Бросил курить

Цитата (Хитник @ 22.10.2017 - 19:32)

Раньше рабочее было 170/95, а сейчас-160/85.

ни хрена себе рабочее...
что то вы лукавите) с таким давлением некоторые скорую вызывают

Цитата (Rabies @ 22.10.2017 - 21:58)

Цитата (Les1920 @ 22.10.2017 - 19:36) Ну что ставки принимаются, через сколько опять закурит ТС ? Меня хватило на год, а потом пошло оно все нах и понеслось снова Тебя целый год тянуло? Сожалею, искренне. Меня конкретно отпустило где то через пол года, потом с каждым месяцем я всё меньше и меньше думал о сигаретах, а где то через год вообще забыл о них. Бля, но целый год тяги, я не выдержал бы.

Прошло полтора года мне и до сих пор порой хочется закурить...Но даже не закурить...как представлю это вонючку во рту...А чего то такого типа курева,не знаю.Поел и что то нужно сделать.Раньше ессно закуривал.Сейчас нет..

взгляд некурящего на всё это - это ппц как взгляд с другой планеты: психологическая зависимость, контроль, тяга курить... у меня ничего этого нет, я вот только иногда вискаря накатить хочу грамм 50

Цитата (Les1920 @ 22.10.2017 - 19:36)

Ну что ставки принимаются, через сколько опять закурит ТС ? Меня хватило на год, а потом пошло оно все нах и понеслось снова

Я после первого бросания продержался почти год. А второй раз бросил прочитав Карра - главное после бросания - не заразиться вновь, понять, что курение - заразная болезнь, типа желтухи. Не курю уже 7 лет и это навсегда.

Эти все рассказы о том как вредны привычки, от которых рассказчики отказались - это когнитивный диссонанс. Подсознательные попытки найти еще одно оправдание своим мучениям.
Ну бросил и бросил. А сосед пьёт и курит. И оба вы независимо от этого можете быть по жизни как неебическими уродами, так и наиприятнейшими людьми.
Ты живи правильно, чтобы не стыдно было. А бросить курить - к этому у каждого своя дорога.

Люди бросайте курить, поверьте оно того стоит. И не важно каким способом, главное бросить. У меня отец умер от рака легких. Уже прооперированного , с оставшимся одним легким и трясущимися руками, вывозил в коляске, в больнице на балкон покурить, 3 раза в день. Это было жалкое зрелище.
Сам курил 26лет, по 1,5-2пачки в сутки, дальнобойщик. Не представлял себя за рулем без сигареты. Уже 8лет, как завязал. Все как у всех, поначалу тяжко, но постепенно чувствуешь как уходит эта зависимость, как очищается организм, спокойно чувствую себя на пьянках. Правда стал испытывать отвращение к табачному дыму и унюхивать куридьщиков из далека. Так что завязывайте, пробуйте переломать эту заразу, не пожалеете.
Ну а теперь курильщики могут шпалить.

Уже 7 лет не курю и не тянет. Искренне сочувствую до сих пор курящим людям. Бедолаги...

Цитата (Ed007 @ 22.10.2017 - 22:07)

Цитата (Les1920 @ 22.10.2017 - 19:36) Ну что ставки принимаются, через сколько опять закурит ТС ? Меня хватило на год, а потом пошло оно все нах и понеслось снова Я после первого бросания продержался почти год. А второй раз бросил прочитав Карра - главное после бросания - не заразиться вновь, понять, что курение - заразная болезнь, типа желтухи. Не курю уже 7 лет и это навсегда.

Я не пью уже 17лет,а не курю полтора года.
Пить бросить было легче скажу честно.Читал и Карра,что то помогло бросил.Потом опять начал...Короче пока не пропил курс таблеток,не мог сам бросить.

Цитата (podarok66 @ 22.10.2017 - 22:08)

Эти все рассказы о том как вредны привычки, от которых рассказчики отказались - это когнитивный диссонанс. Подсознательные попытки найти еще одно оправдание своим мучениям. Ну бросил и бросил. А сосед пьёт и курит. И оба вы независимо от этого можете быть по жизни как неебическими уродами, так и наиприятнейшими людьми. Ты живи правильно, чтобы не стыдно было. А бросить курить - к этому у каждого своя дорога.

Все умрем,ессно.

ну... пойду на балкон чтоле... выкурю сигаретку перед сном

Цитата (gutа1in @ 22.10.2017 - 22:13)

ну... пойду на балкон чтоле... выкурю сигаретку перед сном

Блин воняет так она.Как я раньше курил столько лет.Сочувствую курящим людям,если честно.Очень тяжело это бросить

Цитата (Хитник @ 22.10.2017 - 19:32)

7 -й месяц Усиливается восприятие вкусов и запахов, обонятельные и вкусовые рецепторы полностью восстановлены 8 -й месяц Кашель и слизь практически отсутствуют

чото как-то долго. у меня на 3 месяц начало в носу свербить от запахов. А кашля и при курении не было, только комок в горле который некуда не деть. Стаж курения больше 20 лет.
Не курю 2 года 8 мес

...............

