Как я 1.000.000 шагов сделал за 30 дней

Страницы: 1 ...  3 4 5  ... 50  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
MaKaR11 27 мар 2025 в 19:32
Немец  •  На сайте 10 лет
4
Цитата (Veter11 @ 27.03.2025 - 16:49)
Не пью, не курю, сладкое солёное, острое не ем.
Ну и как вам живётся?
Здоровье хлещет через край, но вот желание повеситься с каждым днем всё сильней

точно,нахрен такая жизнь нужна
votarukso 27 мар 2025 в 19:33
Ярила  •  На сайте 14 лет
1
Цитата (бnova @ 27.03.2025 - 19:30)
Цитата (ENRIQUE @ 27.03.2025 - 19:26)
Наверно курьером устроился работать, 20км в день гдето выходит, без отпусков и выходных

200 тыщь небось чаевых находил)))

Я насчитал около 25 км в день. По пересеченной местности это часов 6 в день выходит в день, без выходных в течение месяца. Круто, и нереально на практике. Да и зачем? Заебаться можно намного быстрее и без обычной ходьбы.
strel6120 27 мар 2025 в 19:35
Ярила  •  На сайте 13 лет
2
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:31)
Потому что могу.

Я как Портос - дерусь, потому что дерусь!)

Так а сколько вес та сейчас?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
petrovichEkb 27 мар 2025 в 19:35
хохмач  •  На сайте 14 лет
2
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 21:31)
Цитата (бnova @ 27.03.2025 - 19:29)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:05)
Да. Я поэтому сразу сказал что имею спортивное прошлое. И да - я готовился год к этому миллиону. Через год - попробую пройти 2.000.000 шагов за месяц!)

Нахуя?
извЕнити

Потому что могу.

Я как Портос - дерусь, потому что дерусь!)

дык шел бы, не возвращался )

наверняка мысль такая была не раз
ChromPam автор 27 мар 2025 в 19:41
Ярила  •  На сайте 5 лет
4
Цитата (petrovichEkb @ 27.03.2025 - 19:28)
о, порекомендуй джин кстати

Соотношение цена / качество этот лучший (имхо) на рынке:

Как я 1.000.000 шагов сделал за 30 дней
ChromPam автор 27 мар 2025 в 19:42
Ярила  •  На сайте 5 лет
6
Цитата (strel6120 @ 27.03.2025 - 19:35)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:31)
Потому что могу.

Я как Портос - дерусь, потому что дерусь!)

Так а сколько вес та сейчас?

Два года назад был 140+, месяц назад 124.5, сейчас 113.5
strel6120 27 мар 2025 в 19:43
Ярила  •  На сайте 13 лет
5
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:42)
Два года назад был 140+, месяц назад 124.5, сейчас 113.5

Жестко

Размещено через приложение ЯПлакалъ
russ84 27 мар 2025 в 19:43
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:42)
Цитата (strel6120 @ 27.03.2025 - 19:35)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:31)
Потому что могу.

Я как Портос - дерусь, потому что дерусь!)

Так а сколько вес та сейчас?

Два года назад был 140+, месяц назад 124.5, сейчас 113.5

УУУУУ.Может только мышечная масса
ChromPam автор 27 мар 2025 в 19:45
Ярила  •  На сайте 5 лет
3
Цитата (petrovichEkb @ 27.03.2025 - 19:35)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 21:31)
Цитата (бnova @ 27.03.2025 - 19:29)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:05)
Да. Я поэтому сразу сказал что имею спортивное прошлое. И да - я готовился год к этому миллиону. Через год - попробую пройти 2.000.000 шагов за месяц!)

Нахуя?
извЕнити

Потому что могу.

Я как Портос - дерусь, потому что дерусь!)

дык шел бы, не возвращался )

наверняка мысль такая была не раз

Куда не возвращался? blink.gif

Не-не-не я возвращаюсь. Тут мои компы. Мои кастрюльки, в которых я тушу овощи с мясом. Я возвращаюсь. Ах да, забыл, тут моя подруга! lol.gif
ChromPam автор 27 мар 2025 в 19:48
Ярила  •  На сайте 5 лет
8
Цитата (russ84 @ 27.03.2025 - 19:43)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:42)
Цитата (strel6120 @ 27.03.2025 - 19:35)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:31)
Потому что могу.

Я как Портос - дерусь, потому что дерусь!)

Так а сколько вес та сейчас?

Два года назад был 140+, месяц назад 124.5, сейчас 113.5

УУУУУ.Может только мышечная масса

Мышц много у меня от пауэрлифтинга осталось. Присед был 320 кг. в комбезе. Категория 110+ (это немного - уровень КМС)

Рост 192 - живота почти не стало на 113. 105 - я вообще худой буду lol.gif
Jeremy18 27 мар 2025 в 19:50
Ярила  •  На сайте 4 года
3
Цитата (MaKaR11 @ 27.03.2025 - 19:32)
Цитата (Veter11 @ 27.03.2025 - 16:49)
Не пью, не курю, сладкое солёное, острое не ем.
Ну и как вам живётся?
Здоровье хлещет через край, но вот желание повеситься с каждым днем всё сильней

точно,нахрен такая жизнь нужна

Раньше так же думал. Пока не попробовал. Назад не хочу, в ту унылую алкогольную пору)
ChromPam автор 27 мар 2025 в 19:50
Ярила  •  На сайте 5 лет
3
Цитата (beenawhile @ 27.03.2025 - 19:25)
Нифига себе у тебя свободного времени столько ходить! Раньше тоже этой фигнёй страдалось - по часу в день, по силам и больше, но на это нет времени. Сейчас выход - велотренажёр, время сокращается в 2 раза

Велотренажер и беговая дорожка - совсем не то, что вЕлик или бегать / ходить по дорогам!) не равно! А время да - экономят!)
russ84 27 мар 2025 в 19:52
Ярила  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:50)
Цитата (beenawhile @ 27.03.2025 - 19:25)
Нифига себе у тебя свободного времени столько ходить! Раньше тоже этой фигнёй страдалось - по часу в день, по силам и больше, но на это нет времени. Сейчас выход - велотренажёр, время сокращается в 2 раза

Велотренажер и беговая дорожка - совсем не то, что вЕлик или бегать / ходить по дорогам!) не равно! А время да - экономят!)

Правильно надо на воздухе,желательно за городом.
ChromPam автор 27 мар 2025 в 19:56
Ярила  •  На сайте 5 лет
3
Цитата (VampirBFW @ 27.03.2025 - 18:57)
Млять завидую белой завистью, как бы я не выебывался, выше 400 000 в месяц никак не получается. Ну а тебе уважения.молодец

400.000 тож хорошо. Больше - нужно больше свободного времени. Не у всех оно есть.
ChromPam автор 27 мар 2025 в 19:58
Ярила  •  На сайте 5 лет
3
Цитата (XuTPoMoPDbIu @ 27.03.2025 - 19:14)
Красавчик!
Главное поставить цель и идти к ней! Или хотя бы ползти. В крайнем случае лежать в сторону цели.
С днём рождения!

Спасибо! Выпью за твоё здоровье.

Подарили вискарь японский. Сломаю традицию - сегодня вискарь!)
Чомба 27 мар 2025 в 19:59
Хохмач  •  На сайте 13 лет
2
Охренеть, вы ходоки.. белые )
Я год выдерживал 10к шагов в день, кроме выходных. Счас 13.5к шагов, примерно 10км. Трудновато. Раз, на экскурсии и потом на прогулке с друзьями разом прошел 27к шагов. Ноги охуели знатно.
Но по 10км хожу в кроссах. Колени не так нагружаются.
Аудиокнига или музыка в наушниках. Ну и средняя скорость у меня 5.6- 5.7 км/ч
Миллион за мес - это круто конечно..

Размещено через приложение ЯПлакалъ
ChromPam автор 27 мар 2025 в 20:00
Ярила  •  На сайте 5 лет
12
Цитата (W0000 @ 27.03.2025 - 19:14)
ТС, во-первых, с днюхой!
Во вторых, уточни, плиз, сколько именно джина ты принимаешь? Немного - это не ответ. Кому и литр немного.

Спасибо!)

Моё немного это 0.5 без закуски. С минералкой.
ChromPam автор 27 мар 2025 в 20:01
Ярила  •  На сайте 5 лет
2
Цитата (russ84 @ 27.03.2025 - 19:52)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 19:50)
Цитата (beenawhile @ 27.03.2025 - 19:25)
Нифига себе у тебя свободного времени столько ходить! Раньше тоже этой фигнёй страдалось - по часу в день, по силам и больше, но на это нет времени. Сейчас выход - велотренажёр, время сокращается в 2 раза

Велотренажер и беговая дорожка - совсем не то, что вЕлик или бегать / ходить по дорогам!) не равно! А время да - экономят!)

Правильно надо на воздухе,желательно за городом.

Я не о том. Тренажеры снимают часть нагрузки. Велотренажер и велосипед на дороге - соотношение (имхо) 1:2 не в пользу тренажера.
grably 27 мар 2025 в 20:20
Анус Ректальный  •  На сайте 13 лет
8
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 17:45)
Не ем сахар, не курю, не пью кофе.

Местное скуфьё с протухшим ливером - тебя за такое от злобы в клочья порвёт lol.gif
BlackKnight 27 мар 2025 в 20:22
Хохмач  •  На сайте 10 лет
4
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 20:00)
Цитата (W0000 @ 27.03.2025 - 19:14)
ТС, во-первых, с днюхой!
Во вторых, уточни, плиз, сколько именно джина ты принимаешь? Немного - это не ответ. Кому и литр немного.

Спасибо!)

Моё немного это 0.5 без закуски. С минералкой.

Это много!
Прислушайся к моему совету, купи нагрудный напульсник.
Береженого, как говорится, бог бережет.
Эрдель 27 мар 2025 в 20:26
Ярила  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (DUnlim @ 27.03.2025 - 19:08)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 18:57)
Я же написал. Худеют на кухне, с не от шагов или штанги!)

Индивидуально
Я от нервов худею мгновенно. Буду есть точно так же, практически не двигаться, а все равно худеть

Сушит не работа, а забота © народное
ChromPam автор 27 мар 2025 в 20:33
Ярила  •  На сайте 5 лет
5
Цитата (grably @ 27.03.2025 - 20:20)
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 17:45)
Не ем сахар, не курю, не пью кофе.

Местное скуфьё с протухшим ливером - тебя за такое от злобы в клочья порвёт lol.gif

Надеюсь нет! Может выживу чай как-нибудь!)

Кстати популярный коктейль «виски-кола» - это писец - алкоголь + кофеин + сахар faceoff.gif
beenawhile 27 мар 2025 в 20:33
Ярила  •  На сайте 13 лет
2
Цитата (votarukso @ 27.03.2025 - 19:30)
Цитата (beenawhile @ 27.03.2025 - 19:25)
Нифига себе у тебя свободного времени столько ходить! Раньше тоже этой фигнёй страдалось - по часу в день, по силам и больше, но на это нет времени. Сейчас выход - велотренажёр, время сокращается в 2 раза

Велотренажёр в домашних условиях быстро превращается в вешалку для одежды )

Были такие опасения) Поэтому вначале был взят в аренду на месяц или два, а потом уже куплен свой. Вот уже года три как выполняет свою функцию по прямому назначению wub.gif
dennsp 27 мар 2025 в 20:36
Смотритель  •  На сайте 14 лет
3
Миллион шагов - это ж километров 700. Чувак, тебе надо на камино де саньяго, как раз 1000 км за месяцок пройдешь.
zdesia 27 мар 2025 в 20:37
Ярила  •  На сайте 4 года
15
Цитата (ChromPam @ 27.03.2025 - 20:00)
Цитата (W0000 @ 27.03.2025 - 19:14)
ТС, во-первых, с днюхой!
Во вторых, уточни, плиз, сколько именно джина ты принимаешь? Немного - это не ответ. Кому и литр немного.

Спасибо!)

Моё немного это 0.5 без закуски. С минералкой.

Каждый день пол-литра? blink.gif

Ты действительно уникальный спортсмен. smile.gif

Пс. 1. Кофе значит - плохо, а пузырь перед сном - норм. lol.gif

2. Тему срочно на главную, там битва будет! rulez.gif
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 61 008
0 Пользователей:
Страницы: 1 ...  3 4 5  ... 50  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх