Ученые приравняли начало рабочего дня до десяти утра к тюремной пытке

Цитата

Но как ни странно, ни армейские, ни заводские не умирают....

Умирают, еще как. Не умирает только Дункан Маклауд.

Цитата

Как можно спать до 9ти или до 10 вообще понять не могу.

Да легко и не навязчиво!

хрена, а с 9.00 до 18.00 они не хотят работать?

Цитата (КотВасилий @ 14.09.2016 - 19:19)

Жду продолжения исследований на тему - От работы кони дохнут - Работа не волк....

Да полно таких "исследований", например:
Работа - не хуй, может стоять вечно!

Я вот в выходные могу проснуться аж в семь утра, а когда надо на работу, так и в девять еще спать хочется

БЛЯ! у каждого - свой режим. СОВЫ способны повернуть голову на 270 град. тому ЖАВОРОНКУ,который попробует их разбудить с восходом сонца.

Цитата (EraserEx @ 14.09.2016 - 17:13)

Мои биочасы требуют ограничить работу одним часом в неделю!

Упоротый трудоголик!

Цитата (Blackstar86 @ 14.09.2016 - 19:18)

Я сова до последей клеточки своего совьего организма. И часов до 11 утра я просто бесполезное существо. А ночью вообще могу горы свернуть!

Везет тебе, упоротому жаворонку, с 11 он полезное существо... Мне и после 4-х дня как-то херово.

Мне комфортно начинать работу с 10-12 часов. И я рад, что текущая работа позволяет мне так работать. При таком графике я максимально сосредоточено работаю с высокой производительностью.
А когда не выспавшийся, часто допускаешь ошибки приводящую к браку и потере времени.

Цитата (zoleg @ 14.09.2016 - 17:13)

ох уж эти ученые.... а армейский распорядок - тогда вообще типа смерть. Не говоря уже о заводском. Но как ни странно, ни армейские, ни заводские не умирают....

Но в массе своей живут плохо и мало...

Что-то это мне напоминает....

Я сова.
Не от рождения, просто "последствия" 15 лет работы в ночную смену.
На отдыхающей вахте проще- ложусь в 2 ночи встаю в 10..11 бодрый и работоспособный.
Бывает, что ложусь в 4..5 утра и встаю в час дня.

А вот на вахте...
"Ломки" особенно первых 3 дня.
На утренних планёрках все уже привыкли что я сажусь подальше от начальника промысла и вид у меня всегда утром "жёваный"
Доклад "боссу" из офиса после планёрки тоже тяжкое бремя, если честно, но тут уже легче
-После планёрки традиционный утренний чай у моего инженера связи в его кабинете. Вот так и докладываю по телефону боссу- с кружкой чая в руке.

Часов в 10 дня я уже более менее адекватен и начинаю работать и с бумагами и по проблемам оборудования, находящегося в зоне моей ответственности.
Мои инженера и слесарятки мои "приколы" знают и как правило меня часов до 10 утра не теребят без надобности(дай им Бог здоровья, счастья и удачи!)

Разумеется, если ситуация аварийная я соберусь(как и любой старый "оперативник"(оперативный персонал)), но ранний утренний подъём для меня это ЖОППА (с "с 2мя"П")
В 2003 году запускали АСУТП нефттяного промысла. Вот тогда я выяснил свой оптимальный режим работы
-Уход с работы в 5 утра, сон до 2..3 часов дня, потом на работу до 5 утра

Могу выйти "из режима совы" и это в общем-то несложно.
"Рецепт" простой
-Нужен пусковой объект.
Лишь на стройках и пусках я ЖИВУ по-настоящему. Но сейчас сцуко, в "нефтянке" кризис и приходится терпеть всю "дизентерию" эксплуатации.

Это сообщение отредактировал Former64 - 15 сен. 2016 г. в 07:00

ну, нормальные такие ученые!
мне. лично, в ночь прикольней поработать, а с утра, оно как-то - нет тяги

Для моего биоритма (на зимнем времени, которое наконец вернули) с 9 до 17 оптимально.

Ложитесь спать вовремя и нех.. мозги ебать.Кто рано встает -тому и везет.

работаю день-ночь-отсыпной-выходной
явка на работу к 5(в ночь к 17)
12 часовой график (но обычно побольше)
так вот я вообще постоянно ничего не понимаю, какой день недели, выходной я сегодня или в ночь...
а зимой, когда постоянно темно, я как космосе - на другой планете
а вы - 9-17, обед, спортзал...

Цитата (MiHs @ 14.09.2016 - 18:05)

Да есть одно мудило, которое часиками игратся у нас, в зависимости от модели ипхона, с днем рождения тебе не дна не крышки.

Это "мудило " как раз ввело летнее время чтоб летом не светало в пол третьего и не темнело посде 19 00
Жаль недолго это продолжалось .
По светлоликовскому времени вообще лучше работать в третью смену .

Это сообщение отредактировал itogo - 17 сен. 2016 г. в 19:27

Цитата (RUSCTAPbIU @ 14.09.2016 - 17:14)

А кого с 7-00 рабочий день, так те вообще не больше сорока лет живут.

ну пиздец, я в 7 утра на работу еду и мне 38...

Цитата (z80a @ 14.09.2016 - 17:14)

О–о–о! Окфордский профЭссор! То есть колхозники, идущие к 5 утра на утреннюю дойку жертвы режима? Сильно.

У нас целая куча народа которые начинают работать раньше 10 утра.
К примеру учителя, они в 9 уже во всю учат.
Полиция, врачи, спасатели, так вообще круглосуточно на посту, многие из них и ночами свою работу выполняют... они вообще получается прям зомби уже, а не просто жертвы.

Ерунду какую то эти ученые вечно придумают, нет что б заниматься чем то общественно-полезным.

Теперь понятно, почему у меня никак не получается приходить на работу раньше 11ти.

Цитата (пусто @ 14.09.2016 - 17:40)

Цитата (БояринМороз @ 14.09.2016 - 17:30) В  чем  то  правы ... Когда  видишь  на  остановке ,  не  выспавшиеся    лица ,  воющих  детей которых  тащат    родители  в    садик    и  угрюмо  плетущихся  школьников. Вопрос не в том во сколько встают, а в том во сколько ложаться спать. Сделай рабочий день хоть с 12-00, будут ложится спать в 6-00, и ехать на работу невыспавшимися. По себе знаю. Но стоит начать придерживаться нормального распорядка, то хоть в 5-00 можно вставать и высыпаться. Ложится, конечно, в этом случае нужно в 21-00 (20 или 22 это уже индивидуально, кому сколько времени надо на выспаться). А детям спать нужно гораздо больше чем взрослым, а такое впечатление что современные молодые родители не по курсам - у нас во дворе дети до 23-00 носятся. Потом он еще час заснуть не может, а в 7-8 его уже поднимают, что бы в сад отвести. Ясный пень он не выспавшийся.

До кризиса, была работа с 10:00 до 18:00, раньше двух часов ночи не ложился, столько интересных занятий находилось, некогда спать. Сейчас другая работа, с 6:00 до 19:00, что бы вовремя попасть, вставать надо в 5:00, ещё и как везде один выполняешь функции трёх-четырёх сотрудников. Сейчас позже 22:00 просто вырубаюсь, ничего интересным больше не кажется лишь бы выспаться. Если верить статье, мне капец.

Вот, это про меня это я такая))) сейчас знаю, что это правильно, а то - сова, сова...

Теперь всё ясно. Мой работодатель бесчеловечно пытает меня депривацией сна Хорошо, что хоть на работу не каждый день

Цитата (zoleg @ 14.09.2016 - 16:13)

Но как ни странно, ни армейские, ни заводские не умирают....

ага, но долго и не живут

А как быть с выработкой гормона мелатонина.

Там все написано. Потерпите до 55 лет, а потом привыкнете.