Цитата (Evet @ 22.10.2017 - 22:06)

Прошло полтора года мне и до сих пор порой хочется закурить...Но даже не закурить...как представлю это вонючку во рту...А чего то такого типа курева,не знаю.Поел и что то нужно сделать.Раньше ессно закуривал.Сейчас нет..

Это самая страшная часть зависимости - психологическая. Проснулся, поел -
закурил, пришёл на остановку - закурил, вышел из автобуса - закурил, встретил друга начали пездеть - закурил, пришёл на день рождение ну и т.д... В эти моменты все как правило и срываются.
Я заменил эти моменты, когда чего то не хватает, на семечки.

Тоже брошу курить! И буду жить вечно!)
Вот вам...

Я бросал сначала с никоретте, потом табекс - он очень помог. Но мне кажется тут главное не средство, а желание и твердое решение бросить курить.
А среств много, и большинство эффективны,если человек созрел для этого шага.
Не курю 4 года.
До этого почти 15 лет курил, с малолетства (с 11 лет).

Цитата

Помню на горшке читал книжку(что мы там только не читаем, да?)

ну инструкцию к освежителю воздуха обычно

Ничего кроме 25-го кадра про вейп для отказа от сигареты почти и не увидел. Совсем торговля плохая стала, видать.

Курить я буду , но пить не брошу

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Меня ничто не напрягает так как борцы с курением и прочие моралофаги, желающие "спасать" других. Не куришь, бросил, занимаешься спортом - молодец! Но отстаньте уже от других людей! Сам не курю, если что.

ТС если бы ты просто описал то как ты бросил курить, я бы тебе посочувствовал что ли. Но с наглядной агитацией тебе только с плакатом на улицу в ряды ЗОЖовцев. Каждый сам решает как сколько и когда и да, бросить курить это не панацея от бессмертия, ну или от рака или инсульта как у тебя показано. Наследственность, неправильное питание и пр.
На вопрос сам то пробовал, сразу отвечу, курил с 16 лет, в 2012 бросил (приболел так что курить как смерти подобно было, вот и решил)
Ну и для справки, отец курил с 14 лет, в 2013 бросил, ТЭЛа, онкопоиск, анализы, консультации, не подтвердилось, сняли с учета в 2015, в марте 2017 ушел (лейкоз).

Это сообщение отредактировал Безпечный - 22 окт. 2017 г. в 22:32

Цитата (podarok66 @ 22.10.2017 - 22:08)

Эти все рассказы о том как вредны привычки, от которых рассказчики отказались - это когнитивный диссонанс. Подсознательные попытки найти еще одно оправдание своим мучениям. Ну бросил и бросил. А сосед пьёт и курит. И оба вы независимо от этого можете быть по жизни как неебическими уродами, так и наиприятнейшими людьми. Ты живи правильно, чтобы не стыдно было. А бросить курить - к этому у каждого своя дорога.

Так люди бросают в основном чтобы перестать быть рабом этой привычки.
У меня супруга курит и на неё жалко смотреть, если она вечером обнаруживает, что у неё кончились сигареты. Начинает как наркоман по пепельницам и мусорным вёдрам лазить в поисках бычка, нервничает, психует. Нахуй так жить?
Жизнь и так полна говна, так зачем же себе ещё проблем создавать?

Цитата (Rabies @ 22.10.2017 - 22:18)

Цитата (Evet @ 22.10.2017 - 22:06) Прошло полтора года мне и до сих пор порой хочется закурить...Но даже не закурить...как представлю это вонючку во рту...А чего то такого типа курева,не знаю.Поел и что то нужно сделать.Раньше ессно закуривал.Сейчас нет.. Это самая страшная часть зависимости - психологическая. Проснулся, поел - закурил, пришёл на остановку - закурил, вышел из автобуса - закурил, встретил друга начали пездеть - закурил, пришёл на день рождение ну и т.д... В эти моменты все как правило и срываются. Я заменил эти моменты, когда чего то не хватает, на семечки.

Да.Совершенно верно.Какие то определенные дела и события заканчивать перекуром.
И курить как таковое-не хочется но вот что то нужно сделать как бы.

Цитата (insomniak14 @ 22.10.2017 - 22:04)

Цитата (Хитник @ 22.10.2017 - 19:32) Раньше рабочее было 170/95, а сейчас-160/85. ни хрена себе рабочее... что то вы лукавите) с таким давлением некоторые скорую вызывают

Тоже прочитал и изумился...
Человек пишет,что гипертония...таблетки..И непонятно,что за препараты и непонятно,как не в курсе,что не бывает "рабочего" давления.Бывает нормальное и повышенное.