Жуткая депрессия, посоветуйте что-нибудь

Цитата

Может быть прозак, любой частный психиатр анонимно выпишет. И криготерапию советую, вот список, начать в вашем случае можно с книги «как быть стоиком»

Частный психиатр, анонимно, вы чё психиатров рекламируете? Чем хуже бесплатный? Или у платного есть тайные знания недоступные простым людям? А только за немалое бабло?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да нихера не поможет, разве что водка отпустит, но это не вариант, разговаривай с ней, кукухой не поедешь, но легче станет. Затарься пустырником, в горькие моменты бахнешь. И чаще будь с родными.
Время не лечит, но притупляет

Цитата (VampirBFW @ 30.03.2023 - 21:21)

Цитата (Stone2015 @ 30.03.2023 - 21:20) Цитата Щенка заведи. Спасибо, но нет. Работаю по 12 часов. Был лабрадор совсем недавно, умер от старости...не вариант.. тогда черепаху, главное чтоб живое.

Рыбок самое то..приходишь домо, сыпешь им корм и такой

Книги,аквариум с рыбками успокаивает.Держись,все проходит и это пройдёт.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

не зарежут. иди к частному психиатру. фармой вытянут. но вообще помогает активность через не могу. просто встать и идти делать дела. правильно говорят, собаку завести и идти ее гулять 2 раза в день

Знаешь. Как не странно меня из жутчайшей депресии вытащила Новотерская. Она была осложнена кучей болячек и неудач. Года с 2014. С развода. Прошло 8 лет во тьме. Но буквально через пару дней после того как я купил новотерку всё прошло. Не факт, что у тебя пройдёт. Но мне повезло. Новотерская должна мне 100500 миллионов долларов, конечно. Хотя, по сути это правда. И суицидальные мысли, и страх, и тремор прошли.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (Demesfarkas @ 30.03.2023 - 21:36)

Ну заведи двух котов. Бурм, например. Говорят, очень умные мурлыки. Да ещё и красивые. Держись, ты всё преодолеешь, тебе ещё долго жить.

Мейн куна. Это как собака лабрадор, только кот. Самая лучшая порода котов. Он всегда будет при тебе. Невероятно контактные.

ТС заведи куна, как бы это не звучало, но психиатр, водка и прочее не помогу. А забота, притом такая, приятная, выскакивает лучше всего.
Одному тяжело. А тут вас двое будет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

псилоцибин но не сезон...

Полтора месяца это очень мало. Тс, ты ( ну если можно, на ты,) Минимум год придется колбаситься.
Тяжело?
Да пипец , как тяжело.
Тс, держись.
Будут флэшбеки в виде снов.
Будет, что уже вроде хорошо. А если фоточку увидеть, или вспомнить историю, то как накатет, как накатет.
Тс. Но это тоже пройдет.
Не всем дано, но раз так надо, то и тоже справишься.
Тебе здоровья. Время не лечит, оно помогает смириться.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Природа, лес, река, озеро (надо посидеть и подумать, "разложить по полочкам") прогулки. Таблетки выкинь нахер.

Цитата (Lisandres @ 31.03.2023 - 02:21)

Канабис. И главное не бухай.

Не, канабис здесь не катит. Как бы хуже не стало. Это дело только под стабильное настроение, а никак не под депресняком.

Хозяйство, собака, ждать внука...не уходить в синий край. Так уж выходит, что все так быстротечно. Сил в преодолении этих обстоятельств!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Самовывоз в такой ситуации так себе мероприятие. Сходи-ка к психологу, можно и онлайн сейчас. Да, небесплатно, но теперь тебе о своём здоровье надо позаботиться. И о физическом, и о душевном. Время, конечно, лечит, но иногда и калечит. Больше общайся с людьми, найди хобби, в стакане ничего не ищи-прямой путь спиться, даже без поворотов.
Нужно плакать-плачь. У психологов есть приемы правильного горевания, главное, не консервируй горе, а то в горевых петлях люди годами живут...
И не ставь крест на своей жизни, еще очень много хорошего впереди. Будь сильнее своего горя-это не предательство памяти.

Приведи дела в порядок. Документы, деньги, памятные вещи.
Поговори с сыном по поводу твоих желаний в том самом случае.
И жди. Если ты ей нужен, она тебя заберёт через год. Если решит по-другому, то все материальные вопросы будут решены заранее.
А пока ждёшь, займись тем, на что не хватало времени/смелости. Если останешься тут, до своего конца будет интерес и занятие.

Обратитесь к хорошему психотерапевту. Сама прошла терапию после сложной операции, онкологии у мамы и смерти отца. Вышла из депрессии. О профосмотре не беспокойтесь, у них врачебная тайна, да и неврологи не смогут Вас из-за лечения нервов «зарезать». Им об этом можно просто не говорить. Основная медкарта с картой профосмотра не пересекается. Депрессия - это заболевание, его лечение назначается индивидуально. Лечение общедоступными успокоительными Вам, к сожалению, не поможет. Невролог тоже, так как они просто не знают даже схем лечения и входа и выхода из терапии. Грамотный психотерапевт Вас вернет к нормальное состояние и Вы снова будете радоваться жизни. Удачи Вам и скорейшего выздоровления.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мне рыбалка помогла. Ходил каждый день. Главное чтобы клевало.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (2прораб2 @ 30.03.2023 - 21:29)

Чувак я похоронил жену. 30 лет ей было. Остался с ребёнком. Че ты грузишься . Новая баба теперь дите приняло. Жизнь продолжается и ещё веселей жизнь

В 30 лет и в 55 лет - это две разные жизни.
И начать заново практически невозможно

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Моему бате в такой ситуации кошка помогла, не шучу ни разу. Закис старик, когда его жена и моя мама умерла, я ему котёнка с улицы принёс и недели через 2-3 человека не узнать, прямо на глазах взбодрился. Сейчас коше 8-й год, старику 86-й, живём потиху

Нету сильных антидепрессантов без рецепта. К платному врачу идите, рецепт выпишет. Никаких карт они не заводят, никуда не сообщают.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (JustDo @ 30.03.2023 - 21:26)

Цитата (Яzzь @ 30.03.2023 - 21:22) Лучше выстрадать. Антидепрессанты только отодвинут скорбь и плюс здоровье похерят. Терпеть, сжав зубы. Слишком мало времени прошло ещё. На сайте Мемориам форум почитайте, а лучше свою тему заведите, вас поддержат люди с такой же судьбой. Антидепрессанты это как обезбол нудны в период душевной боли, до момента как отпустит. Вы же не терпите зубную боль.

Душевная боль-она на годы. Глушить скорбь-это просто отодвинуть ее проживание, все равно придётся пережить. Или пожизненно на таблетках?

обычно ипотеку берут

но тебе не надо, поэтому заведи животину или женщину

По описанию скорее не депрессия, а посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
Лечится немного по другой схеме и практически никогда без психотерапевтической поддержки
Простейшие упражнения можно найти в сети, например у Тетюшкина на сайте меднаука
Время действительно не лечит, оно помогает с этим жить
Займитесь собой, Ваше плохое состояние никому не нужно, жизнь и здоровье самая большая ценность
Не привыкайте себя жалеть - это страшное болото, в него легко проваливаются, а вытянуть себя чем дальше, тем тяжелее

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (VampirBFW @ 30.03.2023 - 21:24)

Да побоку что, главное забить мозг, забить так чтоб он ночью отключался, и в таком режиме 2-3 недели.

Поддерживаю

Любое хобби, хоть вязание. А там внук появится, а с ним и новый смысл жизни


Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бог каждому дает свой путь.
У вашей супруги такой, ничего тут не сделаешь. Нужно жить, молиться за ее душу.
Нужно быть сильным.
Просто нужно!

Не знаю, лично меня от всех ужасов жизни всегда спасала вера.

Цитата (VinceMongrel @ 30.03.2023 - 21:44)

Приведи дела в порядок. Документы, деньги, памятные вещи. Поговори с сыном по поводу твоих желаний в том самом случае. И жди. Если ты ей нужен, она тебя заберёт через год. Если решит по-другому, то все материальные вопросы будут решены заранее. А пока ждёшь, займись тем, на что не хватало времени/смелости. Если останешься тут, до своего конца будет интерес и занятие.

Всегда такие люди вызывают удивление. Вы наверное с потусторонним миром общаетесь. Сколько проход сейчас стоит? Или бесплатно заберёт, по блату?

Размещено через приложение ЯПлакалъ