Курение


Страницы: (13) « Первая ... 8 9 [10] 11 12 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Euustace	7.12.2025 - 13:18 [ показать ] 2
Статус: Offline Приколист Регистрация: 25.10.21 Сообщений: 206	Бросил враз после почти 30 летнего курительного стажа в госпитале с гипертонией. 6 лет не курю и не тянет, иногда, правда, во сне закуриваю, но только во сне) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

про100имя

7.12.2025 - 13:20

Статус: Online

льйохая

Регистрация: 14.09.15
Сообщений: 1773

Цитата (387 @ 07.12.2025 - 12:49)

Ха! Молодец! Могу совет дать, какой никто тут не даст. Но вопрос: сколько тебе лет и сколько в день ты выкуриваешь (трезвый, пьяный, как часто пьяный).

43 годика. Две пачки в день.
Пьяный очень редко. Практически не выпиваю.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Ingenegro	7.12.2025 - 13:21 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 23.12.23 Сообщений: 40	Бросал с табексом. На 3 года хватило. А потом поменял работу и жену. Сейчас курю 2-3 сигареты в день. Пачки хватает на неделю. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

buduma

7.12.2025 - 13:26

Статус: Online

Вечно молода

Регистрация: 28.04.08
Сообщений: 4073

Цитата (про100имя @ 6.12.2025 - 17:27)

Поймал себя на том, что нервничаю когда заканчиваются сигареты. Психом каким-то себя чувствую. Понимаю что это с башкой беда, но как побороть эту дрянь?

В тот момент, когда начнется тревога и психи, скажи сам себе: я хозяин своему телу или оно мне? Подыши там, чтоб тревогу унять, успокоишься. А дальше полегче уже будет.

[^]

SuBaTeKs	7.12.2025 - 13:34 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 17.12.07 Сообщений: 1320	Был на свадьбе у друга,на следующий день было так херово что решил не курить.Четыре года прошли как один день.Не курю и не тянет.Сам в ахуе.Стаж курения был 27 лет. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Leha75	7.12.2025 - 13:44 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 27.10.22 Сообщений: 14	Может кому-нибудь это поможет, значит не зря оставил А. Ракицкий. Установка на отказ от курения. Сеанс гипноза. https://www.youtube.com/watch?v=S0geXhHkKMU
	[^]

Верита	7.12.2025 - 13:50 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 25.11.18 Сообщений: 2078	Чтоб были руки заняты, дрочи. Или на другую зависимость перейти: игры с телефона. Или огород копать, затягивает, не оторвешься... Это сообщение отредактировал Верита - 7.12.2025 - 13:52
	[^]

romuald29

7.12.2025 - 13:51

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.01.12
Сообщений: 4140

Цитата (VadimirC @ 7.12.2025 - 12:42)

Это будет забавно... )))
Но поделюсь.
Мой хороший друг прочитал книгу Как бросить курить известного писателя...
Поспорили на 0.5 (чисто формально забились, иначе не интересно).
Эпизодически интересовались у друг друга, как оно... Я завязал совсем, хотелось очень, но не курил. А он эпизодически курил кальян (как оказалось позже - он не считается).
Эхх... История была не то, чтобы короткая, я не курил 5 лет... Нет не так...
ПЯТЬ ЛЕТ я хотел курить, очень хотел курить.
Я шел из магазина за кем-либо вдыхая дым и...
Ппц, как хотелось.

Потом были странные дела, в жизни всякое случается, супруга приболела, в голове я оценивая риски очень приуныл.. И меня сорвало.
Пить было нельзя совсем (дети), а курить я начал.
Вот... "Бросить курить - нет ничего проще", пять лет не курил.
Можно было и дальше не курить, плохая привычка.

А, да... Книгу я так и не читал, ни таблетки, ничего... Сам.

разница в том, что бросая через "силу воли" мне приходилось себя убеждать, что мне нельзя курить. Я хотел курить, но мне было нельзя. Каждый кадр в кино, где кто-то курит - бил по мне. Каждая тусовка, где кто-то курит, была для меня мукой.

Лёгкий способ дал мне возможность безболезненно находиться с теми, кто курил, смотреть фильмы... Я просто не хочу курить. Мне это не доставляет никаких неудобств.

[^]

про100имя

7.12.2025 - 14:00

Статус: Online

льйохая

Регистрация: 14.09.15
Сообщений: 1773

Цитата (Верита @ 07.12.2025 - 13:50)

Чтоб были руки заняты, дрочи.
Или на другую зависимость перейти: игры с телефона.
Или огород копать, затягивает, не оторвешься...

