайте 6 лет
3
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 16:54)
Цитата (Нащенский @ 6.02.2020 - 16:44)
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 16:35)
Цитата (Molchun74 @ 6.02.2020 - 15:32)
Цитата (Нащенский @ 06.02.2020 - 15:14)
Перед тем как построить баню принимал и русскую и финскую баню. По душе пришлась финская (больше из-за габаритов парилки наверное <img src="//www.yaplakal.com/html/emoticons/rolleyes.gif" border="0">).
До 140 не разгонял, а 100 - 110 нормально. А жена любит 80 градусов. Но всё равно парюсь с вениками. Сколько людей столько и мнений....

Я тоже себе финскую сделал, но выше 90 не поднимаю , не нравиться , жар жёсткий какой то . И немного водички плескаю , чтобы помягче было .Ништяк вообщем.

А чем финская отличается от русской?

Отличаются всем объёмом парной, печами, температурой, влажностью. Если коротко низкая температура влажность высокая - это русская баня. Высокая температура - низкая влажность финская.

Херню вы сказали, Ничем они не отличаются. Так же парятся вениками и так же льют воду. Такие же печи стоят. А объем это вообще от кошелька только зависит.
Слава богу парился с финнами в финляндии , да и дома,в баню, захожу раз в неделю-две..

Не буду настаивать, у каждого свой взгляд на вещи. Но если действительно есть желание разобраться в вопросе. Есть такой форум, блин ведь забанят или заминусуют, называется он форумхаус (англицкой раскладкой), там громадная тема про русские бани, печи, как построить и тд. С графиками рекомендациями и отзывами. Гляньте, не поленитесь. Очень много не глупых люде пишут там. Опять же таки это не реклама, личный опыт.
fox4249 6 фев. 2020 г. в 17:08
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (Нащенский @ 6.02.2020 - 16:54)
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 16:40)
Цитата (Нащенский @ 6.02.2020 - 16:25)
Цитата (Molchun74 @ 6.02.2020 - 15:32)
Цитата (Нащенский @ 06.02.2020 - 15:14)
Перед тем как построить баню принимал и русскую и финскую баню. По душе пришлась финская (больше из-за габаритов парилки наверное <img src="//www.yaplakal.com/html/emoticons/rolleyes.gif" border="0">).
До 140 не разгонял, а 100 - 110 нормально. А жена любит 80 градусов. Но всё равно парюсь с вениками. Сколько людей столько и мнений....

Я тоже себе финскую сделал, но выше 90 не поднимаю , не нравиться , жар жёсткий какой то . И немного водички плескаю , чтобы помягче было .Ништяк вообщем.

Не совсем понятно жесткий жар. Обычно такое происходит от полностью железных печей. Я поставил чугунная печурка в сетке (название говорить не буду, потому как не рекламирую ни каких товаров), и завалил камнями, камней ушло 120 КГ.... Увеличилось время разогрева, зато улучшилось качество пара, и очень долго отдает тепло после угасания дров... Это личный опыт, не кому не навязываю.

В бане бывает душно (финны делают под дверью поддувало 10 см, что бы был приток свежего воздуха) ,наши же любят закупориться что бы "пар не уходил" и сидеть в "газенвагене". Когда голова кругом идет объясняют тем что "болезни уходят"... ,ну или -"слабак.." gigi.gif
Есть еще такой параметр как влажность. если низкая, то влага с тела быстро испаряется и и процесс терморегуляции организма идет плохо. Такая парилка не комфортна. Когда влажность слишком большая, пот льет как из ведра и тяжеловато дышать.
Безразлично какая печка стоит в парилке.
Важно что бы сумма температуры и влажности была 120 градусов. Т.е если температура 80 то влажность 60 процентов.

У меня приток холодного воздуха под печью. Холодный воздух в низу горячий наверх поднимается. Если сделать приток с верху, скорее горячий воздух уходить будет.
При дыхание человек выделяет СО2, и что бы не душно было проветриваю парилку... особенно актуально если достаточно много народу париться, покрайней мере в моей парилке так .

избыточная вентиляция тоже плохо,потому что уносит влагу. Т,к уличный воздух с температурой 0 и влажностью 40 % содержит 2 грамма воды на куб метр ,при нагреве до 80 уже имеет относительную влажность 1,5 %.
Т.е будет по меркам бани очень сухим.
приток обычно делают под дверью. (не знаю , лучше это или нет чем под печкой).
magurd 6 фев. 2020 г. в 17:08
Шутник  •  На сайте 9 лет
2
Я в большом городе живу, своей бани нет. Езжу в общий зал, коммерческая баня. Парогенератор, парюсь веником. Согласен, что после первого-второго захода нужно не холодный душ, а теплый принимать. А вот потом, после выхода с парной обязательно под ледяной душ, аж до коликов.
Последний заход делаю несколько чередований с ледяной водой, вышел с парной - под ледяной душ, потом сразу в парную, прогрелся и обратно под холодную воду.
Кожа потом как у ребенка, лощёная.
fox4249 6 фев. 2020 г. в 17:09
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
Цитата (desborg @ 6.02.2020 - 16:59)
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 16:54)
Виноват, с арифметикой не очень..)))

Ты главное спирт без калькулятора не разбавляй, а то продукт испортишь)))

Так ,это...Один к двум и все... lol.gif
санычч 6 фев. 2020 г. в 17:13
Ярила  •  На сайте 10 лет
5
Цитата (CarabineR @ 5.02.2020 - 08:04)
баня для меня не интересна.
не люблю и всё.
по молодости только с девками туда заходил, и то в холодную...
Я и плавать то не умею

удались с яп слюнтяй
zemeo 6 фев. 2020 г. в 17:56
Мастер спорта,подполковник Чингачгук  •  На сайте 13 лет
1
Стаж 40 лет. Своя баня. Раз в неделю. Дрова.

Что спорите, граждане? У каждого свой организм и опыт. Своё нашёл. Если пропустил неделю - "память тела" заставляет топить.
С легким паром!
Вентасс 6 фев. 2020 г. в 17:58
Юморист  •  На сайте 12 лет
0
жёсткий пар это от железа, экранировать надо камнем или кирпичем, не наглухо конечно.
Andross74 6 фев. 2020 г. в 18:01
Балагур  •  На сайте 13 лет
1
Цитата (Andrews1977 @ 05.02.2020 - 09:04)
Температура 80 градусов в бане?
Не, спасибо, я в баню за здоровьем хожу, а не жарить тело снаружи и внутри.
Я не финн и не турок, поэтому предпочитаю температуру 45-55С при влажности 60-70%.

не поверишь 90 градусов при влажности 10-20% не чуствуются но только не когда термос, а когда сруб как у меня. у товар ща липой оббито и фольга в круг, базара нет топится быстро но при 80 градусах сдохнуть охота. да и еще надо норм теплоаккумулятор и воду сбоку, что бы не кипела.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Баня для мужчин за 40: не только польза
Andross74 6 фев. 2020 г. в 18:03
Балагур  •  На сайте 13 лет
1
Цитата (vays777 @ 05.02.2020 - 13:22)
А как по мне, то лучший аромат - запаренные берёза и дуб. Иногда могу добавить в ковшик к ним рюмочку пивка. Да !!!
Ммм, так и почувствовал этот приятный хлебный аромат)))

а пихтовые венички? а? :)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Andross74 6 фев. 2020 г. в 18:06
Балагур  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (Нащенский @ 06.02.2020 - 16:54)
У меня приток холодного воздуха под печью. Холодный воздух в низу горячий наверх поднимается. Если сделать приток с верху, скорее горячий воздух уходить будет.
При дыхание человек выделяет СО2, и что бы не душно было проветриваю парилку... особенно актуально если достаточно много народу париться, покрайней мере в моей парилке так .

вот переток воздуха в парилке сделал, трубу на100 с шибером забор воздуха с подпола циркулирует и все тепло, а вот как температуру снизу на полу в предбаннике прогреть не знаю... баня сруб на сваях.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Гексоген 6 фев. 2020 г. в 18:08
Ярила  •  На сайте 8 лет
3
Банька наше всё,если пару раз в неделю не сходил,уже как то неуютно себя чувствуеш.Жалко спину теперь парить нельзя,болтики в позвоночнике жгут адски.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Восьмы 6 фев. 2020 г. в 18:20
Приколист  •  На сайте 9 лет
0
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 17:09)
Цитата (desborg @ 6.02.2020 - 16:59)
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 16:54)
Виноват, с арифметикой не очень..)))

