Всегда улыбаюсь подобным постам, что мол накачайся и жизнь наладится Может кто-то и вправду считает, что определяющим критерием успеха в жизни и привлекательности мужчины для женщины кроется исключительно в мышечной массе, но я знаю множество примеров когда "дрыщи" и "жирдяи" пользуются успехов в жизни и у красивых девушек не меньше чем "качки". ИМХО, будь мужиком - и всем будет пох какая у тебя фигура, а если ты размазня - то мышцы не помогут, а лишний вес или дистрофизм тем более.
каждому своё в этой жизни....кто то может на себя смотреть в зеркало и считать что его живот и жир это норма, кто то не может и идет в трен. зал....
Бля.. ну вот 99.9% новостей на тему как кто-то накачался - это похудение, по зомбоящику, в журналах и интернетах только диеты для похудения, а я поправиться хочу блеать!! Что мне делать? Жру регулярно, сдавал анализы на гормоны щитовидки - тироксин в норме, но на высшей границе нормы, остальные - в норме... Есть тут кто-то кто советом дельным поможет?
Я смотрю тут умные все пиздец. Ану выкладывайте фотки кто похудел так как парень с поста этого? Есть таковые? Чем клен не угодил вам?
Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того, как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ в свою очередь активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани). Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола
При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.
Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма
жрать меньше надо и шевелиться больше...
клен для профи и для сушки перед соревнованиями...
Клен для хуефи. В зал ходил пацаны постоянно некоторые хавали. И профи и полупрофи. Сам не любитель химки, просто чуть ли не продавал его одно время
дол*ёбы...так им и передай)))
из спорпита полно жиросжигателей вполне действенных препаратов...
Я смотрю тут умные все пиздец. Ану выкладывайте фотки кто похудел так как парень с поста этого? Есть таковые? Чем клен не угодил вам?
Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того, как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ в свою очередь активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани). Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола
При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.
Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма
жрать меньше надо и шевелиться больше...
клен для профи и для сушки перед соревнованиями...
Клен для хуефи. В зал ходил пацаны постоянно некоторые хавали. И профи и полупрофи. Сам не любитель химки, просто чуть ли не продавал его одно время
дол*ёбы...так им и передай)))
из спорпита полно жиросжигателей вполне действенных препаратов...
Мне похуй что они жрали, поверь мне ))) я знаю что гамна этого кучами насрано разнообразного. Но это было 10 лет назад и тогда не особо перебирали
ну тут да..респектище даже можно сказать, хотя походу всё ровно жрал протеин, чтоб перегнать такую массу в мышцы
И нах минусить не пойму, ему чтоб перегнать всё "сало" свою в мышцы, без "жрачки" годами надо было не вылазить из тренажорки..
В бодибилдинге нет такого понятия перегнать. Жировая и мышечная ткани совершенно разные по своей сути и строению... Протеины относятся к разряду спортивного питания - дополнительный источник белка (строительного материала мышц), способствующих набору мышечной массы. Не путать с анаболическими стероидами.
И да... Чтобы похудеть и накачать мышцы достаточно правильно питаться и регулярно посещать тренажерный зал в течении года.
Это сообщение отредактировал HudiDudi - 31 окт 2012 в 09:23
Я смотрю тут умные все пиздец. Ану выкладывайте фотки кто похудел так как парень с поста этого? Есть таковые? Чем клен не угодил вам?
Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того, как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ в свою очередь активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани). Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола
При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.
Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма
жрать меньше надо и шевелиться больше...
клен для профи и для сушки перед соревнованиями...
Клен для хуефи. В зал ходил пацаны постоянно некоторые хавали. И профи и полупрофи. Сам не любитель химки, просто чуть ли не продавал его одно время
дол*ёбы...так им и передай)))
из спорпита полно жиросжигателей вполне действенных препаратов...
Какие к примеру? С радостью попробую тот же l-карнитин имеет настолько сомнительный результат, что даже производители пишут: "чтобы получить результат используйте l-карнитин вместе с диетой и аэробными тренировками."
Когда первый худел худел и с карнитином и без, разницы никакой (к слову 10 кг за два месяца)
Я смотрю тут умные все пиздец. Ану выкладывайте фотки кто похудел так как парень с поста этого? Есть таковые? Чем клен не угодил вам?
Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того, как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ в свою очередь активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани). Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола
При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.
Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма
Не знаю, что там у пацана на фотках. Я меньше чем за год качественно похудел на 17кг (с 90 до 73), при этом подсушился и сохранил нормальную мышечную массу. Рецепт прост - интенсивные тренировки, из спортпита креатин \ протеин \ BCAA При этом даже пиво не переставал пить
Какие к примеру? С радостью попробую тот же l-карнитин имеет настолько сомнительный результат, что даже производители пишут: "чтобы получить результат используйте l-карнитин вместе с диетой и аэробными тренировками."
Когда первый худел худел и с карнитином и без, разницы никакой (к слову 10 кг за два месяца)
L-карнитин начинает действовать спустя 20-30 минут после приема. Причем чтобы он начал работать, организму необходимо давать аэробную нагрузку (с моей точки зрения для похудения эффективнее всего бег) продолжительностью не менее часа.
Какие к примеру? С радостью попробую тот же l-карнитин имеет настолько сомнительный результат, что даже производители пишут: "чтобы получить результат используйте l-карнитин вместе с диетой и аэробными тренировками."
Когда первый худел худел и с карнитином и без, разницы никакой (к слову 10 кг за два месяца)
Согласен. Все жиросжигатели работают только с диетой и аэробными нагрузками Хотя с некоторых есть толк, но только в качестве энергетика, из-за лошадиных доз кофеина
Добавлено в 09:30
Цитата (MonorailCat @ 31.10.2012 - 09:26)
Рецепт прост - интенсивные тренировки, из спортпита креатин \ протеин \ BCAA При этом даже пиво не переставал пить
креатин при сушке? сомнительно. он наоборот задерживает воду, пьют его как раз при наборе массы.
Какие к примеру? С радостью попробую тот же l-карнитин имеет настолько сомнительный результат, что даже производители пишут: "чтобы получить результат используйте l-карнитин вместе с диетой и аэробными тренировками."
Когда первый худел худел и с карнитином и без, разницы никакой (к слову 10 кг за два месяца)
Согласен. Все жиросжигатели работают только с диетой и аэробными нагрузками Хотя с некоторых есть толк, но только в качестве энергетика, из-за лошадиных доз кофеина
Вот-вот, то есть по сути от них "эффект плацебо", мол умные дяди сказали, что я от этого похудею, значит похудею, главное верить :)Верить и бегать и соблюдать диету.
Я смотрю тут умные все пиздец. Ану выкладывайте фотки кто похудел так как парень с поста этого? Есть таковые? Чем клен не угодил вам?
Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того, как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ в свою очередь активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани). Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола
При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.
Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма
жрать меньше надо и шевелиться больше...
клен для профи и для сушки перед соревнованиями...
Клен для хуефи. В зал ходил пацаны постоянно некоторые хавали. И профи и полупрофи. Сам не любитель химки, просто чуть ли не продавал его одно время
дол*ёбы...так им и передай)))
из спорпита полно жиросжигателей вполне действенных препаратов...
Какие к примеру? С радостью попробую тот же l-карнитин имеет настолько сомнительный результат, что даже производители пишут: "чтобы получить результат используйте l-карнитин вместе с диетой и аэробными тренировками."
Когда первый худел худел и с карнитином и без, разницы никакой (к слову 10 кг за два месяца)
покупал своему брату скинул 10 кг за первый курс Nutrex Lipo 6X тот который двуфазный....240 кпасул чтоли на 2 курса с перерывом между ними поюзай инструкцию к нему....
Какие к примеру? С радостью попробую тот же l-карнитин имеет настолько сомнительный результат, что даже производители пишут: "чтобы получить результат используйте l-карнитин вместе с диетой и аэробными тренировками."
Когда первый худел худел и с карнитином и без, разницы никакой (к слову 10 кг за два месяца)
Согласен. Все жиросжигатели работают только с диетой и аэробными нагрузками Хотя с некоторых есть толк, но только в качестве энергетика, из-за лошадиных доз кофеина
Вот-вот, то есть по сути от них "эффект плацебо", мол умные дяди сказали, что я от этого похудею, значит похудею, главное верить :)Верить и бегать и соблюдать диету.
увы мой друг без диеты и кардионагрузок ничего не будет.....
жиросжигатель уменьшает аппетит....помогает сжигать жир но чудес не бывает...даже с фармой....
Какие к примеру? С радостью попробую тот же l-карнитин имеет настолько сомнительный результат, что даже производители пишут: "чтобы получить результат используйте l-карнитин вместе с диетой и аэробными тренировками."
Когда первый худел худел и с карнитином и без, разницы никакой (к слову 10 кг за два месяца)
Согласен. Все жиросжигатели работают только с диетой и аэробными нагрузками Хотя с некоторых есть толк, но только в качестве энергетика, из-за лошадиных доз кофеина
Добавлено в 09:30
Цитата (MonorailCat @ 31.10.2012 - 09:26)
Рецепт прост - интенсивные тренировки, из спортпита креатин \ протеин \ BCAA При этом даже пиво не переставал пить
креатин при сушке? сомнительно. он наоборот задерживает воду, пьют его как раз при наборе массы.
И массы и силы. И вообще у каждого организма своя реакция и на протеины и на пиво и креатин. У нас парни ходили в туалет, тошнило их от протеина. не шел он им. Так тут индивидуальный подход нужен. Я вообще без добавок нормально занимаюсь и без фанатизма особо, и результат есть. С 73 до 92 и сейчас 88 и еще надо пару кг сбросить будет бенч
креатин при сушке? сомнительно. он наоборот задерживает воду, пьют его как раз при наборе массы.
Угу, но я не писал, что я сушился целенаправленно. Креатин так же повышает общую выносливость организма. Мне это помогало делать тренировку в 25-30 подходов за час.
По поводу жиросжигателей - их целое множество, могу посоветовать BSN Thermonex, пробовал пару раз перед тренировкой результат весьма и весьма хорош
Народ - это в принципе без косметической операции НЕ ВОЗМОЖНО - мозг врубите куда складки кожи девать?????? Бред из серии герболайф кто помнит - сейчас фитнес и прочая хрень.
интересно, пока был пухленьким, всё с девочками, а начал качаться, так в одиночесвте остался. Не зря говорят, что культуризм удел гомиков и импотентов. Одна подруга спрашивает другую: - У тебя с культуристом было? - Да. - Ну и как? - Такое впечатление что на тебя свалился трехстворчатый шкаф с маленьким ключиком в двери
лицо очень сильно изменяется, когда худеешь, и на себе проверено и на других людях. некоторых реально трудно узнать
Добавлено в 10:10
Цитата (serg393 @ 31.10.2012 - 12:03)
Народ - это в принципе без косметической операции НЕ ВОЗМОЖНО - мозг врубите куда складки кожи девать?????? Бред из серии герболайф кто помнит - сейчас фитнес и прочая хрень.
Возможно. кожа вся подтягивается, если сделано с умом все.
какой проеин? первый год клизьму каждый день, второй год - подсадил себе бычьего цепня. третий год - изучал фотошоп. вот и результат.
Это сообщение отредактировал jackpotx - 31 окт 2012 в 10:20
Я смотрю тут умные все пиздец. Ану выкладывайте фотки кто похудел так как парень с поста этого? Есть таковые? Чем клен не угодил вам?
Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того, как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ в свою очередь активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани). Анаболическое и антикатаболическое действие кленбутерола
При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.
Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы[2] - естественные жиросжигатели организма
жрать меньше надо и шевелиться больше...
клен для профи и для сушки перед соревнованиями...
Клен для хуефи. В зал ходил пацаны постоянно некоторые хавали. И профи и полупрофи. Сам не любитель химки, просто чуть ли не продавал его одно время
дол*ёбы...так им и передай)))
из спорпита полно жиросжигателей вполне действенных препаратов...
Какие к примеру? С радостью попробую тот же l-карнитин имеет настолько сомнительный результат, что даже производители пишут: "чтобы получить результат используйте l-карнитин вместе с диетой и аэробными тренировками."
Когда первый худел худел и с карнитином и без, разницы никакой (к слову 10 кг за два месяца)
L-карнитин не является жиросжигателем, он просто повышает выносливость и позволяет выработать больше. Т.е. если ты с л-карнитином и без качаешься одинаково, то разницы естесственно не будет.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Может кто-то и вправду считает, что определяющим критерием успеха в жизни и привлекательности мужчины для женщины кроется исключительно в мышечной массе, но я знаю множество примеров когда "дрыщи" и "жирдяи" пользуются успехов в жизни и у красивых девушек не меньше чем "качки". ИМХО, будь мужиком - и всем будет пох какая у тебя фигура, а если ты размазня - то мышцы не помогут, а лишний вес или дистрофизм тем более. 
yaplakal.com