Огород копать сейчас неудобно. Земля слишком твёрдая)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

авантос	7.12.2025 - 14:06 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.08.12 Сообщений: 3908	Не курю с 19.09.25 Никому не обещал, даже себе. Потому что не знаю, что будет завтра. Как-то легко далось. Пока держусь) Чего и другим желаю. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

makoroshkin	7.12.2025 - 14:11 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.07.11 Сообщений: 1263	Больше года не курю. курил 32 года. Бросил в течении часа, вообще не тянет. Метод рабочий - инсульт. Восстановился, надеюсь, полностью. На работе недолюбливают, потому как веду себя как ЗОЖник, хочу запретить перекуры.
	[^]

Adamir	7.12.2025 - 14:16 [ показать ] 1
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 26.01.11 Сообщений: 131	Сам бросил, как неделю. Купил пластыри никотиновые на 25 ( для тех кто пачку в день выкуривает) курить хочется, но с пластырем перебороть можно, главное отвлекаться на что то и не зацикливаться на желании курить.
	[^]

Trespasser65	7.12.2025 - 14:34 [ показать ] 1
Статус: Online ГраммарНаци Регистрация: 25.10.18 Сообщений: 9499	Чтобы бросить курить достаточно не курить. Ни одной сигареты. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

sergarkalyk	7.12.2025 - 14:47 [ показать ] 2
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 14.11.13 Сообщений: 175	Я прослушал кара, 7 лет не курю Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ДрПох	7.12.2025 - 15:07 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.09.21 Сообщений: 3414	Пишут спрей табакс потом переходишь на ментоловый спрей. Говорят не заметишь даже. А потом все. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

romuald29

7.12.2025 - 15:08

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.01.12
Сообщений: 4140

Цитата (Adamir @ 7.12.2025 - 14:16)

Сам бросил, как неделю. Купил пластыри никотиновые на 25 ( для тех кто пачку в день выкуривает) курить хочется, но с пластырем перебороть можно, главное отвлекаться на что то и не зацикливаться на желании курить.

общая проблема всех пластырей - то, что они временно ОБЛЕГЧАЮТ синдром никотинового голодания ЗАМЕНЯЯ никотин, поступающий из сигарет.
С психологической зависимостью, они НИКАК не борятся.
Т.е. зависимость остаётся, просто вместо сигареты вы теперь "на пластырях", и вам чуть меньше хочется курить.

Метод Карра позволяет отделить психологическую зависимость от биологической. Разрушив психологическую зависимость, оказывается что биологическая зависимость настолько слаба, что "побороть" её легче лёгкого.

[^]

ПухлыйГирь	7.12.2025 - 15:10 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 15.08.24 Сообщений: 409	Кто курит ковидом не болеет. Курите на здоровье. Сам курю лет уже.... дохуя в общем. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Maxx2308	7.12.2025 - 15:12 [ показать ] 2
Статус: Offline Приколист Регистрация: 1.01.24 Сообщений: 270	Начни бухать Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

volyka	7.12.2025 - 15:16 [ показать ] 2
Статус: Offline Басист Регистрация: 15.10.12 Сообщений: 329	Не курю с 20 октября этого года, а в рюкзаке лежит блок Винстона. Стаж курения 36 лет. В планах бросать не было. Но как то так вышло. Еще и не пью с 19 октября. Странная штука мозг, как стукнет в голову вдруг какая то хрень. Чтоб не кабанеть от отказа от курения, таскаю гири/гантели. Три раза в неделю по полтора часа. Не знаю, чем закончится, но мне пока что нравится.
	[^]

про100имя

7.12.2025 - 15:21

Статус: Online

льйохая

Регистрация: 14.09.15
Сообщений: 1773

Цитата (Maxx2308 @ 07.12.2025 - 15:12)

Начни бухать

Не, не моё это)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

volyka

7.12.2025 - 15:21

Статус: Offline

Басист

Регистрация: 15.10.12
Сообщений: 329

Цитата (Euustace @ 7.12.2025 - 12:18)

Бросил враз после почти 30 летнего курительного стажа в госпитале с гипертонией. 6 лет не курю и не тянет, иногда, правда, во сне закуриваю, но только во сне)

Да! Никогда не снилось, что курю, а тут за полтора месяца, как не курю четыре раза уже снилось, что курю. И так обидно во сне, типа, зачем?

[^]

nomaduss	7.12.2025 - 15:25 [ показать ] 2
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 11.04.24 Сообщений: 606	Просто берешь, сжимаешь в кулаке пачку сигарет в комок, и бросаешь в ведро. И все. Слабаки, только не могут бросить курить Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Ступед	7.12.2025 - 15:26 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 29.08.25 Сообщений: 4421	Пробовал много раз. До сих пор пробую. Не получается. Говорят , что с помощью иглоукалывания можно бросить(батя 30 лет назад так бросил), говорят , что есть кодировка от табакокурения, но не знаю никого бросившего таким способом. Обычно люди бросают просто сами(три коллеги так бросили). Одна знакомая бросила плавно, через парилку эту, забыл как называется. В общем, я болею за вас, дай вам бог удачно бросить. Гадость это. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

romuald29

7.12.2025 - 15:26

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 14.01.12
Сообщений: 4140

Цитата (ПухлыйГирь @ 7.12.2025 - 15:10)

Кто курит ковидом не болеет. Курите на здоровье. Сам курю лет уже.... дохуя в общем.

сходи на могилку к моему соседу Серёге, расскажи ему про это чудесное свойство.
Да. Точно. Серёга УЖЕ никогда не заболеет.

[^]

Ступед

7.12.2025 - 15:28

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 29.08.25
Сообщений: 4421

Цитата (Maxx2308 @ 07.12.2025 - 15:12)

Начни бухать

Не, под алкашкой ещё больше тянет курить. Не вариант.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 15426
0 Пользователей: