Не у всех проявляется, но это один из признаков начинающегося ковида.
А вот кстати может, подколбашивало пару дней назад, списал на абстиненцию, то мерз, то потел. У многих, кстати, такая же байда и температура от силы 37 если есть.
О, бля! Вспомил! У меня перед инфарктом такая хрень была. Где-то недели за две началось. Еле заснёшь, а как заснёшь - начинает потеть загривок и голова. Просто ручьём. Просыпаешься от того, что голова в луже. И всё - больше не заснуть.
Чай ромашковый, только надо найти нормальный, ибо много сена разного продают. Через полчаса вырубает до утра. Раньше тоже ровно в 3ночи просыпался как часы, и мучался до утра..
Размещено через приложение ЯПлакалъ
никто так не умеет жить, как я не умею • На сайте 12 лет
27
у меня бессонница перед важным делом днём..постоянно думаю подсознательно и не могу уснуть..бесит такая канитель.. например - надо ехать куда то далеко, а я с утра невыспанный.. или событие важное, свадьба сына - а я носом сижу клюю за столом.. неприятная ситуёвина
Это сообщение отредактировал sergatver - 23 мар 2023 в 00:29
Убери телефон подальше, выключи телевизор и включи аудиокнигу
Можно к этому добавить еще маску для сна. Я как ее купил, засыпать стал реально лучше, поскольку вообще никакой свет не попадает в глаза, и тем самым увеличивается естественная выработка мелатонина.
А вообще неплохо бы к врачу сходить, бессонница довольно плохая штука.
Это сообщение отредактировал lA7Xl - 23 мар 2023 в 00:31
Если жрешь на ночь. То нихуя не выспишься Так и помрешь долбаебом Я помню трое суток не спала. Очень тяжело было. Тс пиздит. Если спато по пару часов за сутки, ничего плохого не будет,)))
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
Печенюшка… Это что? Какой орган устал? Что у него стало печенюшкой? Мое воображение, перестань мне рисовать его печенюшки 
yaplakal.com