Не лишний лишний вес

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (21) « Первая ... 5 6 [7] 8 9 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
ЯрChe 9 авг. 2020 г. в 22:56
Ярила  •  На сайте 10 лет
1
Тсиха, слушай, сиськи заебантус.
Я бы тебе вкрутил с удовольствием. Не парься. Все хорошо.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
CiRaPej автор 9 авг. 2020 г. в 22:57
Шутник  •  На сайте 5 лет
4
Цитата (stas1981 @ 10.08.2020 - 01:52)
без фоток нещитово !!!
ps - люблю худышек

2 страница.

Это сообщение отредактировал CiRaPej - 9 авг. 2020 г. в 23:00
JIenPuKOHbI4 9 авг. 2020 г. в 22:57
Rich Man  •  На сайте 13 лет
2
185 рост, 80 вес, могу свои джинсы 20 летней давности надеть

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Dinalt82 9 авг. 2020 г. в 22:59
Рождённый в СССР  •  На сайте 9 лет
2
Цитата (Jus @ 9.08.2020 - 20:53)
Все просто - ешь больше.
Всегда, заметь ВСЕГДА те, кто говорит "ой, я почти ничего не ем и не худею" - жрут слишком много, а те, кто говорят "да я жру как слон и не толстею" - жрут мало

Просто-напросто законы физики в общем никто ведь не отменял... И они таки работают. Избыток поступающих калорий - набираешь вес, недостаток - худеешь why.gif

Метаболизм забыл. А это немного не физика, а биология
25Я 9 авг. 2020 г. в 23:00
Ярила  •  На сайте 10 лет
1
Автор, ты счастливый человек))) последние восемь лет, чтобы держаться в своём весе (в дефиците веса, чего уж) и есть то, что мне хочется - у меня четыре тренировки в неделю, плюс пробежки. Правда, я не могу отказаться от машины(( пешком очень мало хожу(
Sa1N7 9 авг. 2020 г. в 23:02
Ярила  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (Пааданок @ 9.08.2020 - 23:55)
Таже херня . Рост 188 вес 88 . Ем не регулярно , но на ночь пищеблок забиваю живым калорийным и вкусным ! На ночь это обычно в 23:00-в час ночи .
Люблю тёмное пиво , портвейн , без булок пирогов шаурмы пиццы , это не перекус днём . Вес не меняется лет 15 как

Ну при 188 иметь 88кг мышц - норм выглядит, и далеко не худо.
ENRIQUE 9 авг. 2020 г. в 23:02
forever young  •  На сайте 20 лет
2
те кто жалуются что жрут и не могут набрать вес - просто пиздят, не верьте им rolleyes.gif
начинаешь разбирать подробней таких жрунов и оказывается что жрут обычную норму калорий, и много двигаются.
Фундаментальные законы вселенной нельзя наебать, вес неизбежно будет увеличиваться при избытке калорий, если человека заставить жрать 5 тыщ калорий быстрых углеводов каждый день, он превратится в жиробаса, и никуда не денется rulez.gif
Vv153 9 авг. 2020 г. в 23:02
Ярила  •  На сайте 6 лет
1
Цитата (Jus @ 9.08.2020 - 20:53)
Все просто - ешь больше.
Всегда, заметь ВСЕГДА те, кто говорит "ой, я почти ничего не ем и не худею" - жрут слишком много, а те, кто говорят "да я жру как слон и не толстею" - жрут мало

Просто-напросто законы физики в общем никто ведь не отменял... И они таки работают. Избыток поступающих калорий - набираешь вес, недостаток - худеешь why.gif

Довольно старый стереотип, до сих пор считающийся актуальным, поэтому никто не может таким образом ни потолстеть (увеличив калораж), ни похудеть (уменьшив)
DarkSneg 9 авг. 2020 г. в 23:02
Ярила  •  На сайте 18 лет
0
Не поверите, аналогичная проблема! Рост 170, вес 68-70. И меня это раздражает! Бросить киокушинкай я не могу, плаванье тоже. Но они не позволяют мне набрать вес ((

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Vv153 9 авг. 2020 г. в 23:03
Ярила  •  На сайте 6 лет
2
Цитата (DarkSneg @ 9.08.2020 - 23:02)
Не поверите, аналогичная проблема! Рост 170, вес 68-70. И меня это раздражает! Бросить киокушинкай я не могу, плаванье тоже. Но они не позволяют мне набрать вес ((

Физическая активность это 15-20% влияния на вес. Остальное в метаболизме и питании
excursion 9 авг. 2020 г. в 23:04
Ярила  •  На сайте 11 лет
1
Цитата (Jus @ 9.08.2020 - 20:53)
Все просто - ешь больше.
Всегда, заметь ВСЕГДА те, кто говорит "ой, я почти ничего не ем и не худею" - жрут слишком много, а те, кто говорят "да я жру как слон и не толстею" - жрут мало

Просто-напросто законы физики в общем никто ведь не отменял... И они таки работают. Избыток поступающих калорий - набираешь вес, недостаток - худеешь why.gif

Больше и чаще.
Это привычки, т.е. образ жизни.
Когда вес набирал добавил чай с булочками, по началу непривычно было, на обед и ужин идёшь практически сытый и ещё наедаешься.
Так и в обратку, сначала непривычно, что перед обедом и ужином уже голодный ходишь и стараешься не наедаться, чтоб слегка не наевшемся из за стола уйти.
Так вес и устанавливается, от того как питаться привыкнешь.

А эти - не толстею, не худею - просто сами себя обманывают, либо попробовали и не дождавшись результата бросили.
stas1981 9 авг. 2020 г. в 23:05
жидорептилойд  •  На сайте 13 лет
1
Цитата
2 страница.

посмотрел
в чём проблема не понял
ляхи есть,фигура норм,куда расжираться ?
Raino 9 авг. 2020 г. в 23:05
Sceptic  •  На сайте 12 лет
0
Бля, я 193, вешу щас 102 кг и выгляжу ТОЩИМ!!!! Пуза нету ясен хуй.
sellinger 9 авг. 2020 г. в 23:06
Младший Хуебабочкин редкий уёбок  •  На сайте 11 лет
4
Цитата (Айдэн @ 9.08.2020 - 22:51)
Цитата (AlDianochka @ 9.08.2020 - 22:44)
Я такая же, вес гуляет 45..50 и не выше... Наследственность... cheer.gif

угу
и алкоголизм

*наслаждается лёгким дуновением доброты
lol.gif
Prodi 9 авг. 2020 г. в 23:07
Шутник  •  На сайте 11 лет
1
Завидую, у меня наоборот. Каждое пироженко и кусочек шашлыка сразу увеличивает пятую точку. Приходится жить на кефире и ограничивать количество еды. Но оно того стоит))
Курвавроде 9 авг. 2020 г. в 23:08
.  •  На сайте 14 лет
9
Предлагаю ТС придушить беконом, чтобы мослами не гремела и не мучилась.
Бесят ноющие дрыщи. moral.gif
AlDianochka 9 авг. 2020 г. в 23:08
Пантера  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (sellinger @ 9.08.2020 - 23:06)
Цитата (Айдэн @ 9.08.2020 - 22:51)
Цитата (AlDianochka @ 9.08.2020 - 22:44)
Я такая же, вес гуляет 45..50 и не выше... Наследственность... cheer.gif

угу
и алкоголизм

*наслаждается лёгким дуновением доброты
lol.gif

Доброта, ога, напомнили деве о проблеме.... cry.gif
Глотнула с горя пива
Nightbot 9 авг. 2020 г. в 23:09
Ярила  •  На сайте 6 лет
1
Цитата (Jus @ 9.08.2020 - 22:27)
Цитата (Nightbot @ 9.08.2020 - 22:23)
Цитата (мим79 @ 9.08.2020 - 20:53)
Такая же история. Больше ем-больше серю. И все. Мне говорили генетика такая. Типа гончая порода

есть одни таблы на стероидной основе , он участвует в стресовых реакциях организма , вызывает постоянно жора , 10 кг набрать за пару недель это как два пальца об асвальт , вот гарантирую если начнешь их жрать сразу будешь набирать вес

есть далеко не одни такие таблы, вот только "10 кило за пару недель" - это будет на 90% вода (бОльшая часть стероидов вызывает задержку жидкости в организме), на остальное - дополнительные какахи от увеличенного рациона deg.gif

потом хорошо пописать и покакать - и нету тех 10 кило ))

Да так и есть 90% вода , но она долго в организме держится .
spongebob67 9 авг. 2020 г. в 23:10
Ярила  •  На сайте 12 лет
3
Цитата (CiRaPej @ 9.08.2020 - 22:57)
Цитата (stas1981 @ 10.08.2020 - 01:52)
без фоток нещитово !!!
ps - люблю худышек

2 страница.

Все у тебя отлично. На мой взгляд. Так намного лучше, чем ходить жиробасиной.
Метаболизм у тебя отличный. Я раньше посмеивался над толстяками. Дескать, жрать надо меньше и больше двигаться. А, сейчас сам набрал вес, скинуть тяжело. При росте 176 весил 75- 77 кг. Одни мышцы были. Сейчас 85 и пузо выросло. Мышцы, правда, тоже остались. Но, брюшко имеется.
Возраст, может еще сказывается. 54 - й год пошел.
По поводу набора веса приведу ссылку. Там подробно сказано, что необходимо для набора массы. О наборе массы со 2 минуты.


Это сообщение отредактировал spongebob67 - 9 авг. 2020 г. в 23:13
Fandaros 9 авг. 2020 г. в 23:10
Приколист  •  На сайте 10 лет
2
Цитата (Misha0276 @ 09.08.2020 - 20:53)
Систраааааа
Я тоже потолстеть не могу.
Вроде наберёшь немного веса.... а потом командировка, пьянка. И сразу минус три-четыре килограмма.
179 рост. Максимум набирал 81 кг. Обычно в районе 72-76 кг.

Как ты с пьянок худеешь??? Я с алкоголем жру, как не в себя!!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
Aphaeleon 9 авг. 2020 г. в 23:11
Шутник  •  На сайте 8 лет
0
Цитата (Misha0276 @ 09.08.2020 - 20:53)
Систраааааа
Я тоже потолстеть не могу.
Вроде наберёшь немного веса.... а потом командировка, пьянка. И сразу минус три-четыре килограмма.
179 рост. Максимум набирал 81 кг. Обычно в районе 72-76 кг.

Фуу жиробас, у меня 176 рост,вес 67кг

Размещено через приложение ЯПлакалъ
dinamita 9 авг. 2020 г. в 23:11
Ярила  •  На сайте 11 лет
0
Бля Декарис (не реклама) выпей и пойдет вес. Твоим глистам привеееет!

Это сообщение отредактировал dinamita - 9 авг. 2020 г. в 23:12
mikha877 9 авг. 2020 г. в 23:13
ПушистыйМио  •  На сайте 5 лет
0
Цитата
Профессор Ингрид Флейшер из Гамбурга (Германия) уверяет, что женщине, которая часто делает минет и глотает сперму своего партнера, удастся похудеть гораздо быстрее, чем остальным, ведь в сперме содержаться щелочные вещества, которые помогают сжигать жир.

нашёл ответ cheer.gif
Айдэн 9 авг. 2020 г. в 23:13
...  •  На сайте 9 лет
1
Цитата (sellinger @ 9.08.2020 - 23:06)
Цитата (Айдэн @ 9.08.2020 - 22:51)
Цитата (AlDianochka @ 9.08.2020 - 22:44)
Я такая же, вес гуляет 45..50 и не выше... Наследственность... cheer.gif

угу
и алкоголизм

*наслаждается лёгким дуновением доброты
lol.gif

извини

за перегаром-к Дианке
Jus 9 авг. 2020 г. в 23:13
Скарификатор перикарда  •  На сайте 19 лет
2
Цитата (Dinalt82 @ 9.08.2020 - 22:59)
Цитата (Jus @ 9.08.2020 - 20:53)
Все просто - ешь больше.
Всегда, заметь ВСЕГДА те, кто говорит "ой, я почти ничего не ем и не худею" - жрут слишком много, а те, кто говорят "да я жру как слон и не толстею" - жрут мало

Просто-напросто законы физики в общем никто ведь не отменял... И они таки работают. Избыток поступающих калорий - набираешь вес, недостаток - худеешь why.gif

Метаболизм забыл. А это немного не физика, а биология

"Метаболизм" - он просто есть. И все. Не нужно про него помнить или забывать... Его нельзя "ускорить" или "разогнать" или "замедлить".
Опять эти друмучие мифы про "да у него просто метаболизм быстрый и кость узкая, а у меня медленный и широкая" faceoff.gif
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 32190
0 Пользователей:
Страницы: (21) « Первая ... 5 6 [7] 8 9 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх