Сколько тратите в день на питание?

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

gondur 10 июл. 2024 г. в 09:43

Ярила • На сайте 2 года

Цитата (hunter64 @ 10.07.2024 - 09:12)

Включить мозг.
Прейдет несколько простых и гениальных мыслей:
Перестать жрать (как не в себя), начать правильно питаться.
Не жрать фастфуд (вредно и дорого), домашняя еда лучше и дешевле.
Пойти в качалку, ну или хотя бы зарядку делать.
Короче: правильный образ жизни.

И каким боком качалка относится к здоровому образу жизни.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

kotopes76 10 июл. 2024 г. в 09:45

Шутник • На сайте 7 лет

Кости у ТСа походу из стали. Я когда 134 кг при росте 193 см весил, был реально на мидведя похож... Сейчас 95 кг и всё равно чувствую, пяток кг скинуть надо

Размещено через приложение ЯПлакалъ

gondur 10 июл. 2024 г. в 09:46

Ярила • На сайте 2 года

-4

Цитата (Medvedvedmed @ 10.07.2024 - 08:36)

Бухло кстати офигеть какое калорийное, запойцы не жрут ничего сутками

Для вас любезный есть более калорийный продукт,кожаный спайс и его производные.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Sacha1974 10 июл. 2024 г. в 09:51

Ярила • На сайте 7 лет

Цитата

Ну если бухло не считается, то я не ем почти 😅

Если бухло не считать - я в плюсе!

ЯрChe 10 июл. 2024 г. в 09:56

Ярила • На сайте 10 лет

17555р в июле ушло за десять дней. По картам посмотрел.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

BoltUno 10 июл. 2024 г. в 09:58

Ярила • На сайте 3 года

С какой целью интересуешься?
135 кило нажрал же как то и не задумывался.

BoltUno 10 июл. 2024 г. в 09:59

Ярила • На сайте 3 года

Цитата (kotopes76 @ 10.07.2024 - 09:45)

Был медведь, станешь мачтой.

CyberJohn 10 июл. 2024 г. в 10:05

Хохмач • На сайте 14 лет

-1

ЯП пожрал, но денег нет =(

~~VladvSalat90~~ 10 июл. 2024 г. в 10:12

Юморист • На сайте 6 лет

Рублей 250-300 вместе с кофе/сахаром.
Пиво-520р в день.
Сигареты-250.
Пиздец,сам в ахуе

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ИванДулин 10 июл. 2024 г. в 10:13

Ярила • На сайте 18 лет

Цитата (DDDmitry @ 10.07.2024 - 08:31)

Цитата (Asteris @ 9.07.2024 - 23:29)

Цитата (DDDmitry @ 9.07.2024 - 23:24)

Цитата (Asteris @ 9.07.2024 - 23:09)

Безусловно.
Витамины группы B, полиненасыщеные жирные кислоты и т.д. и т.п. не говоря уже о богатом аминокислотном составе.

А холестериновые бляшки (если ты хотел рассказать об этом) образуются не от наличия холестерина как такового, а от повреждения сосудистой стенки, что тоже можно предотвратить.

Все это прекрасно есть в яйцах и курице)))
Даж качки жрут грудку куриную а не говядину

Так и холестерин есть и в яйцах и в курице.
А качки говядину жрут за милую душу.
А еще говяжий протеин считается топ.
Просто стоит дорого. Даже дороже изолята.
https://2scoop.ru/catalog/proteiny/scitec-1...-isolate-1800g/
А в сливочном масле омега 6 и омега 9 просто дохера

В сливочном маслы жира дохера и скажите чем говяжий блеать белок отличается от неговяжего?

Говяжий, от неговяжего отличается аминокислотным составом.
В сливочном масле жира до хера. И что с того? В армии его кусками дают. Как у солдат с ожирением?

alisar80 10 июл. 2024 г. в 10:13

Хохмач • На сайте 5 лет

1100-1300 в день получается, семья из трех человек, не курим не пьём, всякое говно типа чипсов/хуипсов, шоколадок тоже не жалуем.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ИванДулин 10 июл. 2024 г. в 10:14

Ярила • На сайте 18 лет

Цитата (gondur @ 10.07.2024 - 09:43)

Цитата (hunter64 @ 10.07.2024 - 09:12)

И каким боком качалка относится к здоровому образу жизни.

Качалка это помещение с тренажерами. Вопрос здоровья зависит от использования тренажеров, а не от самого факта нахождения в этом помещении.

~~MEPTBOE~~ 10 июл. 2024 г. в 10:26

меня нет • На сайте 11 лет

1000-1500 в день минимум на одного.
Это без алкоголя, сладкого и пр.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Архатип 10 июл. 2024 г. в 10:26

Ярила • На сайте 4 года

Москва, 31тыс в месяц вышло, много фруктов и мяса, одиночка 60лет худощав

Сладкое и алкоголь не употребляю

Это сообщение отредактировал Архатип - 10 июл. 2024 г. в 10:27

rrebrof 10 июл. 2024 г. в 10:31

Ярила • На сайте 3 года

А нахуа считать сколько денег на жратву тратиться ?
Тем более в день ..?

Знавал одного персонажа
Он высчитывал абсолютно все в денежном эквиваленте
Даже цену одного метра туалетной бумаги

Подвид шизофрении похоже

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Iehe 10 июл. 2024 г. в 10:34

Ярила • На сайте 12 лет

да тут полторашку взять на вечерок с рыбкой. Киньчик глянуть уже 600р

Апельсиняя 10 июл. 2024 г. в 10:36

Ярила • На сайте 14 лет

Цитата (rrebrof @ 10.07.2024 - 08:31)

Вот действительно реальная паранойя.
Невозможно сказать, сколько в день. Если я один день одна, то вообще ничего не потрачу, а в другой день пошли вчетвером в ресторан.

YOrick 10 июл. 2024 г. в 10:39

Ярила • На сайте 19 лет

Сложно посчитать, я трачу в неделю примерно от 3 до 10к на еду, но это на троих.
Включено вообще всё, что покупается в супермаркетах, магазинах у дома, кафе и столовых. Вообще всё, что к еде и питию относится, даже если это сухпайки с авито для похода в лес.
При этом яйца, грибы, овощи, фрукты и ягоды, сухое вино, значительная часть мяса у нас либо своё, либо бесплатное, либо выменивается по бартеру.
Сложно посчитать в общем

Это сообщение отредактировал YOrick - 10 июл. 2024 г. в 10:45

Asteris автор 10 июл. 2024 г. в 10:45

Д'Артаньян всея интернетов. • На сайте 13 лет

-1

Цитата (rrebrof @ 10.07.2024 - 10:31)

Как специалист - какие препараты порекомендуете?

bf1648 10 июл. 2024 г. в 10:54

Ярила • На сайте 14 лет

40к на двоих получается в месяц. Не пьём, не курим. Еще 10к примерно собака проедает.

Это сообщение отредактировал bf1648 - 10 июл. 2024 г. в 10:54

Херакъ 10 июл. 2024 г. в 11:11

Балагур • На сайте 3 года

не хочу расстраивать, но сыр твой тоже гавно..

Stealthtm 10 июл. 2024 г. в 11:15

Ярила • На сайте 11 лет

1,5 кг на килограмм веса в день.
При 135 получается около 200. Неплохой аппетит.

Pendolfo 10 июл. 2024 г. в 11:15

Ярила • На сайте 3 года

135 кг? А рост? Думаю ты реально жрешь в 2 раза больше чем нужно.

Архатип 10 июл. 2024 г. в 11:28

Ярила • На сайте 4 года

Цитата (Pendolfo @ 10.07.2024 - 11:15)

135 кг? А рост? Думаю ты реально жрешь в 2 раза больше чем нужно.

Рост минус 100 же считается

donorss 10 июл. 2024 г. в 11:32

Ярила • На сайте 11 лет

Еда это энергия чтобы жить, а судя по весу это твой главный интерес и смысл жизни, завязывай, найди какое ни будь хобби что ли.

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 32 005
0 Пользователей: