Блиииин, где взять денег на спортзал и питание? Одни грудки по 250 р. за кг... Месяц спортзала 4400р... Плачу горючими слезами, хочу в спортзал и... к косметологу (ибо проседающие щёки в тренажёрке не подтянешь)... Мужику завидую лютой завистью Это сообщение отредактировал zimaAzima - 24 ноя. 2016 г. в 17:45
Я таких называю "бывший спортсмен", а по факту и не бывший он наверно. на фотках "после" он только слегка подсушился, да в тонус пришел. Никакой магии.
Наоборот, хуй стоять будет, а сил дрочить - не будет
от ретаболила не будет. от омнадрена будет и от сустанона. хз чё там ещё в аптеках продают Это сообщение отредактировал Дэниэлс - 24 ноя. 2016 г. в 18:01
4 месяца ? Не верю. Я 2 месяца усиленно занимаюсь в тренажёрке ( до этого тоже особо не расслаблялся ) . Так визуально вообще нет различий . Да , я стал брать бОльшие веса , ходить стало намного легче , но внешне пока без изменений. К весне быть может , я иллюзий не питаю :)
вот, уже приемлемо. на курогрудь садиться тож необязательно, к слову.
А на что ещё белковое? Рыба - 300 р. за кг. Нее, правильное питание стоит денег и немаленьких. (Ну по мне нынешней - немаленьких, раньше-то когда зарплата была пожирнее и не было долгов - можно было себе много чего позволить, а нынче всё что могу себе позволить - это в зеркало не смотреть, чтобы не расстраиваться)))
4 месяца ? Не верю. Я 2 месяца усиленно занимаюсь в тренажёрке ( до этого тоже особо не расслаблялся ) . Так визуально вообще нет различий . Да , я стал брать бОльшие веса , ходить стало намного легче , но внешне пока без изменений. К весне быть может , я иллюзий не питаю :)
Где-то здесь, на ЯПе есть пост, называется "Откровение жиробаса", там мальчик за лето похудел. Он - молодец.
тут такое дело, что необходимость количества белка слегка преувеличенно. достаточно 1,5г на кг, если в тренажерке занимаешься в натурашку. много белка химикам надо.
вот почему я не верю в такие сроки? год-полтора - поверю!
Если в его химии кровь не содержится, тогда и за 4 месяца можно. Только вот зачем? Я думал, что он о здоровье тоже задумался, а не только о внешности...
Rohan88 С фармой или без, но ебашишь ты в зале как не себя. Если в зале на фарме сидеть в планшетике, то максимум жир на жопе вырастет от дикого количества калорий и химии. Вас послушать, так от фармы мышцы сами по себе надуваются и фигура становится атлетической.
Выше вы писали о том, что на фарме "даже бабка накачается". А не о том, что на фарме результат лучше.
Бабка под фармой будет крупнее, бабки без фармы, это 146%. Тут даже обсуждать нечего.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
гугли, дека дик.
yaplakal.com
Ancifero24 ноя. 2016 г. в 17:42