Выкинь зажигалку и сигареты в помойку. И все, без всяких книжек, пластырей и тому подобное. Я так сделал и уже полтора года не курю. Удачи ТС, дело хорошее задумал :)
Большинство не хотят бросать, а хотят чтобы оно само или с помощью чего-либо прекратилось. Вон, когда у тебя желание бабе засандалить, ты же не просишь кого-то: отнеси меня поепаться или ее принеси... А бежишь сам вприпрыжку. Так и тут, нужно только самому. Был курильщиком со стажем лет 15, может пару лет больше. Всякие уловки и препараты хера работают, проверено. Нужно только сильное желание бросить и сразу же, враз, бросаешь, без ломки, без раздражения, без набора веса. Иногда под сильную сливу тянешься к сигарете, но достаточно только дым унюхать и все, плюешься, идешь на свежий воздух
эхх.... в том году табак посадил (знакомые семена дали) чуть не помер после первой затяжки. Зимой у знакомых попробовал другой сорт, мягкий и приятный вкус, уже посадил. Буду пробовать. хочу перейти на самосад :)
Не курю 4 день До этого брасал таблетками Чампикс. Удачно. Не курил год, да и бухать бросил. Закурил когда развёлся с БЖ Сейчас осознал, что "Палочки здоровья" становятся золотыми для меня
У вейперов на форуме есть счетчик не курения. Он показывает сколько ты сигарет не выкурил, сколько денег сэкономил и даже массу выкуренных и не выкуренных сигарет. Вот масса больше всего поражает! Выглядит подобным образом:
прекращайте хрень нести про физические ломки. Стягивает мышцы и ломает кости?? Реальная боль в теле неделю, температура прыгает 35-39? При отказе от никотина этого не бывает. Только нервы шалят, и не более того. Иногда может в пот бросать.
А прикольно на умняке за всех говорить?
Нервы лишь шалят когда бросаешь? Ага щаз. А резкое изменение давления в расчёт не берём? которое так после отказа от никотина скачет, что сука думаешь сосуды лопнут нах и башка взорвётся.
Когда нервы шалят, давление скачет - этого отрицать нельзя.
эхх.... в том году табак посадил (знакомые семена дали) чуть не помер после первой затяжки. Зимой у знакомых попробовал другой сорт, мягкий и приятный вкус, уже посадил. Буду пробовать. хочу перейти на самосад :)
В табаке помимо выращивания ( сорта любят сухую почву с низким содержанием азота) необходимо правильно ухаживать вершковать , удалять соцветия итд. Но самое сложное это процесс ферментации. В противном случае, будет солома или будет невозможно курить из за высокого содержание никотина.
Это сообщение отредактировал alexorl - 11 мая 2016 в 13:25
прекращайте хрень нести про физические ломки. Стягивает мышцы и ломает кости?? Реальная боль в теле неделю, температура прыгает 35-39? При отказе от никотина этого не бывает. Только нервы шалят, и не более того. Иногда может в пот бросать.
А прикольно на умняке за всех говорить?
Нервы лишь шалят когда бросаешь? Ага щаз. А резкое изменение давления в расчёт не берём? которое так после отказа от никотина скачет, что сука думаешь сосуды лопнут нах и башка взорвётся.
Когда нервы шалят, давление скачет - этого отрицать нельзя.
Бросил 8 месяцев назад, давление только сейчас приходит в норму.
Табакс помог 27 лет курения (перепробовал многое вплоть до наркологов). По поводу замечаний типа деньги лишние появятся? не появляются и не убывают. При принятии решения отказа от курения Табаксом внимательно прочитать инструкцию раз пять, сделать это до покупки таблеток. И да если есть желание, то обязательно все получится.
Вспомнился один знакомый, который бросил пить и начал жрать, говорил, что курение аппетит ослабевает, тоже посчитай расходы, что экономически выгоднее будет. Тут несколько раз писали о том, что после пьянки бросали, не могу назвать себя курильщиком, но с этими людьми согласен, курил на пьяную голову, однажды не пошло, так года два вообще от запаха дыма подташнивало. Кстати, мне вспомнилась одна тема на ЯПе(влом искать ссылку, сам найдешь, если захочешь), как автор бросал пить, если память не изменяет, и для этого использовал копилку, вместо покупки алкоголя, клал деньги туда.
Есть на android приложение "Не курю", сам бросил год назад с Табакс, курил 20 лет, как выше сказали главное курс не прерывать, там обманчиво мол половинуц принял и больше курит не хочешь, знакомы 2 недели и потом в итоге опять начал, ну вот моя статистика с приложения...
не курю 357 дней не выкурено сиг 7150 шт. экономия 39270 руб. не получено смолы 21,0 гр. никотина 1,4 гр. экономия времени 24 дня 19:50:00
Интересно, это где же ипотека на 15 лет обходится всего в 1,5 ляма?
На всякий случай. Курил больше 20 лет. Сейчас не курю уже 5 лет, чему весьма рад.
Я брал лям на 12 лет. Ежемесячный платеж составлял примерно 13 тыщь. А по поводу бросания курить - курю с 8-го класса. Сейчас 29, я понимаю что курю примерно половину своей "сознательной" жизни.
Большинство не хотят бросать, а хотят чтобы оно само или с помощью чего-либо прекратилось....
вот точно. у меня брат так год назад пытался курить бросить. ел ел этот табекс через две недели заявляет "не работает". ясное дело, если ждать что он тягу покурить отключит. типо съел пилюлю и будто сигарету выкурил. нет, он ее всего лишь притупляет, остальное только сам. когда я бросал курить упаковка табекса в простой коробочке в аптеке стоила как три пачки сигарет. щас же брат купил почти за штуку так там такая упаковка, скажу я вам. я таких еще ни разу не видал на лекарствах.
Это сообщение отредактировал FedFed - 11 мая 2016 в 14:24
Курил 15 лет. Бросил 1.5 месяца назад без всяких таблеток, пластырей и книг. Просто понял, что не хочу подавать дурной пример своему мальцу. Главное первую неделю выдержать, потом уже гораздо легче. И да - при употреблении алкоголя нужно крепко держать себя в руках, курить тянет сильно. Так что бросай ТС, главное желание!
Тоже курю. такой же дозой примерно :( И да, знаю что вредно, и не могу бросить. Ни картинки страшные на пачках, ни "сколько бабла на ветер выкинул"-не помогает. В Алена Карра не верю. В пластыри тоже. Видимо когда совсем прижмет здоровье-хрен брошу. А хочется жить без никотина. Слабак бля! Помогите действенным рецептом от курения.
Как бросить? Не курить. Не покупать сигареты, не зажигать, не затягиваться. В первую неделю держаться подальше от курильщиков. И не бухать с ними.
Первая неделя самая легкая, вот через 3 недели когда никотин весь выходит, начинается жопа. Вот этот период надо перетерпеть, потом будет как будто не курил никогда и сильное отвращение к курящим, от них воняет как от урны с бычками и харчками. Все верно. Даже сны снятся как поджигаю сигарету..затягиваюсь..в холодном поту просыпался. Наваждение прям-закурить! 9 месяцев не курил вообще. А потом сорвался :(
Все верно. Даже сны снятся как поджигаю сигарету..затягиваюсь..в холодном поту просыпался. Наваждение прям-закурить! 9 месяцев не курил вообще. А потом сорвался :(
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Тут несколько раз писали о том, что после пьянки бросали, не могу назвать себя курильщиком, но с этими людьми согласен, курил на пьяную голову, однажды не пошло, так года два вообще от запаха дыма подташнивало. Кстати, мне вспомнилась одна тема на ЯПе(влом искать ссылку, сам найдешь, если захочешь), как автор бросал пить, если память не изменяет, и для этого использовал копилку, вместо покупки алкоголя, клал деньги туда.
yaplakal.com