Хорошо тем у у кого есть картошечка и плохо тем, у кого ее нету Ну чО вы приуныли то?
Дима картошка вред , вон холестерин как поднимается у картошечников , чено теперь делать не знаю , таблетки не всунуть в человека
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Хорошо тем у у кого есть картошечка и плохо тем, у кого ее нету Ну чО вы приуныли то?
Дима картошка вред , вон холестерин как поднимается у картошечников , чено теперь делать не знаю , таблетки не всунуть в человека
Оксан, где ты этой дичи набралась?
Цитата
Химические соединения в картофеле, помогают снижать давление благодаря нескольким вещам. Во-первых, с помощью клетчатки содержащейся в картошке, снижается уровень холестерина. Она связывается с «плохим холестерином» в крови и выводит его из тела.
Цитата
Блюда из картофеля способны снизить количество холестериновых бляшек, которые возникают на стенках сосудов и вообще предотвратить увеличение уровня холестерина в крови. Клетчатка, которой богаты клубни, помогает в работе желудочно-кишечного тракта, поэтому блюда из картошки рекомендуют, как диетические, при различных заболеваниях желудка. Это происходит потому, что в клубнях присутствуют сложные углеводы, очень полезные для человека.
Это сообщение отредактировал DDDmitry - 24 июн 2023 в 15:18
Это не правда , картофель это углевод углевод это сахар , сахар способствует атеросклеротическим отложениям в сосудах , и не спорь со мной 🙄
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Это не правда , картофель это углевод углевод это сахар , сахар способствует атеросклеротическим отложениям в сосудах , и не спорь со мной 🙄
Ну да, это все картофельное лобби
Цитата
Американская Ассоциация Сердца сообщает, что диета с высоким содержанием растворимой клетчатки может помочь снизить уровень ЛПНП или «плохого» холестерина. На самом деле, она лучше справляется с контролем уровня холестерина, чем диеты с низким содержанием транс- и насыщенных жиров. Эти жиры являются обычными виновниками, когда дело доходит до холестерина.
Вот где картофель приходит на помощь. Картофель не только вкусен, питателен и универсален, он содержит растворимую и нерастворимую клетчатку. Картофель среднего размера с кожурой содержит чуть менее 5 граммов клетчатки. Большая часть клетчатки находится в коже.
Это сообщение отредактировал DDDmitry - 24 июн 2023 в 15:33
Нужно варить все или печь , уменьшается калорийность и вываривается крахмал
Так дело то не в картофеле а именно в жаренном, во ВСЕМ жаренном есть холестерин, если на животном жиру жаренное-это вопервых, и во вторых кто сказал что картофель нужно есть только жареным?
Так дело то не в картофеле а именно в жаренном, во ВСЕМ жаренном есть холестерин, если на животном жиру жаренное-это вопервых, и во вторых кто сказал что картофель нужно есть только жареным?
Хочеца же 🙄даж Мне
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Так дело то не в картофеле а именно в жаренном, во ВСЕМ жаренном есть холестерин, если на животном жиру жаренное-это вопервых, и во вторых кто сказал что картофель нужно есть только жареным?
Хочеца же 🙄даж Мне
хочется, но тем не менее картошка отлично заходит вареной, печеной, в супе Это сообщение отредактировал DDDmitry - 24 июн 2023 в 15:38
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com