Блять, снова учат жить! Вы сразу заметите. Ни хера я не замечу! Я вот не ем практически сладкого, но иногда могу зарубиь шоколад, или сгущенку. Я люблю мясо, любое. Я мало ем мучного , но не откажусь от блинов моей любимой женщины, и домашнего хлебушка на завтрак. Вообще очень вредно не есть, от этого умирают быстрее чем когда питаешься. А ВОЗ пусть борется с голодом, херовым мед.обслуживанием, и качеством продуктов, раком, и кучей других болезней. А то маются хуйней! Мы взрослые дядьки и как нибудь сами определимся по жизни.
неплохая попытка товарищи "борцы за свободное питание" но я люблю пиво, сигареты, сахар, крепкий кофе, водочки с друзьями да под хорошую закуску. и на известном органе я вертел все это что будет если, потому что если у бабушки будет хуй, она будет дедушка
Все верно сказано. Кг точно скидываются, зависимость и необходимость в сахаре снижается до минимума. Сахар уже лет 20 не ем (только в шоколаде и выпечках) , зато люблю солененькое))
цитата: "Начиная с овсяных хлопьев на завтрак и заканчивая запеченным картофелем на ужин, ваш организм получает углеводы — свое главное питательное топливо. В процессе переваривания пищи последние превращаются в глюкозу. Она циркулирует в крови (другое ее название — кровяной сахар) и используется мозгом и нервной системой для выработки энергии. Если мозговые клетки лишены глюкозы, то умственная деятельность ослабевает. А поскольку мозг контролирует работу мышц, вы можете почувствовать слабость и вялость.
Глюкоза, полученная в результате распада углеводов, превращается в гликоген — для хранения в печени (треть его запаса) и мышцах (две трети его запаса). Начав использовать гликоген, мышцы — через целый ряд энергообразующих этапов — снова преобразуют его в глюкозу."
Пиздешь чистой воды, кроме пятого пункта: Вы узнаете настоящий вкус продуктов. Утверждаю как человек не потребляющий сахар вот уже лет 15 (как-то само собой пришло). Тьфу три раза, действительно не болею никогда, но возможно, что это не из за сахара, а просто генетически так сложилось. Повторюсь - пятый пункт в точку, остальное домыслы.
Это сообщение отредактировал lann - 15 ноя 2015 в 14:35
То-то диабетиков предупреждают, чтобы черный чай без сахара не пили, ибо сильно сахар расщепляет. Здоровый человек может не заметить, а больному и до гипогликемии не далеко.
В то время, как ваш мозг получает наслаждение от очередного сладкого пирожного, отдуваться за всё приходится желудочно-кишечному тракту. Ведь расщепление сахара происходит именно в кишечнике, причём его избыток нарушает работу ферментов желудка, кишечника и поджелудочной железы. При отказе от сладкого и замене его на продукты, имеющие повышенное содержание клетчатки, вы с удивлением обнаружите, что ваш кишечник стал работать буквально как швейцарские часы.
Парочку таких фруктов на ночь и кишечник не выпустит вас утром на работу, пока не окажете ему должного внимания. И пох, сколько сахара ты до этого сьел
Лет 5 уже пью кофе (любой кофе, даже который "этаникофе") без сахара. Поначалу не понимал, как это возможно, теперь кофе с сахаром просто не понимаю.
Я чай и кофе пью без сахара. Как то в гостях мне чаю с сахаром набуздырили. Честно сказать, еле допил. Только из уважения. Чай с сахаром - реально вкус другой!!!
ну как бы сахар не ем, чай и кофе пью без сахара, булки и прочее не люблю.. но конфетку с утра под чаек или кофеек - святое дело... без сладкого никак...
Раз в год хочу съесть шоколадку или кусочек тортика, не люблю сладкое, но иногда хочется. Мясо и рыбку люблю всегда. Вот чай с сахаром, но редко чай пью, раз в 2-3 дня, в основном просто воду.
куда уж еще сбрасывать вес?? жру как слон, мне сейчас 38 лет, с 16 лет вес не меняется вообще и держится стабильно 67-68кг. В спортзал не хожу.. даже кубики на прессе до сих пор есть. Могу сказать однозначно, не надо всех под одну гребенку!
Вы тщательно выбираете изысканный сорт чая, а потом кладёте в чашку несколько ложек сахара? Вы считаете себя знатоком кофе, но не можете пить его без сладкого? Если вы утвердительно отвечаете на эти и подобные вопросы, то спешу вам сообщить, что настоящего вкуса этих прекрасных напитков вы, к сожалению, не знаете. Как и множества других продуктов, которые почему-то принято сдабрвать изрядным количеством сахара. Да, первое время может быть непривычно, но пройдёт всего две недели, не более, и вы будете вспоминать свою прошлую «сладкую» жизнь как ужасный сон.
А я выбираю те сорта, которые мне нравятся с сахаром. Знаток или нет мне как-то без разницы. Пробовал и больше двух недель без сахара - не мое это. Ограничить потребление для кого-то вполне разумно, а кто-то и так не много его ест, зачем давать такие универсальные советы?
Я уже давно не ем сладкого и вообще, кондитерских изделий, но сахар в чае - это мой "последний бастион", который никак не падёт. Тогда я стал постепенно снижать "дозу", по полложки через несколько месяцев. И это сработало. Первоначально клал аж три ложки, а теперь уже полторы кажутся очень сладкими. Теперь я уверен, сахар, сука, будет повержен!
Я отказался от привычного всем сахара в чае и кофе. Поначалу процесс чае/кофе употребления без сахара не приносили привычного удовольствия, я бы даже сказал ничего не приносили. Как будто пьешь горькую субстанцию. Но постепенно я привык. И теперь херачу эту горькую субстанцию по 15 раз в день
Я и так одну ложку слащу, куда еще меньше? Несколько лет назад сластил 4 и думал, что так и нужно. Сейчас же я даже не смогу это выпить. Так что, если вы отучите себе переслащивать(а это пара недель), назад эта привычка не вернется.
Вот бы теперь отучить себя пересаливать.. А это куда сложнее.
А если въебать за раз буханку хлеба и запить ведром воды,то можно уже поговорить о вреде хлеба и воды. Может правильней было говорить о мере,в том числе и сахара. Если кто то употребляет сахар с чаем и кофе,значить ему это надо
Я кстати похудел, когда отказался от сахара, крахмала и мучного, забил считать калории и стал подсчитывать кол-во съеденных углеводов, больше жирных продуктов с клетчаткой! но все равно иногда ем фрукты!
Ну логически если прикинуть последствия прекращения употребления сладкого. Есть поговорка про сладкоежек... " А жопа не слипнется? " Следовательно если перестать есть сладкое - дристон гарантирован? Спасибо... я как нибудь обойдусь.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Следовательно если перестать есть сладкое - дристон гарантирован? Спасибо... я как нибудь обойдусь. 
yaplakal.com
адыг15 ноя 2015 в 13:59