да уж интересно, как там грыжи пупочные/позвоночные/паховые, протрузии, колени, геморрой и далее по списку?! Блин, всё хорошо в меру, но это явный перебор. Хожу в зал, со мной ходят психи, они перед каждой тренировкой себе химозу в мышцы ног колют шприцами, двое померли в зале, у одного сердце, у второго сосуд в голове лопнул в момент становой тяги.
Я конечно нихуя ни разу не специалист, но по моему становая тяга выглядит несколько иначе. Ее типа ногами делают, не?
Размещено через приложение ЯПлакалъ
да уж интересно, как там грыжи пупочные/позвоночные/паховые, протрузии, колени, геморрой и далее по списку?! Блин, всё хорошо в меру, но это явный перебор. Хожу в зал, со мной ходят психи, они перед каждой тренировкой себе химозу в мышцы ног колют шприцами, двое померли в зале, у одного сердце, у второго сосуд в голове лопнул в момент становой тяги.
Да, физкультура лечит, а спорт колечит. Протеин они колят, от него мышцы будто накаченные выглядят, а силы нет, так что можно не заниматься, но они уже зависимы от него...
Размещено через приложение ЯПлакалъ
да уж интересно, как там грыжи пупочные/позвоночные/паховые, протрузии, колени, геморрой и далее по списку?! Блин, всё хорошо в меру, но это явный перебор. Хожу в зал, со мной ходят психи, они перед каждой тренировкой себе химозу в мышцы ног колют шприцами, двое померли в зале, у одного сердце, у второго сосуд в голове лопнул в момент становой тяги.
Да, физкультура лечит, а спорт колечит. Протеин они колят, от него мышцы будто накаченные выглядят, а силы нет, так что можно не заниматься, но они уже зависимы от него...
там спине писец навяливается, ибо становая тяга исполняется абсолютно не правильно, причём даже пояса нет, а вес вполне себе серьёзный, для разового видео может и ладно, но при частых таких повторах он просто инвалид будет
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
интересно, как там грыжи пупочные/позвоночные/паховые, протрузии, колени, геморрой и далее по списку?! Блин, всё хорошо в меру, но это явный перебор. Хожу в зал, со мной ходят психи, они перед каждой тренировкой себе химозу в мышцы ног колют шприцами, двое померли в зале, у одного сердце, у второго сосуд в голове лопнул в момент становой тяги.
yaplakal.com