Кстати, заметил такую штуку -главное не жрать То есть, если ешь умеренно+постоянные тренировки - потом через какое то время замечаешь - что брюки с тебя падают и рубашка в бицухе стала тесной. Ну у меня по крайней мере.
Хотя чаще бывает - что пуговицы на животе расстёгиваются, когда куртку одеваю (когда не тренируешься долго)
Скажи мне только что ты почти не ешь? Потому что бицуха от тренировок не растет.. Она растет от белка в еде ..
Превращаешь себя в свинью, потом героически борешься с тем что ты не можешь контролировать свою "варежку" и уаля- ты герой))) а те кто просто не жрут как кони, потихоньку ведут нормальный образ жизни и не кого не за**т своими фотками, ну эти не герои, никогда этого не понимал.
Непонятно из-за чего такая напряженная подача в видео. Стала работать над собой - стала более привлекательная внешне. Совершенно логичный процесс. Напрягало что никто не интересуется ей просто за то что она существует? Ну, это взрослый мир, оно так устроено :) Дальше уже будет вопрос - что у человека в голове. Ощущение, что кого-то могут ожидать дополнительные сюрпризы :) продолжай взрослеть.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Утягивается кожа если прям бегемотом не был и не быстро худеть. У молодых так совсем с этим проблем нет. Сам на 40 кг похудел за 1,5 года. Ничего нигде не висит, а мне за 40 уже.
Кстати, заметил такую штуку -главное не жрать То есть, если ешь умеренно+постоянные тренировки - потом через какое то время замечаешь - что брюки с тебя падают и рубашка в бицухе стала тесной. Ну у меня по крайней мере.
Хотя чаще бывает - что пуговицы на животе расстёгиваются, когда куртку одеваю (когда не тренируешься долго)
Скажи мне только что ты почти не ешь? Потому что бицуха от тренировок не растет.. Она растет от белка в еде ..
Бицуха растет от тренировок и белка в еде. Если просто хомячить белок, мышцы расти не будут.
Раньше любил передачу Взвешенные и Счастливые. Тема похудание жирняков это почти пожизненная прописка в спортзале и диета. Девчёнка многого добилась, но очень большой процент возвращения в прежний или больший вес в течении 1-3 годов. А полностью в компрессионке она не просто так.
Кстати, заметил такую штуку -главное не жрать То есть, если ешь умеренно+постоянные тренировки - потом через какое то время замечаешь - что брюки с тебя падают и рубашка в бицухе стала тесной. Ну у меня по крайней мере.
Хотя чаще бывает - что пуговицы на животе расстёгиваются, когда куртку одеваю (когда не тренируешься долго)
Совершенно верно. Вся эта шняга про спорт нужна тебе только чтобы быть здоровым, НО никак не для того чтобы похудеть. Это придумали маркетологи от фитнес залов. Просто каждый день убери половину от обычной тарелки и уже через месяц офигеешь от результатов. Без залов без спорта и всей этой темы. Похудеешь 100%. Хочешь здоровья ходи занимайся нет проблем. Надеюсь понятно объяснил.
Ну не соглашусь. Похудению спорт тоже прекрасно помогает. Да, конечно, можно обойтись без спорта. Составить идеальную сбалансированную диету и строго её придерживаться. Проблема в том, что это работает в идеальном мире с идеальными людьми. Обычному человеку очень сложно долгое время придерживаться диеты. Зато если в неделю ещё пару тысяч килокалорий сжигать на спорте, то диета может быть чуть попроще, иногда можно себе будет позволить что-то не особо полезное. Так гораздо проще людям держаться. Тут, конечно, надо, чтобы спорт не был в тягость. Но это другой вопрос.
Странные люди... сначала превратить себя в жирную свинью, а потом героически превозмогать свои же косяки...
Ничего странного, это охуенный бизнес-план. В инсте потом будет подписоте толкать программы за реальные бабки, плюс сотрудничество с фармой. Короче это норм тема, а если ты еще и от природы был тучным, то вообще грех не замутить для себя здоровое тело и дух, бонусом заработать на этом отличные бабки.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Боюсь, что с сисями теперь у неё прям беда-беда, да и вообще, если раздеть, то кожи лишней, вероятно, много. Лучше не доводить себя до состоянии свиноматки, а потом показывать, какая умничка - похудела. Похудеть-то похудела, а лучше, чем та, которая не была жирной, ей не стать никогда.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com