Ты главное спирт без калькулятора не разбавляй, а то продукт испортишь)))

Так ,это...Один к двум и все... lol.gif

И опять мимо! gigi.gif
3 части воды и 2 части спирта! dont.gif
formula1 6 фев. 2020 г. в 18:39
Юморист  •  На сайте 10 лет
1
Баня все лечит. А после баньки 100 грамм обязательно.
Битрикс 6 фев. 2020 г. в 18:42
Хуятор  •  На сайте 12 лет
1
По статистике, все знакомые любители бани не дотягивают до 60, в основном инфаркты, могу зайти в парилку пропотеть минут на 10, не больше
spiker2004 6 фев. 2020 г. в 18:48
Ярила  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (VIPER1976 @ 5.02.2020 - 12:09)
Весь кайф русской бани не в том, чтобы нагреться до "обугливания", а в чередовании нагрева (париться обязательно в шапочке) и последующего охлаждения вместе с головой в ледяной воде (снеге), причем заканчивать процедуру следует охлаждением. Во-первых, это тренировка сосудов, во-вторых, закаливание. И пить не алкоголь, а чай с травками (душица, зверобой, липа, мята, листья березы). Это я как гипертоник со стажем говорю. Больше 5 лет врачей в глаза не видел (не по давлению, не по простудным заболеваниям).

Все правильно. Сам гипертоник. В баню с парнями хожу, чередую часто нагрев и холодный душ, Пью иван-чай с облепихой и мятой и медом закусываю. Дома правда иногда после бани, когда ложусь спать, ощуение странные с организмом.
ковальчук 6 фев. 2020 г. в 18:51
Балагур  •  На сайте 6 лет
0
Не,если бы я жил где-нибудь в холодных регионах России,то тоже бы парился. А так как чистый южанин и банной традиции нет в семье от слова "совсем",то обхожусь и без бани.
fox4249 6 фев. 2020 г. в 19:02
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (Восьмы @ 6.02.2020 - 18:20)
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 17:09)
Цитата (desborg @ 6.02.2020 - 16:59)
Цитата (fox4249 @ 6.02.2020 - 16:54)
Виноват, с арифметикой не очень..)))

Ты главное спирт без калькулятора не разбавляй, а то продукт испортишь)))

Так ,это...Один к двум и все... lol.gif

И опять мимо! gigi.gif
3 части воды и 2 части спирта! dont.gif

Я мы то не знаем... Так пьем.. Давно уже было конечно.. Сейчас все больше чаек...))
fox4249 6 фев. 2020 г. в 19:03
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (ковальчук @ 6.02.2020 - 18:51)
Не,если бы я жил где-нибудь в холодных регионах России,то тоже бы парился. А так как чистый южанин и банной традиции нет в семье от слова "совсем",то обхожусь и без бани.

Римляне еще южнее жили и их термы известны всему миру, так же как и турецкие.
Неделю назад в Тбилиси баню посещал... Очень хороши потому что из крана там бежит минеральная сернистая вода...

Это сообщение отредактировал fox4249 - 6 фев. 2020 г. в 19:07
alexx5282 6 фев. 2020 г. в 19:13
Ярила  •  На сайте 8 лет
0
У кого своя баня - настоятельно рекомендую маголу. Вот тут рассказывает про строение и назначение. Друг смастерил и установил в печь - комфорт повысился в несколько раз. По башке не бьет весь пар, поступает мягко, дышать можно спокойно. ВЕЩЬ!!!


Размещено через приложение ЯПлакалъ
Ra3eN 6 фев. 2020 г. в 19:21
Ярила  •  На сайте 14 лет
0
А ещё в бане геморрой обостряется
uvar52 6 фев. 2020 г. в 19:41
Ярила  •  На сайте 7 лет
0
Цитата
Не совсем понятно жесткий жар. Обычно такое происходит от полностью железных печей. Я поставил чугунная печурка в сетке

Имеет наверно ввиду сухой пар как в финской бане. Лично мне в финской бане легче переносить жаркую температуру.
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 28015
0 Пользователей:
Страницы: (7) « Первая ... 3 4 [5] 6 7  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх