Тем кто спрашивает для чего это. Это надо для красоты, уверенности в себе и выработки эндорфинов. Во так. Но базара нет, есть и другие способы. Ну и это, чтоб бабам нравиться.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Сейчас готовлюсь к соревнованиям по русскому жиму и строгому подъему на бицепс. В жиме лежа немного отстаю от ТС, но все впереди! Сам вешу 95, в жиме лежа рекорд пока 140 кг., на бицепс 57,5 кг.
Тем кто спрашивает для чего это. Это надо для красоты, уверенности в себе и выработки эндорфинов. Во так. Но базара нет, есть и другие способы. Ну и это, чтоб бабам нравиться.
То есть, без жима 170кг ты чувствуешь себя некрасивым и робким? И первым делом, приходя на свидания, ты такой сразу вываливаешь хуй козырь: "А я 170 жму!" И бабы сразу текут и тащат тебя в постель.. Это сообщение отредактировал YoGoGo - 1 апр 2024 в 17:07
То есть, без жима 170кг ты чувствуешь себя некрасивым и робким? И первым делом, приходя на свидания, ты такой сразу вываливаешь хуй козырь: "А я 170 жму!" И бабы сразу текут и тащат тебя в постель..
Да любой спорт придаёт уверенности в себе, красоту и прочие ништяки. Шахматист же на свидании шахматную доску не достаёт :)
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Сейчас готовлюсь к соревнованиям по русскому жиму и строгому подъему на бицепс. В жиме лежа немного отстаю от ТС, но все впереди! Сам вешу 95, в жиме лежа рекорд пока 140 кг., на бицепс 57,5 кг.
На бицепс маловато друг. Я при весе 91 делаю 75 у стены и никуда не готовлюсь. Хотя жим всего 130 на 2 максимум.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Припиздел он про любителя бухнуть. Чтоб сходу на ЯПе сцаными тряпками не закидали. Жрет стероиды небось, а не водку!
ПС а потом соседи удивляются - такой здоровый был! А Ванька алкаш и дальше водку жрет не просыхая Это сообщение отредактировал Fuflomecin - 1 апр 2024 в 17:27
Не , жим лежа не мое , руки длинные , больше 106кг не смог осилить , даже на химии. Вот присед другое дело , 150кг был рабочий , рекорд 180кг , выше не ходил , да мне и не нужно , хватало и без этого. Это при росте 195 и весе в 86кг. Давно это было..хочу снова)
Это сообщение отредактировал alerondel - 1 апр 2024 в 17:30
К сожалению, хвастаться тут особо нечем, поскольку такой жим на соревнованиях засчитан не будет, да и выполнен крайне коряво и с массой ошибок.
Надо определяться, если хотите этим заниматься относитесь серьезно и ищите того, кто научит этому и другим упражнениям, ну либо лучше не лезть, такого легкомысленного отношения как описано штанга не прощает...
Пиздишь ты братец. Можешь втирать эту пургу тем кто не разу в зале не был. Как-то в середине 90х на Олимпии пошла ненадолго тема про чистые соревнования, и сидит такой Ли Хейни на пике формы перед победой и на голубом глазу заявляет, что не химичил во время подготовки к Олимпии, другой пассажир пиздел что узнал про какие-то стероиды, только тогда, когда уже выиграл Арнольд Классик Ты конечно не Ли Хейни, но нам-то не гони, на чистых он 170 жмёт и руки к полтиннику Химиков за версту видно!
А так-то 170 хороший результат и форма нормуль)
Ты какую-то ли хейню сейчас прогнал, то ли от зависти, то ли сам по себе ты человек-спорщик. Вот и в зале многие уверены, что я что-то употребляю. Про эту вашу "марихуану" я начал узнавать совсем недавно и акромя как бэцэашками с протеином ничем не баловался. Сейчас пообщавшись с химиками подумываю попробовать какой-нибудь тестостероновый препарат, пока только в задумках.
Я вот пару месяцев назад повелся на эту вашу ГЗТ. Ну хрен его знает. Такое впечатление, что меня от креатина лучше перло.
я когда в первый раз в качалку пришёл (это ещё в прошлом веке было) - прифигел от местных. Нечто бесформенное и огромное лежало на скамейке для жима и жало в районе двух сотен с лишним. При этом гриф заметно так изгибался.
а дедулька один (сухой, лет под 80), в трениках советских - легко жим стоя вверх делал, в районе полтиника. Да ещё грамотно так, подходами.
В чём круть? То что ты себе что-то оторвал? Лёгкая атлетика это круть,а качки это безпонтовая хуйня.
Ты сравниваешь тёплое с мягким. Где лёгкая атлетика, а где бодибилдинг. Я в юности занимался и тем и тем. Класса с пятого бегал. К 10-му классу выбегал стометровку из 11,8. Но был длинным и стройным, аки тополëк. В 10-м классе всё начали ходить в качалку, а я что - лысый? Да и кличка "Толстый" за худобу порядком подзаебла. Пошёл в местный ФОК, качаться. 3 года, книжка Вейдера, замучал мамку правильным питанием, а результат - хрен да маленько по массе. Уже в институте учился, прибавил в весе 6 кг. За 3 года! Да, рельеф, все дела. Но, блин, я просто стал рельефным дрищëм! Я и до сих пор такой. 46 лет - ни малейшего намёка на пузо.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Брат, огорчу тебя. Сам долго этим занимался. Нравилось, подъем настроения и прочее.. После 50-ти бросил. Железо дает вброс эндорфинов и прочей херни, но до поры, до времени. Потом начнут болеть суставы (поверь, мне - начнут). И чем больше веса ты будешь себе ставить под аргинином и прочими безобидными порошками - тем больше тебя ждет обратка потом. И ты поймешь, что самое лучшее - турник на даче. Или просто велосипед. Поверь мне.
Брат, огорчу тебя. Сам долго этим занимался. Нравилось, подъем настроения и прочее.. После 50-ти бросил. Железо дает вброс эндорфинов и прочей херни, но до поры, до времени. Потом начнут болеть суставы (поверь, мне - начнут). И чем больше веса ты будешь себе ставить под аргинином и прочими безобидными порошками - тем больше тебя ждет обратка потом. И ты поймешь, что самое лучшее - турник на даче. Или просто велосипед. Поверь мне.
Чушь собачья. Не нужно делать что зря. Мне 59-ый и я абсолютный чемпион мира по ветеранам 40+ и рекордсмен мира...
Это сообщение отредактировал POWERNN - 1 апр 2024 в 18:31
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com