Мастер подтягиваний

⋮

ОТВЕТИТЬ НОВАЯ ТЕМА

smashSR 3 окт 2022 в 14:13

Ярила • На сайте 17 лет

Цитата (maxkrk @ 3.10.2022 - 16:09)

Есть строгие подтягивания(как по нормам ГТО), есть не строгие(в раскачку). В данном случае это называется баттерфляй.

В том же кроссфите есть разные задания, например строгие подтягивания или просто подтягивания - тут уже можно в раскачку(киппингом) или баттерфляй.

Не каждый кроссфитер умеет подтягиваться баттерфляем, но каждый кто умеет, сможет подтянуться чистыми 20-30 раз.

хз..вон у нас в зале группа кроссфитеров занимается..нормально подтягиваются.. да, легкий читинг есть..но нихрена подобного.. даже у девушек.

maxkrk 3 окт 2022 в 14:17

Приколист • На сайте 11 лет

Цитата (smashSR @ 3.10.2022 - 19:13)

Цитата (maxkrk @ 3.10.2022 - 16:09)

потому что это сложно

gor45 3 окт 2022 в 14:19

Ярила • На сайте 5 лет

Цитата (Граф @ 03.10.2022 - 11:04)

это не киппинг, это баттерфляй
их основное назначение в том, что они куда быстрее и энергоэкономичнее, поэтому на соревнованиях в большом объеме используются. Кстати само движение далеко не такое простое, как кажется всем местным диванным гимнастам

И еще один важный момент для всех, кто утверждает "этониподтягивания". Все, умеющие подтягиваться баттером, очень хорошо умеют подтягиваться строго. Так что ни один из кроссфитеров, хуярящих баттерфляем в комплексе, не разочаровал вы вашего физрука при сдаче нормативов. Это к вопросу про "читеров"

Согласен, ошибся.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ne4est 3 окт 2022 в 15:33

Ярила • На сайте 11 лет

-1

чёт ору...

Saracin007 3 окт 2022 в 21:35

تقديم فكرة • На сайте 4 года

Не знаю о каких батерфлях говорят, но как ~~турникмен~~ увлекавшимся турником человек, могу сказать что 35 лет назад эту дрочь называли подтягиванием нахлёстом и негде во дворах не считалось правильным стилем. Нагрузка идет не на плечевой пояс, а равномерно распределяется по всему телу, так подтягивавшийся нормально 10-14 раз нахлестом выдавал за 25 раз и заканчивал как правило стертыми в кровь ладонями.

hmyakov 5 окт 2022 в 19:21

Ярила • На сайте 9 лет

Мастер подтягиваний... Гм...

Мастер раскладки штанг - вот где мастер, скромный незаметный труженик!

Schtolz1985 7 окт 2022 в 11:55

Приколист • На сайте 13 лет

Цитата (Saracin007 @ 03.10.2022 - 21:35)

Для этого существуют гимнастические накладки. Гимнасты их иногда из лент пластыря лепят.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понравился пост? Ещё больше интересного в ЯП-Телеграм и ЯП-Max!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 11 382
0 Пользователей: