Я вот хз как себя замотивировать. Вот от*уяришь смену 12 часов в пыли, в грязи с физ нагрузками в ночь и делать ничего не хочется. А ещё поспишь, встанешь и начинается, сходи в магазин, дочь на занятие отвези, с младшей в поликлинику и т.д. и т.п. И как быть? Я лучше отдохну в свободное время...
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Блин, я с детства занимался спортом- плаванием, борьбой,волейболом, но так и не могу научиться подтягиваться. максимум 5. Отжиманий пожалуйста. Может не так мышцы работают? Не ,в армии как-то надрочили до 10 подтягиваний. Но стоит пару недель забыть про них и опять 3-5. Дома повесил турник в 35, до 10 разогнался, но 5 дней не подтягивался и сразу еле 3-5. Может кто подскажет что делаю не так? С 13 до 17 ходил железо тягал. За то в армии чувак худее меня с 18-ти килограммовым броником спокойно 18.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
72 года и Сережа. Как бы по имени-отчеству давно пора
человек душой молод. Вроде дед и 72, а внутри он Сережа и ему 25 и попробуй его осуди за это)))
Это сообщение отредактировал OileLukoile - 4 июл. 2024 г. в 22:50
Для того, что бы так выглядеть - надо очень небедным быть и до пенсии работать не на производствах.
А так то да, завидую белой завистью - дед крут. Сам наверное до его лет вряд ли дотяну. Про внешний вид даже и не заикаюсь Это сообщение отредактировал DmitryDmitry - 4 июл. 2024 г. в 23:00
Блин, я с детства занимался спортом- плаванием, борьбой,волейболом, но так и не могу научиться подтягиваться. максимум 5. Отжиманий пожалуйста. Может не так мышцы работают? Не ,в армии как-то надрочили до 10 подтягиваний. Но стоит пару недель забыть про них и опять 3-5. Дома повесил турник в 35, до 10 разогнался, но 5 дней не подтягивался и сразу еле 3-5. Может кто подскажет что делаю не так? С 13 до 17 ходил железо тягал. За то в армии чувак худее меня с 18-ти килограммовым броником спокойно 18.
Не на тех мышцах подтягиваешься. Нужно на широчайших, а ты лопатками забрасываешь.
72 года и Сережа. Как бы по имени-отчеству давно пора
потому что спортсмены накоротке...
но вам, видимо, это не знакомо.
там... своя атмосфера.
Это тебе слабо знакомо как общаются настоящие спортсмены, а не ваши там хуиплеты-физкультурники, даже если он представился как "Серёжа", то к нему нормально было бы обращаться как "Сергей".
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Про внешний вид даже и не заикаюсь 
yaplakal.com