И все были здоровы и бодры! -отличный план. Я как человек скинувший почти 40 кг, со 130 в 2023 до 90 кг сейчас, много могу рассказать, как худеть, что делать и т.д. Толстые люди редко бывают здоровы, а вы кончи безмозглые, погуглите какие бывают резистентности и расскажите что делать человеку, который всегда испытывает чувство голода из-за сбоя гормонального. А худеть и не жрать прямой путь к потери мышц, саркопении и последующему бесконтрольному набору веса.
Это сообщение отредактировал Night154 - 20 фев 2025 в 20:19
А чо ты так разволновался то, поправляться начал? Да ебёт то тебя кто как живёт/жрёт, иннахуй, выдыхай бобёр, уже млять и про кость попиздеть нельзя, шушпанчики дофига умные нарисовываются
А худеть и не жрать прямой путь к потери мышц, саркопении и последующему бесконтрольному набору веса.
Пиздежь. От мышц организм будет избавляется только в том случае, если они ему не нужны, то есть ты не тренируешь и ты не жрешь не достаточное количество белка.
Жирдяи такие же зависимые люди, как и алкоголики. Только одни зависимы от бухла, а другие от жратвы. Только вот почему то алкаши это плохо, а жирных надо уважать и сочувствовать, бред короче какой-то
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Куча жирдяев заминусили. Вы поймите, что ничто из ниоткуда не появляется. Если у тебя растёт жир, то ты этому способствуешь.
Так то каждый человек индивидуален. И пищеварительный процесс у всех разный. Не в курсе что там со сбоями, но гормоны на вес влияют сильно. В августе будет 20 лет, как женат. Жена есть больше меня: обед, поздний ужен - это норма. Вес 50 кг. Я ем меньше, не в разы, но меньше. Вес 110 кг. Последние три месяца вес пошел на снижение. Хер знает почему. Рацион не менял.
Вот меня конечно как автора жиробасы не довели, но он правильно указал, закон сохранения энергии никто не отменял. Даже если у вас супер сбой в гормональном фоне если нет энергии жир не отложиться, если вы начали худеть, значит начали больше двигаться. Если в день потреблять 2к калорий и при этом бегать или хотя бы просто ходить то у вас просто нечему будет откладываться так как вся энергия будет уходить в движение. И кстати мы очень высокоэффективные к примеру сжечь один гамбургер это примерно 10км не спешного шага, вот и считайте. Ну и мороз тоже заставляеть сжигать каллории Это сообщение отредактировал duron - 20 фев 2025 в 20:24
Жирдяи такие же зависимые люди, как и алкоголики. Только одни зависимы от бухла, а другие от жратвы. Только вот почему то алкаши это плохо, а жирных надо уважать и сочувствовать, бред короче какой-то
Ахуеть. Тоже самое чуть выше написал заминусили. У тебя плюсы.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Нет. Я циник - уставший романтик, за ... • На сайте 15 лет
9
Захожу я как то в автобус с рюкзаком на спине. Он пустой, как тряпочка просто висит на спине. И мне одна такая жирная свиноматка кг по 150 - Воообще то в автобусах рюкзак нужно снимаааать! Я так и охуел. Ты свой 100 кг "сало-рюкзак" сюда припёрла, людей им толкаешь, и похуй на всех, а я значит своей тряпочкой тебе помешал? Но как человек культурный, я промолчал. Разруха, она не в клозетах. Разруха - она в головах.
В армии у нас был парень. Ростом чуток пониже меня. Примерно 187 см. Нас в последние полгода службы поставили в кухонный наряд. Сутки через сутки. Он постоянно что-то ел: до раздачи, во время её, а уж после... Как минимум три: первых, вторых и чай/компот. Результатом у него была кличка "Крепыш Бухенвальда". На утренних медосмотрах кожа и кости. Куда всё это девалось в нем х.з.
А почему кто то жрёт и не толстеет, а кто то не жрёт и толстеет
Разница в обмене веществ,очевидно. Но это то,на что можно повлиять
Нет никакой разницы. Абослютно все люди будут худеть на 1500 кКалл.
Это да. Разница в том, что кому-то на этих 1500-2000 будет вполне комфортно, а кто-то будет постоянно умирать с голода. Тут составление рациона поможет. Эти калории можно набрать за раз тарелкой блинов со сгущенкой, а можно разделить на весь день между кашей с куском мяса и горой овощей и фруктов. Тут уж кто к чему стремиься.
Так вот я не худенький был ну и не жиробас, а два других дрищи, так вот у них порции реально были в два раза больше, а самый мелкий ещё и потом к чаю надо что-то.
Знаю одного такого дрища (на самом деле, больше, но как пример). Да, у него вечером порцайки частенько ого-го. Нооо, вместе с этим у него завтраки практически отсутствуют, а пообедать вообще может забыть или не успеть (и не переживать по этому поводу). Может целый день участвовать в обильном застолье, а может уйти до вечера на рыбалку с одним ломтем хлеба, и тот, небось, рыбам скормит. Плюс он довольно эмоциональный товарищ, и на этом фоне не удивительны постоянные микродвижения, вроде так называется? То руками машет, то ногой качает, то просто на стуле вертится Так ему 47 уже, вроде как, а все так же похож на палку от швабры.
До начала приема гормонов весил 75. Сейчас 95. Жирный. Мне заебись. Не нравлюсь - похуй ваще. Не ною. Большинству дрищей фору дам.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Вот смотрю я всякие передачи иногда (не выебывайтесь, не по телевизору) и постоянно слышу от них какие-то жалобы, типа у меня просто гормональный сбой, стресс, кость широкая и т.д. Куча отмазок. И я понимаю, что они меня бесят пиздец, ну вот просто противно слушать. И ни один жирный хряк, не признается, что он тупо жрет как слон. Перестаньте жрать как не в себя, начните ходить, бегать ну и много чем ещё можно заняться и всё будет хорошо у вас. Но нет блять, сидит свиномать 300 кг и пиздит в наглую, что у неё сбой какой то. Да у тебя в бошке твоей жирной сбой. Вы ничего не хотите делать для того, чтобы похудеть, а так и продолжаете жрать корытами еду как свиньи ебаные, и просите вас уважать и не бросать если вдруг растолстели. Короче жирдяи ленивые, можете минусить, но, если в машину топливо не заливать, она не поедет, если снеговика когда лепишь, ком больше не катать, по снегу, он больше не станет. Да и почитайте закон сохранения энергии. Неоткуда взяться массе, если в ебло себе кучу говна не закидывать. Спасибо!
Рассуждаешь безграмотно, но с запредельной гордыней. Не надо оскорблять людей, не все виноваты в том, что их организм работает неправильно.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com