Поздравьте меня


Страницы: (8) « Первая ... 2 3 [4] 5 6 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

ГрафПанталон 5 апр. 2021 г. в 08:31

Ярила • На сайте 13 лет

Цитата (AgipTM @ 04.04.2021 - 21:44)

Поздравим ортопеда со скорым появлением нового клиента )))

Вот кстати последние 3 года тоже упоролся по полумарафону, летом. Сейчас одно колено начинает болеть при нагрузках. Есть ли связь между этим? Хз. Но факт есть факт. В прошлом году пришлось вместо полумарафона 10ку бежать, т.к. понял что колено не осилит. Так что осторожно с этим. Нужны хорошие кроссовки и правильная техника.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~Vicont~~ 5 апр. 2021 г. в 08:41

Уважаемый солидный • На сайте 12 лет

Цитата (1640 @ 05.04.2021 - 00:39)

Я с детства любил болтаться пешком по горам и лесам. Соответственно, с рюкзаками, ништяками, добычей, то-есть, не пустой. Сейчас мне под полтос. И вот три года назад, после очередного похода в 25 километров за день, километров десять из них по высохшему каменистому руслу пришёл домой. А наутро проснулся и встать не могу, сильнейшая боль в колене. Не падал, не ударялся. Нога не сгибается, очень больно. утихла эта боль только через полгода, а через год и второе колено так сдало. Так и болят попеременке.

Не бегаю и не бегал, я турист, а не лошадь.

К какому врачу идти? Как полечиться, как попрофилактироваться? Может, крема какие-нибудь, или уколы? Я ходить хочу, и ходить много и далеко. Подскажите, если есть в теме знающие люди.

ТС, поздравляю, аккуратней там.

Сходи к травматологу, он тебя на МРТ коленного сустава направит и там уж ясно все будет. У меня так колено еще со школы наверное болело изредка и не сильно, с годами все сильней начало и чаще, в 32 года пошел в больницу, мрт сделали и оказалось старая травма, миниск разодран вхлам и эти лохмотья уже как киста терли там все, что артроз натерли. Вырезали все к ебеням, но все равно болит частенько, от нагрузок не зависит, тупо от погоды на Марсе.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Scribbler 5 апр. 2021 г. в 08:45

Сибирский мандалорец • На сайте 7 лет

ТС магот!

Lenox 5 апр. 2021 г. в 08:59

Шутник • На сайте 12 лет

Поздравляю!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~megakoks~~ 5 апр. 2021 г. в 08:59

Ярила • На сайте 13 лет

Я на машине столько времени еду

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~denden1~~ 5 апр. 2021 г. в 09:02

Ярила • На сайте 11 лет

Поздравляю, пойду выпью за тебя!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

minuch 5 апр. 2021 г. в 09:02

-=|\/|=- • На сайте 11 лет

Ну, за спортивные достижения!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ЗЛОстик 5 апр. 2021 г. в 09:05

Ярила • На сайте 6 лет

-1

Новый тип яжмамкеных "мы пакакале"... с нетерпением жду выложенных отчётов о калоноскопиии с подробным блядь описанием и фотками... Ваще ёбнулись уже

Размещено через приложение ЯПлакалъ

andreisirota 5 апр. 2021 г. в 09:07

Приколист • На сайте 8 лет

Поздравляю! Надо самому попробовать двадцатку, даже интересно. Семь лет назад, едва мог пробежать двести метров, еле еле одолел, сейчас километров восемь и постепенно прибавляю.

lar4uk 5 апр. 2021 г. в 09:08

Ярила • На сайте 7 лет

Красавец ТС, поздравляю. 20км трусцой это не поле перейти.

Это сообщение отредактировал lar4uk - 5 апр. 2021 г. в 09:33

Praktikum 5 апр. 2021 г. в 09:09

Приколист • На сайте 6 лет

Уважуха. Всегда восхищался целеустремленными людьми

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Колбасофф 5 апр. 2021 г. в 09:09

Ярила • На сайте 18 лет

Молодец! Я вот каждый понедельник пытаюсь начать бегать - не выходит!

~~2507779~~ 5 апр. 2021 г. в 09:10

Весельчак • На сайте 9 лет

Иногда вижу бегунов спокойных,а некоторые пипец на износ круги нарезают,зачем себя мучают ?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

~~SlimSem~~ 5 апр. 2021 г. в 09:12

Хохмач • На сайте 6 лет

Это из репертуара: мама! посмотри какой я молодец, какую какашку высрал!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

cherepanovea 5 апр. 2021 г. в 09:13

А мне нгдавится • На сайте 10 лет

Поздравляю, ты крут.

xzi101010 5 апр. 2021 г. в 09:16

Весельчак • На сайте 5 лет

Молодец, я вот тоже собираюсь

Размещено через приложение ЯПлакалъ

diver1 5 апр. 2021 г. в 09:18

Ярила • На сайте 9 лет

Друган тоже бегает марафоны и полумарафоны.
Сбросил недавно
Distance
15,0 км
Time
1:00:13
Elevation
0 м
А я не понимаю этот кайф бегать часами
Другану 47

albinos 5 апр. 2021 г. в 09:19

Ярила • На сайте 13 лет

А вы знаете сколько работников "Ашьяна" и др.,
В "в свою рабочую смену преодаливают тысяч метров ??? Примерно точно также!
Извините меня, но хваставство не одобрено!...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Sanchella 5 апр. 2021 г. в 09:21

Ярила • На сайте 6 лет

В каких кроссовках бежал? И что за приложение трекер?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

СэрДжио 5 апр. 2021 г. в 09:26

Ярила • На сайте 6 лет

Цитата (jarosl @ 04.04.2021 - 21:43)

Про то, как потом посрал тоже напиши, всем очень интересно.

Фубля...мовитон же)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Sany4 5 апр. 2021 г. в 09:28

Юморист • На сайте 18 лет

Красавчик, я вот только начал. При 21 км держать скорость 5:30/км это весьма впечатляюще. У меня 7:20/км при 10км.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

iva51 5 апр. 2021 г. в 09:29

Шутник • На сайте 5 лет

Мне уже не покинуть диван.
После пройденных в жизни контузий.
До чего же хорош oduvan,
Особливо когда в кукурузе. )))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

xandr2010 5 апр. 2021 г. в 09:33

Балагур • На сайте 11 лет

Мне кажется, нас кто-то, мягко говоря обманывает насчёт БЕГА
Средняя скорость пешехода составляет 4–6 км/ч. Оздоровительная. Характеризуется более ускоренным темпом. Скорость ходьбы человека может достигать 7 км/ч. Частота шагов при этом составляет от 70 до 120 за минуту. Название этого вида говорит о том, что он обладает оздоровительным эффектом.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ничего 5 апр. 2021 г. в 09:35

Ярила • На сайте 10 лет

Сейчас буду бить рекорд, на восьмой этаж пехом...йопаные лифтёры.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

xandr2010 5 апр. 2021 г. в 09:35

Балагур • На сайте 11 лет

Среднюю скоростью бега среднестатистического человека принято считать равной 16-24 км/ч, но она может быть куда больше, если речь идет о подготовленном профессиональном атлете. У таких людей средняя скорость варьируется от 36 до 44 км/ч

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 24445
0 Пользователей: