Когда гриф давит почему то многим смешно, сам испытывал.
Я тут задумался над вашими словами. Смех физиологически-сокращения диафрагмы и серия резких вдохов-выдохов. Тут гриф нажал на грудную клетку и вызывает тоже самое, только так сказать с другой,физиологической стороны,без психологической причины. Интересное явление. Хотя вроде известное,когда психологическое состояние вызывает какие-то физиологические эффекты,то вызвав эти эффекты искусственно,можно прийти к этому психологическому состоянию.
Конечно ржёт.. в место того что бы помочь штангу назад на стойку вывести она ему на лицо села
Страховать это вообще очень ответственное дело при максимальных весах "на раз" могут и руки соскользнуть (при определённом хвате) и грудину себе поломать можно и шею. Но страхующего надо выбирать так что б ему по силам помочь было, весь вес при смещенным центре упора страхующий никак не вытащит, не на всех стойках есть площадка для ног, что б страховать было удобно.
Он бы ещё больше блинов навешал... дебил!! И - почему блины так легко и просто снимаются с грифа, не закреплены что ли ? Зато пил..ку нюхнул
Когда хочешь жить и знаешь что у тебя на страховке баба весом в 60кг - то блины не закрепляешь зажимами, так остаётся шанс свалить штангу набок и стряхнуть блинов что б вылезть.
Дибилы блять!!! Это совсем другое упражнение!!! Это фейсситинг!!! Девка тренеруется, а мужик лишь снаряд для тренировки!!! Это вы все в своей ограниченности подумали, что всё наоборот!!!!
Чего это все ? Мне сразу подумалось , что штанга в этом упражнении играет второстепенную роль
А я бы оставил.посмотреть как бы он смеялся через минуту.да.и ещё. Чистая постановка.девка блины как из пенопласта таскает не напрягаясь.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
1) Там где то сотка веса реального... 2)Вес он взял явно не по себе, для подстраховки он хотя бы 2/3 пути вверх должен был сам пройти.. Подстраховывают когда , если сам выжимающий просит помочь, помогают двумя пальчиками, иными словами, тянут всего несколько килограмм помогая..
Ну и если уж совсем сил нет, то по кодовому слову, могут и посильнее помочь, но все равно, там на бицепце штанга, и 90 процентов тяги дает жмущий лежа.
3)Чувак видимо совсем неопытный. Любой опытный , знает и умеет, перекатить аккуратно штангу по животу можно на бедра(ноги) и потгом сесть. Немного неприятно, но не смертельно.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com