Teuton с утра в зале полноценную тренировку не сделать. Организм только спал и ты его такой фигак и работать. А потом лет через 20 сердечко болит. Если только йога и легкая кардио, или какое-нибудь тайцзи цюань. Тренироваться так-то вечером лучше, если тягать что-то тяжелое.
Тут не соглашусь, вопрос привычки. Утром тренироваться легче, чем после рабочего дня. Тот же присед замечательно с утра делать, на отдохнувший во сне организм. А чтоб проснуться 10 минутной разминки хватит за глаза. Опять таки если тренить вечером всерьез, получишь возбужденную нервную систему на несколько часов, со сном возможны проблемы.
тут суть не в привычке, а в биологических ритмах нашего организма. Любой грамотный кардиолог вам скажет, что утром заниматься железом какбэ не очень полезно и лет через 15 это скажется. А вечером смотря во сколько. К примеру с 9 до 10 вечера покачаться лучше, чем с 6 до 7 утра. Домой с зала выйти прогуляться по свежему воздуху, а не на машине и успокоишься. А дома на сон грядущий секс и сразу баиньки Всё возбуждение уйдёт.
Я, честно сказать, не верю этим грамотным кардиологам и прочей врачебной братии. Спортивному врачу доверия больше. Среди врачей много шелухи бестолковой. И в принципе это в целом свойственно врачам: "не навреди", что на самом деле означает "если я не знаю как это влияет, на всякий случай запретить".
вопрос верить ли в официальную науку или нет - это вопрос веры. За неимением знаний об обратном, можно лишь почитать статистику по кардиологическим заболеваниям спортсменов и возраст на момент инфарктов, инсультов и прочих радостей сверхнагрузок. Тут суть в том, что для здоровья как ни странно надо соблюдать золотую середину и следовать все-таки своим биологическим часам. Заставлять организм работать через силу всегда неполезно.
Попытка убедить, что эволюция вида происходит отдельно от среды обитания? Изменяется среда обитания - изменяются признаки жизнеспособности особей. Во времена крестовых походов признаки, «открытые» британскими учёными, были бы полезны. Но среда обитания изменилась, и «ботаники» встают в один ряд с качками. :)
Это сообщение отредактировал andrew1969 - 14 дек 2017 в 13:18
вопрос верить ли в официальную науку или нет - это вопрос веры. За неимением знаний об обратном, можно лишь почитать статистику по кардиологическим заболеваниям спортсменов и возраст на момент инфарктов, инсультов и прочих радостей сверхнагрузок. Тут суть в том, что для здоровья как ни странно надо соблюдать золотую середину и следовать все-таки своим биологическим часам. Заставлять организм работать через силу всегда неполезно.
Согласись, врач это не наука. Это "слесарь по анатомии". И очень часто у него в голове коллекция замшелых, давно опровергнутых знаний. Не авторитетно их мнение, если по простому
у нас девочка на работе одна была свинотой. Вернее не она сама, а её тело. В какой-то момент она купила себе велотренажер и каждый день стала крутить педали после работы по 30-40 минут. Вместе с этим постепенно стала убирать из еды всякие жирные, жареные, соленые и прочие продукты. Постепенно! И через полгода она без сверхусилий и личных тренеров похудела килограмм на 30. Если человек хочет взять себя в руки и привести просто в форму, не в супер форму, а просто в нормальную физическую форму, он это сделает.
вопрос верить ли в официальную науку или нет - это вопрос веры. За неимением знаний об обратном, можно лишь почитать статистику по кардиологическим заболеваниям спортсменов и возраст на момент инфарктов, инсультов и прочих радостей сверхнагрузок. Тут суть в том, что для здоровья как ни странно надо соблюдать золотую середину и следовать все-таки своим биологическим часам. Заставлять организм работать через силу всегда неполезно.
Согласись, врач это не наука. Это "слесарь по анатомии". И очень часто у него в голове коллекция замшелых, давно опровергнутых знаний. Не авторитетно их мнение, если по простому
последнее время хорошая физическая форма - это лоббирование интересов фирм спортивного питания, тренажеров, одежды и прочее. Врачи они все-таки ближе к анатомии, чем спортсмены. Потому что у них есть исследования. Эти исследования не закрытые. Любой может их найти и почитать в интернете на официальных врачебных сайтах. Врач врачу рознь. А отсутствие у врача знаний не показатель замшелости официальной науки. Я вот не видел исследований, где доказывалось, что занятие утром железом полезно для сердца и сосудов. Видел только обратные выводы. А крики о пользе нагрузок и заваливание фотками накаченных тел молодых, новое спортивное питание - это все рынок. Надо бабки зарабатывать предложение и реклама рождает спрос. И не забывайте про молодость. Спортсмены 16-26 лет на простом питании накачаются при небольших, но правильных тренировках.
Измениш качку, уйдет, да и куй с ним. Измениш тому кто тебя кормит, сдохнеш от голода.
Парня с деньгами берегут больше чем качка, и изменяют ему реже. Ставки выше.
YA, RLY? Narian, если бы Ваша логика работала, вокруг нас был бы несколько другой мир. Парням с деньгами просто изменяют несколько аккуратнее, нежели качкам. Именно потому, что ставки выше.
Котлета денег, BMW под жопой и longines на руке -этого достаточно, чтобы не посещать спортзал!) Кубики на животе уже не понадобятся..... Увы.....
С бэхой больше сочетаются ролексы, брайты, и панераи При всей моей любви к Лонжинам.
По делу: бабы любят подкачанных... и молодых. Кубики на прессе 50-летнего состоявшегося до гелика бизнесмена, вчистую проигрывают легкому жирку 25-летнего охламона, лопающего в макдональдсе, а то и там работающего.
И это нормально. И мужикам, хоть безусым, хоть седым, тоже хоцца молодого девичьего тела куда больше, чем ... немолодого Природа придумала секас, и сопутствующие ему биохимические реакции в мозгах с одной целью - рожать, и рожать здоровых.
А бабло - ну, оно победит зло Можно купить и интерес, и отношение, не говоря уже о постели. Но все это навсегда останется платным.
Это сообщение отредактировал Br0dyaga - 14 дек 2017 в 14:29
Господи, какой типаж? Какие исследования? Либо к мужику тянет магнитом, что на ногах не устоишь, либо нет. И пофиг внешность, статус и бабло. Мне кажется, что с мужской стороны к женщинам тоже самое. Это если именно рассматривать сексуальную привлекательность. А так, если статуэтку выбирать в интерьер, то можно и на качка кликнуть.
Очень хотелось бы провести исследование на тему: будет ли баба встречаться с нищим качком?
Встречаются со всеми. И уж конечно лучше встречаться с нищим качком, чем с нищим жирдяем. Я никак понять не могу: а почему физкультура и деньги вами противопоставляются - или/или? По мне, так оно наоборот синергетическим эффектом обладает.
Хорошо, с твоим подходом правильно спросить так: баба будет встречаться со стройным качком при деньгах, или выберет жирную свинью при деньгах?)
Это сообщение отредактировал geoyd - 14 дек 2017 в 14:56
Teuton с утра в зале полноценную тренировку не сделать. Организм только спал и ты его такой фигак и работать. А потом лет через 20 сердечко болит. Если только йога и легкая кардио, или какое-нибудь тайцзи цюань. Тренироваться так-то вечером лучше, если тягать что-то тяжелое.
Тут не соглашусь, вопрос привычки. Утром тренироваться легче, чем после рабочего дня. Тот же присед замечательно с утра делать, на отдохнувший во сне организм. А чтоб проснуться 10 минутной разминки хватит за глаза. Опять таки если тренить вечером всерьез, получишь возбужденную нервную систему на несколько часов, со сном возможны проблемы.
тут суть не в привычке, а в биологических ритмах нашего организма. Любой грамотный кардиолог вам скажет, что утром заниматься железом какбэ не очень полезно и лет через 15 это скажется. А вечером смотря во сколько. К примеру с 9 до 10 вечера покачаться лучше, чем с 6 до 7 утра. Домой с зала выйти прогуляться по свежему воздуху, а не на машине и успокоишься. А дома на сон грядущий секс и сразу баиньки Всё возбуждение уйдёт.
Гоните сударь. Кардиологи имеют такое-же отношение к спортивной медицине как инструктора в клубах к тренерам) Вы еще людей фотопериодными обзовите) На ночь разгонять метаболизм? Дурак чтоль совсем? Тренировки катят в любое время суток, но: С утра-продуктивнее, организм пусть и сонн(после первого подхода проснется), но свеж и бодр, голова не забита, и настрой на весь день боевой и задорный.
В обеденное время смысл есть, и немалый(и выспался, и позавтракал) но такие режимы-удел проф. Спортсменов и домохозяек)
Вечер-наименее предпочтительно, после тренировки бы поесть, и пару раз, а так-привет ночной катаболизм, я уж не говорю про возбужденное состояние(сексом сбросишь, ага, как-же, после работы, тренировки почему бы еще и не потрахаться(анекдот "...дорогая, может поужинаем или в театр сходим?)) А так каждый исходит понятное дело из своих финансовых возможностей. Есть ночники, ночные тренажерки, для тех у кого в другое время никак, или режим не позволяет днем. Лучше тренироваться, нежели нет, пусть даже и тренажерка подубьет суставы/здоровье
Психологи из Австралии и США узнали, какие характеристики мужского тела являются наиболее привлекательными для женщин. Результаты исследования опубликованы журналом Proceedings of the Royal Society B.
В эксперименте, который проводили ученые из Университета Гриффита и Университета штата Калифорния, приняли участие более 150 женщин. Им показали фотографии полуобнаженных мужчин и попросили оценить их привлекательность. Как оказалось, то, насколько мужчина мускулист, в 70% случаев предопределяет уровень его привлекательности. Рост и вес лишь незначительно влиял на выбор представительниц прекрасного пола. Женщины отдавали предпочтение стройным мужчинам с широкими плечами. Ученые объясняют полученные результаты тем, что еще в древние времена при выборе партнера женщина ориентировалась на его грозный внешний вид и физическую силу. Наличие этих качеств означало, что мужчина способен сражаться и сможет обеспечить женщину всем необходимым. «Поэтому у современных женщин должен быть механизм выбора партнера, который чувствителен к родовым признакам боевых способностей мужчины», — отмечается в исследовании.via Это сообщение отредактировал dims77 - 14 дек 2017 в 15:16
Teuton с утра в зале полноценную тренировку не сделать. Организм только спал и ты его такой фигак и работать. А потом лет через 20 сердечко болит. Если только йога и легкая кардио, или какое-нибудь тайцзи цюань. Тренироваться так-то вечером лучше, если тягать что-то тяжелое.
Тут не соглашусь, вопрос привычки. Утром тренироваться легче, чем после рабочего дня. Тот же присед замечательно с утра делать, на отдохнувший во сне организм. А чтоб проснуться 10 минутной разминки хватит за глаза. Опять таки если тренить вечером всерьез, получишь возбужденную нервную систему на несколько часов, со сном возможны проблемы.
тут суть не в привычке, а в биологических ритмах нашего организма. Любой грамотный кардиолог вам скажет, что утром заниматься железом какбэ не очень полезно и лет через 15 это скажется. А вечером смотря во сколько. К примеру с 9 до 10 вечера покачаться лучше, чем с 6 до 7 утра. Домой с зала выйти прогуляться по свежему воздуху, а не на машине и успокоишься. А дома на сон грядущий секс и сразу баиньки Всё возбуждение уйдёт.
Гоните сударь. Кардиологи имеют такое-же отношение к спортивной медицине как инструктора в клубах к тренерам) Вы еще людей фотопериодными обзовите) На ночь разгонять метаболизм? Дурак чтоль совсем? Тренировки катят в любое время суток, но: С утра-продуктивнее, организм пусть и сонн(после первого подхода проснется), но свеж и бодр, голова не забита, и настрой на весь день боевой и задорный.
В обеденное время смысл есть, и немалый(и выспался, и позавтракал) но такие режимы-удел проф. Спортсменов и домохозяек)
Вечер-наименее предпочтительно, после тренировки бы поесть, и пару раз, а так-привет ночной катаболизм, я уж не говорю про возбужденное состояние(сексом сбросишь, ага, как-же, после работы, тренировки почему бы еще и не потрахаться(анекдот "...дорогая, может поужинаем или в театр сходим?)) А так каждый исходит понятное дело из своих финансовых возможностей. Есть ночники, ночные тренажерки, для тех у кого в другое время никак, или режим не позволяет днем. Лучше тренироваться, нежели нет, пусть даже и тренажерка подубьет суставы/здоровье
каждый умирает тем способом, каким ему больше нравится умирать - кто-то за здоровьем следит, кто-то мышцы качает, а кто-то бухает по черному. Я бы не стал гнать на кардиологов, они все-таки профессиональные доктора в своей области. А там насколько запаса хватит у организма. Есть такая штука - гипертрофия миокарда. Она как раз от несоизмерения своих возможностей. Особенно хорошо в ней отметился кроссфит.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Всё возбуждение уйдёт. 
При всей моей любви к Лонжинам.
yaplakal.com
ПростоЖиву14 дек 2017 в 13:15