Реально ли похудеть на 20 кг за 2 месяца?

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (16) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Vert1go автор 19 мая 2016 г. в 16:43
Шутник  •  На сайте 11 лет
Сообщений: 78
Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 16:10)
Цитата (SCORPIONGIRL @ 19.05.2016 - 16:06)
eleronik
Цитата
К осени буду 68.

дрыщ?
Vert1go
успехов в любом случае cheer.gif
главное потом организм беречь, с годами скидывать эти 10-20 кг все сложнее

Ну дрыщ это образно, я сам не ожидал такого результата, то бишь сам пока привыкаю к новому себе, это довольно странно, так как обычно смотря в зеркало я не замечал за собой каких либо изменений за всю жизнь, это могли сказать только знакомые, с которыми не виделся около года или больше, а тут я прям сам видел как тает живот и бока с щёками biggrin.gif

Спасибо на добром слове :)

Хотя ладно, вот, не жалко cool.gif
на данный момент прошло 2 месяца и 13 дней



Реально ли похудеть на 20 кг за 2 месяца?
Все комментарии:
encuento 19 мая 2016 г. в 16:49
Приколист  •  На сайте 10 лет
7
Был толстым овощем стал худым овощем. Смысл худеть? чтобы ботинки изнашивались медленнее?
petruxa 19 мая 2016 г. в 16:51
Правдоруб из Твери  •  На сайте 16 лет
0
ну и не надо забывать, что за первую неделю уходит сразу 3-5кг (зависит от степени запущенности и углеводного отека)

У меня вес гоняется 3кг в течение недели (84-87кг). все будни я не ем углеводов после 16, а в выхи ем, что хочу. могу сожрать полКИЛО мороженого за раз и выпить 1.5 литра кваса
Раздувает на 3кг за 2 дня
Затем урезаю углеводы вполовину, и к субботе я в прежнем весе
Ну понятно дело, спортзал (4 раза в неделю)
Вес держится так полгода.

Это сообщение отредактировал petruxa - 19 мая 2016 г. в 16:53
maart 19 мая 2016 г. в 16:55
Ярила  •  На сайте 14 лет
8
дороговатая диета
я скинул за год те же 20 кг, только убрал из рациона сахар и мучное

зы, вот кстати, как девушки доказывают своё похудение

Реально ли похудеть на 20 кг за 2 месяца?
WTGR 19 мая 2016 г. в 16:58
Ярила  •  На сайте 15 лет
1
Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 19:43)
Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 16:10)
Цитата (SCORPIONGIRL @ 19.05.2016 - 16:06)
eleronik
Цитата
К осени буду 68.

дрыщ?
Vert1go
успехов в любом случае cheer.gif
главное потом организм беречь, с годами скидывать эти 10-20 кг все сложнее

Ну дрыщ это образно, я сам не ожидал такого результата, то бишь сам пока привыкаю к новому себе, это довольно странно, так как обычно смотря в зеркало я не замечал за собой каких либо изменений за всю жизнь, это могли сказать только знакомые, с которыми не виделся около года или больше, а тут я прям сам видел как тает живот и бока с щёками biggrin.gif

Спасибо на добром слове :)

Хотя ладно, вот, не жалко cool.gif
на данный момент прошло 2 месяца и 13 дней

Почему образно? Дрыщ и есть! gigi.gif
Подкачаться бы тебе
Vert1go автор 19 мая 2016 г. в 17:01
Шутник  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (encuento @ 19.05.2016 - 16:49)
Был толстым овощем стал худым овощем. Смысл худеть? чтобы ботинки изнашивались медленнее?

Не только для ботинок lol.gif Но и чтобы чувствовать себя намного лучше, а то я например живу на втором этаже и даже стыдно признаться, при лишнем весе у меня появлялась ощутимая одышка уже на втором этаже, Карл! off.gif А щас такая лёгкость в теле, об одышке забыл уже, ну и много других приятных мелочей ввиде усиленного иммунитета, отсутствия неприятного запаха от тела, рта и всякое такое cool.gif
motya 19 мая 2016 г. в 17:04
почётный сруль  •  На сайте 20 лет
2
Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 16:43)
на данный момент прошло 2 месяца и 13 дней

пиздец какой
простите
а нахуя?
а было как?

Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 17:01)
усиленного иммунитета

это ты когда успел выяснить?

Это сообщение отредактировал motya - 19 мая 2016 г. в 17:07
Rodmann 19 мая 2016 г. в 17:04
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
на фото разные люди:)
Zulich 19 мая 2016 г. в 17:08
Ярила  •  На сайте 10 лет
0
5 кг еды в день ? - 150 кг в месяц ? И при этом похудел на 15 кг ?
Clemenza 19 мая 2016 г. в 17:13
Хохмач  •  На сайте 10 лет
3
Мне интересно, автор, что ты скажешь на это)))
А вообще - все в диету упирается. Соль и специи задерживают подкожную воду, глюкоза откладывается в жир. Если нет кардио хотя бы 40 мин быстрой ходьбы - то начинаешь заплывать. Июнь через 12 дней и пляжный сезон мы начинаем просирать)))

Это сообщение отредактировал Clemenza - 19 мая 2016 г. в 17:13

Реально ли похудеть на 20 кг за 2 месяца?
Vert1go автор 19 мая 2016 г. в 17:28
Шутник  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (motya @ 19.05.2016 - 17:04)
Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 16:43)
на данный момент прошло 2 месяца и 13 дней

пиздец какой
простите
а нахуя?
а было как?

Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 17:01)
усиленного иммунитета

это ты когда успел выяснить?

раньше мне хватало одной ночи, чтобы поспать со случайно открытым окном и зашмыгать и простудиться минимум на неделю, сейчас же наоборот, без открытого окна спать не могу, начинаю шмыгать изза отсутствия кислорода :)

Это сообщение отредактировал Vert1go - 19 мая 2016 г. в 17:29
Насяшка 19 мая 2016 г. в 17:33
Ярила  •  На сайте 12 лет
3
Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 23:28)
Цитата (motya @ 19.05.2016 - 17:04)
Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 16:43)
на данный момент прошло 2 месяца и 13 дней

пиздец какой
простите
а нахуя?
а было как?

Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 17:01)
усиленного иммунитета

это ты когда успел выяснить?

раньше мне хватало одной ночи, чтобы поспать со случайно открытым окном и зашмыгать и простудиться минимум на неделю, сейчас же наоборот, без открытого окна спать не могу, начинаю шмыгать изза отсутствия кислорода :)

Ну таки да, лето на дворе lol.gif А парой месяцев "раньше" ещё снег лежал.
InnaI 19 мая 2016 г. в 17:39
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
ТС, тебе за пропаганду веганства сколько платят? ))))
Сплошные штампы: и иммунитет-то усилился, и запах (???) изо рта и тела ушел. А раньше-то с чего вдруг попахивало? faceoff.gif
grably 19 мая 2016 г. в 17:45
Анус Ректальный  •  На сайте 13 лет
6
Цитата (Vert1go @ 19.05.2016 - 15:41)
Реально ли похудеть на 20 кг за 2 месяца?

Конечно реально, люди с раком и спидом и больше скидывают, и быстрее.
Да и в концлагерях худели на ура.

А вот если надо реально скинуть ЖИР (а не воду и мышечную массу) да и ещё и без вреда для здоровья, да в короткие сроки - тут вопрос другой.
Vert1go автор 19 мая 2016 г. в 18:09
Шутник  •  На сайте 11 лет
0
Цитата (InnaI @ 19.05.2016 - 17:39)
ТС, тебе за пропаганду веганства сколько платят? ))))
Сплошные штампы: и иммунитет-то усилился, и запах (???) изо рта и тела ушел. А раньше-то с чего вдруг попахивало? faceoff.gif

Могу конечно поделиться скромным предположением, но боюсь быть втянутым в неприятные споры о пользе мяса, молока, сыра, яиц и прочего животного белка, так что не буду :)
InnaI 19 мая 2016 г. в 18:26
Ярила  •  На сайте 11 лет
3
Vert1go
А какова цель существования твоей страницы ВК? Никакой информации кроме пропаганды веганства.
motya 19 мая 2016 г. в 18:44
почётный сруль  •  На сайте 20 лет
1
Цитата (InnaI @ 19.05.2016 - 18:26)
Vert1go
А какова цель существования твоей страницы ВК? Никакой информации кроме пропаганды веганства.

ну почему
еще оттуда понятно, что у автора чердак покосило, основательно так
MariXuana 19 мая 2016 г. в 18:45
Иностранный Агент  •  На сайте 12 лет
0
Vert1go
Цитата
в связи с огромным количеством разного рода крайне сомнительных диет мне лично впервые в жизни попалась весьма стоящая и плюс ко всему не требующая большого ума и более того не нуждающаяся в физ нагрузках

Ключевое слово - не требующая большого ума.
Потому что реально это безмозгло.
Ежу понятно, что если ты аки козлик травку жуёшь, то похудеешь. Вопрос в другом - как долго ты на этом козлином рационе продержишься?
И как скоро вес вернется обратно, когда ты, наконец, сорвёшься?
Похудел он, ога.

Это сообщение отредактировал MariXuana - 19 мая 2016 г. в 18:45
Школьница 19 мая 2016 г. в 18:50
البنت ساذج  •  На сайте 19 лет
0
Друг похудел на 80кг. За год.вот это работа. Результат держится больше 2 лет. Ест все подряд, но по немного и со своими особенностями
Bizels 19 мая 2016 г. в 18:50
Kein Problem  •  На сайте 11 лет
1
лучшеб жрал меньше и пошел в качалку и бассейн.нажрешь ты их раз в 10 быстрее чем сбросил. питаться надо нормально что бы худеть не пришлось. тем более так 0_0 внутренние органы наверно так вообще в "восторге".

Это сообщение отредактировал Bizels - 19 мая 2016 г. в 18:52
number7 19 мая 2016 г. в 18:52
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
20кг на урезании рациона питания - это много. организм не потерпит таких издевательств и постарается вернуть нечестно отобранное назад.
3-5кг в месяц - это нормально. И физические упражнения для закрепления результата.
А мясо и овощи жрать надо, без этого никак. Вообще никак.

самое лучшее - это забить на всякие эти ваши интернетные диеты и пойти в качалку, найти нормального тренера-диетолога и пиздячить, понимая что результат будет через полгода более-менее норм. А вот на пляжу придется греть пока-что жирное пузо.
Школьница 19 мая 2016 г. в 18:52
البنت ساذج  •  На сайте 19 лет
0
motya
Цитата
еще оттуда понятно, что у автора чердак покосило, основательно так

А у всех худеющих сильно от 30% веса крыша уезжает.
ветерочек 19 мая 2016 г. в 18:59
Ярила  •  На сайте 12 лет
1
70 кг. при росте 185? И до какого же веса мечтаете похудеть?
number7 19 мая 2016 г. в 19:03
Ярила  •  На сайте 13 лет
1
Цитата (ветерочек @ 19.05.2016 - 18:59)
70 кг. при росте 185? И до какого же веса мечтаете похудеть?

если 70кг костей и сала - то визуально это кегля.
а если кости+мясо - это дрищ.
на 185см примерно надо 80-85кг мяса с костями, чтобы выглядеть нормально.
у меня 192см и вес 91-92кг, выгляжу как дрищ, увы не могу набрать мясо в организм, а химей увлекаться не хочу
Дмитрич 19 мая 2016 г. в 19:15
Ярила  •  На сайте 13 лет
3
ты удивишся как потом отреагирует твой организм, когда закончиш диету, все вернется на место lol.gif Килограммы не уходят быстро, нужно понимать. Худеть нужно годами, что бы организм привык, включится защитные реакция и наберется еще больше
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 61733
0 Пользователей:
Страницы: (16) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

 
 



Активные темы






Наверх