Вот как выглядят 100 ккал в порциях здоровой пищи

Страницы: 1 ...  7 8  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА
Дэниэлс 30 ноя 2016 в 20:47
Йарило  •  На сайте 11 лет
1
grably
Цитата
не способствует использованию собственного жира

чей тогда жир используется? blink.gif
grably 30 ноя 2016 в 21:33
Анус Ректальный  •  На сайте 13 лет
-1
Дэниэлс
Убил, бля lol.gif
Выразилась я не точно. Короче постоянно высокий уровень инсулина заставлет тушку постоянно использовать как "топливо" тот же сахар, а не жир.
Из жира - сахар не сделаешь.
А из белка - вполне. Посему например при такой же "классической" диете как я уже описала - будет распад мышц, а не жира. То есть кончился сахар из еды- в расход пошли мышцы. При достаточном дефиците калорий ВЕС может и снизится (но не кол-во жира), вместе с удельной долей мышц в тушке.
То есть снизится и минимально необходимое кол-во калорий в день, после чего, закончив диету - тушка разжиреет быстрее.
Скрытый текст
хотя ты же эту хуйню сам знаешь, ты мне уже попадался в подобных темах и я помню что ты не "чайник"

Это сообщение отредактировал grably - 30 ноя 2016 в 21:36
kados 30 ноя 2016 в 21:40
Ярила  •  На сайте 15 лет
1
Два ведра брюквы - 3500 кКал (суточная норма курсанта в ППД).
dvoechnik 30 ноя 2016 в 21:42
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
да идите вы на@уй! сто килокалорий,бл@ть. Сушеные консервы и какие то сморчки это здоровое питание? Вы ебанулись?
soulphiction 30 ноя 2016 в 22:14
Балагур  •  На сайте 10 лет
-1
у меня нет времени кушать 12 кило еды каждый день, это могут позволить себе только позеры и бездельники
skomoroh58 1 дек 2016 в 05:17
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (Jus @ 30.11.2016 - 17:56)
Крендельки 21 маленький несоленый = 100 ккалорий

а солёные?

очередная хуйня.
не представляю себе человека питающегося чесноком, цикорием и редиской.
выше написали, это не еда. скорее нюансы.
Алекс4321 1 дек 2016 в 17:30
Балагур  •  На сайте 9 лет
0
для здорового питания подходит для диеты нет.
andrew150872 3 дек 2016 в 19:04
Юморист  •  На сайте 14 лет
1
Кроме картошки и чеснока, остальное это разве еда?
Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 54 365
0 Пользователей:
Страницы: 1 ...  7 8  ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

 
 

Активные темы



Наверх