*БАЯН*Тутум эргиир - якутская вертушка

В Республике Саха (Якутия), где суровая природа веками формировала характер и традиции народа, есть уникальный национальный вид спорта — «Тутум эргиир», известный также как «якутская вертушка».

Этот древний вид физической активности, уходящий корнями в многовековую культуру саха, представляет собой не просто соревнование, а настоящее искусство, сочетающее силу, гибкость и координацию. «Тутум эргиир» — это комплексное упражнение, в котором участник, удерживая деревянную палку длиной 25 см, вставленную в углубление на деревянной опоре, выполняет вращения вокруг своей оси, не касаясь пола и не выпуская снаряд из рук. Задача кажется простой, но требует от спортсмена исключительной ловкости, выносливости и точной техники.

Исторически считается, что «вертушка» зародилась из народных игр, где юноши демонстрировали гибкость и силу с помощью якутского ножа, ставшего прототипом спортивного снаряда. В современной Якутии этот вид спорта стал популярным не только как соревновательная дисциплина, но и как средство физического воспитания. В школах Якутска «Тутум эргиир» активно внедряют в уроки физкультуры для детей с 1-го по 6-й класс. Упражнение способствует укреплению мышц спины, профилактике травм и развитию физических качеств, таких как гибкость и выносливость. На соревнованиях, таких как Игры Дыгына, участники стремятся выполнить максимальное количество оборотов за две минуты — рекорд, установленный в 2019 году Алексеем Уваровским, составил 68 оборотов.

Удивительно, но даже дети демонстрируют впечатляющие результаты: 10-летний Айсен Потапов в 2021 году совершил 57 оборотов, едва не побив взрослый рекорд республики.


Размещено через приложение ЯПлакалъ