ТС здорово заблуждается, при ВСД, как раз после выкуренной сигареты, особенно в моменты паники, голова будет кружиться ещё сильнее. Никаких таких симптомов после сокращения и отказа от курения не возникает. Скорее наоборот, они ослабевают. Иди проверяй шейный отдел позвоночника и к неврологу с МРТ.
Стаж курения - 25 лет, табачу со школьной скамьи. Как и Марк Твен, несколько раз бросал на несколько месяцев, год и т.п. Но никакого головокружения, а уж тем более "алярма-алярма! фельдшера!!1адинадин" даже в помине не было. А вейперов считаю дураками - неизвестную херню себе в лёгкие накачивать покуда из ушей не попрёт (блять, даже статистики никакой ). Кем надо быть?
P.S. Хуячьте, "железнодорожнички" парящие! Можете попутно даже попукать в лужу про всякие "исследования" (британскими учеными, ага), и про то, как "это безопасно".
Бросили курить с друзьями , я через электронку .... Раз в месяц пьем хороший коньяк и выкуриваем дорогие сигары... Знакомый сдела стимулом покупает в конце месяца ведро раков и пиво на сэкономленные деньги
Никотин действует на участок мозга , отвечающий за дискомфорт.
Когда никотин перестает поступать в организм - этот участок мозга активизируется. Человек испытывает дискомфорт без всяких причин. Что бы стало полегче - нужно срочно сигаретку.
От этого и зависимость.
Так же на дискомфорт может запуститься реакция паники. Эту реакцию невозможно контролировать. Как невозможно контролировать выброс адреналина, когда на тебя бежит овчарка.
Так вот что бы справиться с резким дискомфортом у мозга есть простое решение - ебануть адреналина в систему.
Паническая атака - это и есть резкий выброс адреналина. Т.к. без видимой на то причины перед глазами начинает всё плыть, сердце колотится. Организм пугается еще больше, и выбрасывает еще больше адреналина.
Что бы справиться с этим - первое что нужно знать - организм просто не может выделить опасное количество адреналина. То есть симптомы неприятные, но умереть от них невозможно.
И второе - Глубокое, спокойное дыхание, в спокойной обстановку ускоряет вывод адреналина из крови.
Barsoid Вот один-в-один была ситуация, колбасило страшно, думал все, приплыл Павлик. Причем не мог понять, что со мной. В итоге скатался на МРТ, сходил к неврологу, сдал анализы на гормоны. Ларчик открылся просто- синдром отмены в полный рост, решилось глицином по 5 таблеток под язык три раза в день в течение недели.
Курил 14 лет. Начал встречаться с девушкой не курящей. При ней не разу не курил. Солидарность с некурящими и бла бла бла.Но она знала что я курю. Запах от одежды, запах из хлеборезки и т.д. И вот недавно мы с ней отправились за границу на море. Думал; пздц, как быть то? Прилетели. Вышли из аэропорта. Перелет нормальный такой. Я сигу в зубы и щемиться по углам. Ну а после получил акт недовольства со стороны своей девушки. Ну думаю, ладно, че нить придумаем. В итоге я просто не курил. Первые сутки аж бесило все. Потом нормально. И вот больше месяца не курю и все проходит без эксцессов. После алкоголя тоже не тянет. Дорогое нынче удовольствие стало курить сиги. Внатуре. Как посчитал сколько за год в дым уходит, до сих пор из головы не выходит.)))
Паническая атака - это и есть резкий выброс адреналина. Т.к. без видимой на то причины перед глазами начинает всё плыть, сердце колотится. Организм пугается еще больше, и выбрасывает еще больше адреналина.
Что бы справиться с этим - первое что нужно знать - организм просто не может выделить опасное количество адреналина. То есть симптомы неприятные, но умереть от них невозможно.
И второе - Глубокое, спокойное дыхание, в спокойной обстановку ускоряет вывод адреналина из крови.
Vape Nation форэва!
Кроме адреналина ещё выброс кортизола происходит, накапливание которого в организме ведет к состоянию хронического стресса и всех вытекающих.
мне так кажется, что причину этого "Вчера я просто шел по улице и перед глазами у меня все поехало. Успел доползти да ближайшей аптеки, сказать продавщице слово «скорую» и брякнулся на пол. Ну повозили меня по 2м больницам, взад и вперед. Напичкали уколами и капельницами и к вечеру, как овощ, я пошел домой с диагнозом вегето-сосудистый криз. До кучи я словил паническую атаку" следует искать не только в отказе от никотина, но и проанализировать все предшествующие факторы - не было ли предшествующих напрягов на работе или в личной жизни, как здоровье в целом, да элементарно - не пил ли в предыдущий день и многое еще можно рассмотреть. Анамнез собрать надо, а не сразу грешить на отсутствие никотина (наклеить пластырь Никоретте на всякий случай). Давление стоит проверить - иной раз оно просто может начать "скакать" от изменения веса, от возраста или других причин. Из личного опыта - 22 года стаж "аналогового" курения, в январе 2012го резко со дня перешла на электронку. Полгода никотиновых жидкостей, полгода "пустышки" и все. Никаких "синдромов отмены", даже голова не болела. Муж тоже перешел с аналога на электронку без последствий. Но он еще чуть-чуть бодяжит в пустышку никотиновую тройку. Я же держу "электронку" в запасе. Если на какое мероприятие идти, где походы в курилку на "пообщаться" будут - тут по привычке многолетней можно сходить за компанию и подымить пустышкой ментоловой или ванильной. Остался такой грех - иногда за компанию "дымить". Но на аналоговые не тянет вообще. Но и запах курева не раздражает, хорошего табака запах даже нравиться, но без желания закурить. Вобщем - как-то незаметно прошел отказ от курения, даже вес не прибавился :) Ой, вру - некоторые ранее приятные запахи в парфюмерии разонравились, обоняние улучшилось и "тяжелые" сладкие ароматы стали "душить". Вот наверное единственное изменение.
Когда я бросал курить (электронных ещё не было), я стал больше и чаще выпивать (сейчас НЕ шутка). Потом с трудом завязывал с алко (3 раза). Сейчас свободно могу закурить, но просто не хочу (уже около 10 лет). Может не надо РЕЗКО бросать, а постепенно.
я примерно такую же ебень читаю про "живицу" и прочее в спам газетках что пихают в почтовый ящик приезжие гастролеры. "началась одышка, врачи сказали умирай..." один в один стиль письма
могу тебя уверить. это написано лично мной. я никакой не корреспондент газеты. работаю инженером, мне 45 лет, курил 26 лет. выгляжу на 35. это честно написанный мной псто, в помощь желающим бросить. меня потряхивает, периодически, поэтому успокоительное взял (не реклама)
Меня похоже прихватило. 10 дней в больничке в неврологии. Паническая атака прямо за рулем на светофоре прихватила. Диагноз написали ишемическая транзиторная атака. Правда бухал часто. курил. Щас на пустырнике и таблетках от давления. Не бухаю. Но паника периодически вылазит. Я уж боюсь за руль садится. Притом бывает так - в кишках что то не то происходит (гастрит и пр), это отдает прямо в вегетативку и в голову. Резкие головокружения и паническая атака. Нервяки жизненные тоже усиливают все это. Пока лежал в больнице, было все хорошо. Кололи магнезию, энап и аспирин(вот и все лечение))))). Зато еда как и 30 лет назад не изменилась. Как выписываться, так еле до дома доехал, паника пиздец. От курева хуярит еще сильнее. Надо завязывать. Уже приготовил табекс. Но все никак не решусь.
Когда я бросал курить (электронных ещё не было), я стал больше и чаще выпивать (сейчас НЕ шутка). Потом с трудом завязывал с алко (3 раза). Сейчас свободно могу закурить, но просто не хочу (уже около 10 лет). Может не надо РЕЗКО бросать, а постепенно.
Бля, когда первый раз бросал курить то забухал конкретно. Вернее с пива перешел на крепкие напитки.
Недаром у А. Карра после книги "Легкий способ бросить курить" вышла книга "легкий способ бросить пить".
хрен знает. я прокурил 20 лет. бросил 2 года назад, бросал таблетками. первую неделю нарушение координации небольшое, чуть чуть покачивало, и ВСЕ, ни за руль ни в электрику не лазил(по работе). ни потерь сознания нихрена не было. зато теперь ни электронка ни табачное, ничего вообще не надо.
Стаж больше 18-20 лет точно уже не помню , перешел спокойно сразу на электронику с первого дня и ни какие панические атаки и тп , не было даже с нулевкой , ИМХО надо было не резко а постепенно переходить с никотина , а не насиловать организм который вы подсадили на наркотик .
Бросить курить легко. И не надо усираться утверждать, что это не так. Какая головная боль и головокружение при отсутствии никотина?))) Хуйня это все. Хочешь - бросишь. Не хочешь - ищешь отмазки. Зы: курил со школы и до 30 лет. Потом, докурив пачку, бросил. Без всяких электронок и просей залупы. и не скурил с тех пор ни одну сигарету. Даже во время пьянки. Уже четыре года.
Это сообщение отредактировал ПифПаф - 3 ноя 2016 в 04:46
Ну ё-моё! Откуда вы такие берётесь? Не судьба почитать форумы где описаны опыт людей снижающих миллилитры никотина в жиже? Я только через год парения снизил дозу с 12 до 8, а ещё через год с 8 до 6. Стаж курения у меня был 18лет. Головой думать нужно, прежде чем такие эксперименты над организмом ставить. Такой быстрый переход на нулёвку равносилен тому, как если бы ты жал от груди 50кг, а потом почувствовал себя Гераклом, навесил ещё полтинник и ОЧЕНЬ удивился, когда тебя грифом к скамье придавило;)
Курил 30 лет. Бросил одномоментно, ибо пошло уже по две пачки в день.. Никакого улучшения здоровья не заметил, напротив, именно после "бросания" появились боли в сердце, легкая оддышка при подьеме на 5 этаж, первые полгода еще и бессоница мучила. Вот и думаю : ну и на хрена мне это было надо ? Начинать уже не стану, прошло почти 10 лет, отвык окончательно, но скажу честно, если б курил хотя бы по пачке в день - и не бросал бы. Никотин - отличный антидепрессант, не влияет на работу мозга. И вообще б, перешел бы на свой табак...
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
). Кем надо быть? 
Без напряга.
yaplakal.com