Лучше поздно, чем...

курил 13 лет.минимум - по пачке в день. бросил за один день. не курю уже 6 лет.

Нет никакой зависимости, только в голове у людей, бросил просто за один день и уже 4 года не курю и всё норм

Цитата (RealFair @ 1.02.2016 - 15:14)

Кстати минус имеется при бросании курить, про который никто не говорит почему то. Организм становится здоровым и более выносливым, и действует это не только на колку дров. Если я раньше выпивал бутылку водки, пару пива и спать. То сейчас я спокойно выпиваю 2 и пиво. Минус в том, что после первой организм уже на автомате. И ведь люди даже не понимают что ты в отключке. Ходишь, говоришь, что-то решаешь, звонишь кому то Визуально понятно что датый, но как будто с пары пива. В субботу решил немного выпить, минус две бутылки водки, жена говорит что если бы не запах и небольшая заторможенность в паре ответов (и то она меня знает, что я так не говорю) хрен бы поняла. Короче - организм не вырубается когда надо, а занимается хереней пока носитель в отключке. Я в воскресенье первым делом письма смотреть, телефон и ЯП, кроме одной темы где я курить хотел, ничего не написал (слава яицам). Ну еще пара звонков, проверил осторожно, люди говорят абсолютно адекватный позвонил, спросил по делу пожелал хороших выходных и положил трубку. Даже не поняли что бухой

Я это и имел в виду, когда сказал что начал больше пить как бросил

Бросил курить в 2011 году, стаж был 11 лет, последние годы курил по 2 пачки в день. После того как бросил набрал + 10 кг, реально за пару недель мне кажется, но потом с большим трудом сбросил их. Курить сейчас не тянет, первое время очень по ночам снилось... сейчас если даю какие то вещи курящим товарищам, то когда возвращают - сразу же ощущается мерзкий запах... думаю блин, как же меня раньше жена терпела?!

Еще обоняние возвращается.
Я когда окончательно бросил, очень удивлялся, когда идя по улице вдруг чувствовал запах ели, оборачивался - и правда ёлклу прошел! А тут липой потянуло!!! Смотрю - да! Цветёт!!!
А тут духами классными - смотрю, по той стороне дороге девчонка идет!)
ЗЫ Стаж курильщика - 16, не курю 6. Полет нормальный.
Это сообщение отредактировал Severskiy - 1 фев. 2016 г. в 15:22

Бросил курить 7 месяцев назад, а именно 18 мая 2015 года.
В моей арифметике - 5 минут на сигарету, 20 сигарет в день - получалось что в один год я ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ тупо курил(без сна и отдыха)

может поможет кому - бросал с помощью табекса, ну и конечно же волевого усилия

Цитата (zorger @ 1.02.2016 - 14:24)

Курил лет 20 , минимум пачку в день . Как то простудился не хило и вроде курить хочется а не лезет ( курящие поймут ) И бросил , просто перестал курить и не какой ломки . И не тянет даже когда выпью ! Не курю уже 2 года !

Аналогичная ситуация, правда я дважды так бросал. Первый раз не курил год, но бывало по пьянке. Вновь тяжелая простуда, снова бросил. Не курю полтора года, и не тянет. Хотя честно признаюсь, сам процесс очень нравится. Иногда курю .... во сне.

курю 25 лет, но зависимости не имею. могу не курить вообще, но так приятно после обеда или чашечки кофе затянуться хорошей сигареткой.

У каждого свой день и час, дрочи-не дрочи

Эта тема всплывает раз в год.
Дальше пойдет тоже самое, но только я не дрочил\пил\играл\и т.д. уже ххх дней

я тоже не курю, уже второй год пошёл

хороший пример для всех. Сам хочу бросить, могу не курить по два три месяца иногда дольше, потом начинаю опять. Повод начать курить часто надуманный. Прекрасно понимаю что гроблю здоровье. Помогает наклейка пластыря, сейчас на плеча наклеен он. С пластырем не курю.

Первое правило бросающего курить - НЕ СЧИТАЙ ДНИ без сигарет !!!!!

Цитата (НИКС373 @ 1.02.2016 - 14:13)

а появление лишнего веса замечено?)))

Я наоборот хотел набрать этот лишний вес после бросания курить. Но как бросил курить этим летом, так начал ежедневно кататься по очень много на велике. Соответственно все лишние калории сжигались. Как был дрищом так и остался.

Ой, ТС счас тебе тут насуют, что вред курения не доказан, зоебали ЗОЖники, у меня дед курил и до 90 лет прожил и прочую хуйню, которой надо оправдать свою зависимость от сигареты.

в тему анекдот:
Стоит прилично одетый мужчина в Нью-Йорке возле небоскреба и курит.
Подходит к нему журналистка и говорит:
- Здравствуйте, я корреспондент газеты «Нью-Йорк Таймс». Можно задать вам несколько вопросов?
- Да задавайте, я в принципе не спешу…
- Вот я вижу что у вас сигарета в зубах… Значит Вы, вот, курите.. А, простите, как долго вы курите?
- Мне сейчас 43, и курю я с 16 лет…
- Так.. А вот какие сигареты вы курите, если не секрет?
- Да не секрет — «Мальборо»..
- И последний вопрос — а сколько сигарет в день?
- Ну пачки полторы — две…
Журналистка достает калькулятор, что-то долго считает и снова обращается к мужичку:
- А вот вы знаете, если бы вы не курили, то на сэкономленные деньги вы могли бы купить вот этот вот небоскрёб?
- Серьезно?!.. А вот вы сами курите?
- Нет, я не курю.
- И что, небоскрёб у вас есть?
- Нет, небоскреба у меня нет…
- А я курю, и небоскрёб мой.


ЗЫ: Сам бросаю, держусь месяц

я тоже раз в десятый бросил курить... с нг держусь.

Может кому поможет.

бросил 14.11.2015.
тяжело было, да и сейчас бывает тянет курит, но пока держусь. курил 33 года.

Курю, курил и буду курить. Выкуриваю пачку за срок от 4-5 дней, до недели. И отказывать себе в этом удовольствии не собираюсь. Посоветую тем, кто много курит, спросить себя самих, каждый раз когда тянитесь за сигаретой. Вы сейчас хотите покурить или по привычке тянитесь? Если по-привычке - займитесь чем нибудь. И количество выкуренных сигарет сильно уменьшится. Ну а если ради удовольствия - курите на здоровье. 3-4 сигареты в день никак не повлияют на ваше здоровье, но скрасят (особенно с чашечкой хорошего кофе) нашу и без того скупую на радости жизнь.
Это сообщение отредактировал vocabularate - 1 фев. 2016 г. в 15:33

del
Это сообщение отредактировал 123eee123 - 1 фев. 2016 г. в 15:39

Цитата (zorger @ 1.02.2016 - 14:24)

И не тянет даже когда выпью !

вот тут у меня основная проблема. если нет возможности курить - пить не буду.
но не пить потому ,что бросаю курить....когнитивный диссонанс

Цитата (sergatver @ 1.02.2016 - 16:22)

курю 25 лет, но зависимости не имею.

Вот тут убил.

Стаж курильщика 32 года, бросил курить 31 июля 2013 года одним днём.
Никого не уговариваю, не лечу, не проповедую, не заманиваю в секту здорового образа жизни.
Просто искренне всем желаю ощутить такой же кайф - быть некурящим...

ПСы: А у темки кстати правильное название - "Лучше поздно..."
Это сообщение отредактировал wildplas - 1 фев. 2016 г. в 15:37

27 лет не курю, как родился...