Главная » Разделы » Лента » Картинки

Как можно похудеть с необъятного жиробаса до нормального веса за пару лет

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

Dimanya 24 мар 2018 в 16:42

Ярила • На сайте 12 лет

Хочу похудеть...но за стеной, на кухне, супруга манты лепить начинает...сцуко, ну как тут похудеешь?

swamplord 24 мар 2018 в 17:27

Питер • На сайте 11 лет

надолго ли?

KalmarED 24 мар 2018 в 18:46

Ярила • На сайте 9 лет

Цитата (UM9i @ 23.03.2018 - 12:23)

вот это ответ?

зы. Сам всхуднул со 135 до 82. Но этот похоже сильнее.

Как? Растолкуй, очень надо! Где время взять? Работа сидячая... Если есть рассказать, то в личку.

Это сообщение отредактировал KalmarED - 24 мар 2018 в 18:47

СТАС73 24 мар 2018 в 19:22

Ярила • На сайте 12 лет

расскажу свой случай похудения со 105 до 71 кг за 2 месяца.
при этом не ограничивал себя в количестве и не истязал себя физухой.
на глаза попалась статья сыроеда.
решил попробовать.
тут свои яблони поспели.
жрал ведрами яблоки и остальные фрукты-овощи с огорода.
иногда хлеб и мослы из борща,-ну никак не пройти мимо.
результат уже описал выше.
один такой из плюсов-стал спокойно завязывать шнурки.а то нагибался на выдохе.
жаль фоток не делал,-не ожидал такого результата.
но никаких лоскутов кожи и близко нет.

maria209 24 мар 2018 в 19:34

Юморист • На сайте 10 лет

Цитата (picio @ 23.03.2018 - 15:19)

что-то видимо случилось. Чел постарел лет 15 ажна

так это расплата за похудение -если вам 30/+, и сброс веса не пару кг-при любом типе фигуры ,будет как в анекдоте-сзади пионЭрка, спереди -пенсионЭрка

UncleDady 24 мар 2018 в 21:34

Приколист • На сайте 8 лет

Возникает вопрос..куда ему дели пару квадратных метров шкуры?

kuzmaDude 24 мар 2018 в 22:44

Юморист • На сайте 9 лет

У нас в зал чувак ходит-за год сбросил около 45 кг,я в раздевалке случайно увидел- у него на пузе мешки из кожи,я сомневаюсь ,что они сами пройдут!Но лучше конечно так ,чем мешок сала в себе тягать и от этого сдохнуть!

~~avgxxl~~ 25 мар 2018 в 07:17

Ярила • На сайте 9 лет

Цитата (Шифтуя @ 24.03.2018 - 15:59)

Цитата (serjharrison @ 23.03.2018 - 23:38)

Цитата (Шифтуя @ 23.03.2018 - 23:36)

Со 106 кг. похудел до 81 и не набрал ни единого килограмма.

А вот сейчас можно поподробнее..

Вы нашли какие то другие законы физики?

Причём здесь законы физики?
Ем мало, двигаюсь много. Что ж здесь нелогичного.
Летом ещё стройка. Там тоже не особо посидишь-пожрёшь.
Главное - не стоит напрягаться. Лично я не делаю марафонские забеги на длинные дистанции. Просто выхожу на работу пораньше. Приятно же прогуляться, слушаю музыку в плейере, дышу воздухом (наверное, не самым чистым). Но я двигаюсь.
Если же вы хуярите фаст-фуд, запивая пивом, а потом передвигаетесь до ближайшего ларька с сигаретами, то что ж вы хотели? Ваша "фигура" вам напомнит о стиле жизни.
Я наставиваю на том, что можно легко похудеть, перестав избыточно жрать и передвигаясь пешком.

Золотые слова Юрий Венедиктович,золотые слова. Про движения правильно сказано. Без движений не ускоришь обмен веществ и следственно не похудеешь, хотя движение только одно из условий похудения.

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 119 694
0 Пользователей: