А вот кстати может, подколбашивало пару дней назад, списал на абстиненцию, то мерз, то потел. У многих, кстати, такая же байда и температура от силы 37 если есть.
Забухался. Надо потерпеть одно 3-4.прогулки, физические нагрузки... И не бухать ничего.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Ваш дом возможно обрабатывают СВЧ или ультразвуком, поэтому глубокого сна и длительноно тоже не будет, всегда будите вялыми и уставшими. Поговорите с соседями, у них должно быть тоже самое.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Я симку 10 летнюю выкинул недавно нахуй. Сплю как младенец, никто не звонит и мозг не ебет. И обхожусь без этих хрен его знает скольки контактов.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
С первой частью согласен со второй нет. Грубо говоря, в голове у ТС сформировался очаг бессонницы и пока этот очаг не уйдёт спать не получится. Но первым делом надо измерить давление и пульс. Если повышенные показатели ( а ТС не гипертоник со стажем) - сна не будет. Начать с корвалола по 20 капель перед сном. Если не поможет - гидазепам или ещё лучше феназепам по половине таблетки минимальной дозы три-четыре дня перед сном. И всё! Больше без врача самолечением не заниматься. А вообще пока жизнь не изменишь и не закроешь какие-то гнетущие тебя вопросы дела не будет. Медикаменты это временное. Они дают время и шанс поменять что-то в жизни.
Это сообщение отредактировал Наблюдатель - 23 мар 2023 в 12:26
I'm just a figment of your imagination. • На сайте 12 лет
4
Цитата (UmbraVision @ 23.03.2023 - 10:53)
Блеать. Мне бы так. С работы чухаю в 6-7, несусь в спортзал. Потом несусь гулять с собакой. А потом еще блеать надо в игрушечку погриндить. Ибо пока я сплю, остальные качаются! А еще ж мне хочется: пообщаться с близкими, заняться домом, почитать, кино позырыть, пафосно сходить кофе попить. И т.д. И короче, мне очень мало времени на сон остаётся. Бессонницы не бувает.
Вы перегружаете организм, надеюсь, что все у вас будет хорошо Это обычно заканчивается инсультом или инфарктом. Но это не так страшно. Страшнее всего если вас уже нет и завтра это вчера, а ещё страшнее , что сегодня это завтра.Да и есть ли оно на самом деле, вот в чем вопрос. Собачке вашей долгих лет жизни, маме папе, бабушке и внучке , прадедушке тоже, PS, Не ругайтесь матом, и не дуйтесь сильно в спортзале смотря на себя в зеркале, хотя это не вы в отражении, не наступайте на трещины плит, обходите их стороной. И совет, главный совет, спите, спите , спите.
К неврологу сходи. Антидепрессанты и ноотропы выпишет. Полгода пропьешь их и сон будет как у младенца. Сам прошёл это
Надолго ли после отмены? тут вопрос что у ТС скорее всего грузиво по жизни. Накапливается годами. Вырвалось пока через отсутствие сна. Потом начнутся страхи всякие, плохое настроение и гипертония. Вот тогда и начнутся антидепрессанты с кучей побочек.
Это сообщение отредактировал Наблюдатель - 23 мар 2023 в 12:16
Не скажу, что я сильно бухал. Раз в неделю, как правило...именно поэтому списывались проблемы на нервы. Решил полностью отказаться от синьки. Ни капли. Сон наладился. Сплю как ребёнок. Но не сразу.
Братан, это нервы. Я лечился 5 лет. Была такая хуйня, вырубает, ложусь спать, через час открываю глаза и все, не заснуть.. Запарился тоже. Потом засыпаешь, в 3 глаза открылись.. Мне помог хороший невролог. И нервы не те которые мол психуешь и тд. Организм так устроен что хуй пойми.. Я короче, вылечился антидепрессантами.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
I'm just a figment of your imagination. • На сайте 12 лет
1
Цитата (Ksoniks @ 23.03.2023 - 12:19)
Братан, это нервы. Я лечился 5 лет. Была такая хуйня, вырубает, ложусь спать, через час открываю глаза и все, не заснуть.. Запарился тоже. Потом засыпаешь, в 3 глаза открылись.. Мне помог хороший невролог. И нервы не те которые мол психуешь и тд. Организм так устроен что хуй пойми.. Я короче, вылечился антидепрессантами.
Здравствуйте, Вы лечились в ПНД принудительно или добровольно?
Все правильно. Мелатонин помогает уснуть, но не является снотворным. Потому Вас и вышибает в бодрствование, когда приходит фаза "быстрого" сна. Похоже, перегруженный эмоциональный фон, стресс и уже даже фаза компенсации стресса. Я бы попробовал глицин-форте за полтора часа до сна - таблетку и за полчаса до - еще одну. Средство слабенькое, зато - безрецептурное. Еще вариант - Новопассит. Или к неврологу - за грандаксином.
Это сообщение отредактировал ленидид - 23 мар 2023 в 12:29
Я так году в 17 с пару месяцев не спал нихуйя,с работы придешь зайобанный и часа два-три какойто полудремы и все,гуглил и это оказываецо проблема неизученная толком и есть люди годами не спят,и у каждого свои причины. На одном форуме тетенька рекомендовала Валосердин 20 капель на стакан воды перед сном,курва как же я выспалсо первый раз сладко и охуенно))
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Блеать. Мне бы так. С работы чухаю в 6-7, несусь в спортзал. Потом несусь гулять с собакой. А потом еще блеать надо в игрушечку погриндить. Ибо пока я сплю, остальные качаются! А еще ж мне хочется: пообщаться с близкими, заняться домом, почитать, кино позырыть, пафосно сходить кофе попить. И т.д. И короче, мне очень мало времени на сон остаётся. Бессонницы не бувает.
Вы перегружаете организм, надеюсь, что все у вас будет хорошо Это обычно заканчивается инсультом или инфарктом. Но это не так страшно. Страшнее всего если вас уже нет и завтра это вчера, а ещё страшнее , что сегодня это завтра.Да и есть ли оно на самом деле, вот в чем вопрос. Собачке вашей долгих лет жизни, маме папе, бабушке и внучке , прадедушке тоже, PS, Не ругайтесь матом, и не дуйтесь сильно в спортзале смотря на себя в зеркале, хотя это не вы в отражении, не наступайте на трещины плит, обходите их стороной. И совет, главный совет, спите, спите , спите.
Меня пробрало. Надеюсь, что я не кончу плохо. Не могу остановиться. Мне надо бежать, бежать и бежать. А спать очень хочу, но никак пока.
Три чайные ложки мёда запейте водой (каждую: ложка мёда - запить, ложка мёда - запить, ложка мёда - запить). Я после этого практически сразу засыпаю, когда случается безсонница.
И поменьше гаджетов перед сном. Воздействие коротковолнового видимого света от них ничего хорошего не даёт, особенно зрению.
к психу сходи, скажи что неделю не спишь, он выпишет таблеток типа феназепам. 1 за 30 минут до сна, и вырубит на целую ночь. конечно сейчас феназепам нет, но есть аналоги.
У меня такая же хуйня когда не бухаю... 30 минут сплю, 20 минут страдаю хуйнёй... Снотворное особо не помогает.. Немного помогает канал гэлэкси по телеку... Теперь Я знаю всё про солнечную систему)))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Воздействие коротковолнового видимого света от них ничего хорошего не даёт, особенно зрению.
yaplakal.com