Я каждое утро перед работой сжираю тарелку гречневой каши, замачиваю её с вечера в молоке. Только это помогает мне продержаться до обеда, ибо жрать с утра хочу как слон.
я авокадо не очень люблю(терпеть ненавижу) можно заменить на помидорки, шампиньоны или кабачки? Вырезать ножку из гриба и фарша с луком внутрь, да запечь
Это сообщение отредактировал прокруст - 16 мая 2015 в 17:13
Многие считают такое сочетание очень странным. Но на самом деле все вместе это очень вкусно, сытно и питательно.
бл...ь, зажаренный сухарь, колбаса... да жрите сами такие диетические продукты! Не надо так голословно всех считать жиромясами, питающимися как свиньи, граждане!
От первого бутера есть захотелось,от остальных аппетит пропал.....
абсолютно в тютельку! Жрите свои авокады, господа фитнесс-тренеры, сами. Не надо нас учить Родину-маму любить! Овсянка уже не хиляет? Один бутерик скромный утром тоже? бл... , никаких радостей в жизни не останется!
Довольно долгое время не завтракал, поспать люблю, потом для интереса стал готовить утром себе ченить пожрать, в основном яйца - всяко разно на что воображения хватит, кашу геркулес. Результат меня очень порадовал, в обед от голода не страдал, энергии гораздо больше, после обеденной обжираловки до вечера с легкостью доживал и мог прекрасно работать. В общем утром жрать нужно обязательно!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
, а это нарушение технологии.
yaplakal.com