Хвастаюсь силой воли

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
dimzik 28 дек. 2020 г. в 10:39
Ярила  •  На сайте 5 лет
7
Без обид, завязавшие - реально самые напряжные люди. Раздраженные, скучные, злые. Лучше бы дальше бухали biggrin.gif .
eXabito 28 дек. 2020 г. в 10:40
Хохмач  •  На сайте 14 лет
1
Бабу бросил, зачем тогда худеть и не водку не жрать?
Flexso 28 дек. 2020 г. в 10:42
Ярила  •  На сайте 12 лет
3
ХЗ конечно всё индивидуально. Со 110 до 90 похудел с мая, прост остал меньше жрать. Если раньше две тарелки то теперь половина ну максимум одна за приём. Пловы супы всё так и оставил в рационе.
Garik499 28 дек. 2020 г. в 10:47
Ярила  •  На сайте 15 лет
0
За полгода при таком скудном калораже всего 20 кг скинул? Ты или врешь или что-то недоговариваешь. Судя по описанному меню у тебя суточный калораж немногим больше больше 1000
CHATskii 28 дек. 2020 г. в 10:53
Ярила  •  На сайте 13 лет
2
Цитата (Garik499 @ 28.12.2020 - 10:47)
За полгода при таком скудном калораже всего 20 кг скинул? Ты или врешь или что-то недоговариваешь. Судя по описанному меню у тебя суточный калораж немногим больше больше 1000

Тут стоит учесть много чего. многие не считают мелочи. Съел кило яблок и думает 0 калорий. Съел печенюшку, а там 200 ккал.

Это сообщение отредактировал CHATskii - 28 дек. 2020 г. в 10:53
dirmor 28 дек. 2020 г. в 10:55
Ярила  •  На сайте 12 лет
1
Цитата (RedVlad @ 28.12.2020 - 11:05)
Цитата (dirmor @ 28.12.2020 - 10:00)
Цитата (RedVlad @ 28.12.2020 - 10:40)


Сел на диету и физкультуру - утром минут 40-50 гантелей, после сваренная без всего куриная грудка. В обед - каша на бульоне от грудки (гречневая,  в основном) .
После работы час ходьбы, с максимальной скоростью.
Ужин - трава (нет, не та )) ). Яблоки/салатик.

и всё бы ничего если бы не выпал геморрой и не исчезла потенция

вот и получается, коня из под навеса уже видно, да он уже издох gigi.gif

Конь уже хочет участвовать в любом забеге )
Но .. пока терплю )

год терпишь, проявляешь силу воли и не даёшь волю рукам? shum_lol.gif
BuDilNick 28 дек. 2020 г. в 10:55
Ярила  •  На сайте 11 лет
2
При таком режиме у тебя уходит больше мышечной массы а не жира, это уже голод, я так много раз худел опять все возвращается, а мышцы уже нет(
Кстати, тема творог со сметаной!

Это сообщение отредактировал BuDilNick - 28 дек. 2020 г. в 11:00
dirmor 28 дек. 2020 г. в 10:56
Ярила  •  На сайте 12 лет
2
Цитата (bigmazzy48 @ 28.12.2020 - 11:08)

З.З.Ы. Вместо курицы, возьми индейку.

а если надоела индейка то пойдите на рынок и купите осетра lol.gif
dirmor 28 дек. 2020 г. в 10:57
Ярила  •  На сайте 12 лет
4
Цитата (RedVlad @ 28.12.2020 - 11:11)

Вот как у меня было - сдали проект, я радостный наливаю из полторахи газировки - а это спирт, выделили на протирку. Так пока не понял, глотищща три сделал, грамм 180-200 наверное. Потом полетел к крану с водой, аки пуля )
А если бы был подшит?

а если бы это был "крот"?

тебе по херу откуда хлебать?
dirmor 28 дек. 2020 г. в 10:57
Ярила  •  На сайте 12 лет
0
Цитата (IKTORN @ 28.12.2020 - 11:13)
Молоток, но еще в бассейн начни ходить.
У меня с точностью до наоборот — женился и вернулся в спортзал к занятиям спортом gigi.gif

лишь бы дома не быть с этой стервой shum_lol.gif
Libre 28 дек. 2020 г. в 10:59
Ветеран броуновского движения  •  На сайте 15 лет
1
ТС, а мозгоправ - то помог или как? Скок заплатил, чего он рассказывал?
CHATskii 28 дек. 2020 г. в 11:10
Ярила  •  На сайте 13 лет
0
Цитата (BuDilNick @ 28.12.2020 - 10:55)
При таком режиме у тебя уходит больше мышечной массы а не жира, это уже голод, я так много раз худел опять все возвращается, а мышцы уже нет(
Кстати, тема творог со сметаной!

Я ем твороженую массу с мёдом. Я сластена, долго искал что кушать сладкого что бы не толстеть
kstanton 28 дек. 2020 г. в 11:13
дозорный  •  На сайте 16 лет
2
Цитата (Рептилий @ 28.12.2020 - 10:32)
Цитата (kstanton @ 28.12.2020 - 10:06)
Зачем насиловать свой организм? Себя любить надо, баловать и радовать, тем более, что никто не упрекнёт! А так это похоже на самобичевание.

Баловать водочкой, портвешком, пивком, сидением на диване под футбол, ага.
Вон, балуют себя, в 40 лет на смешариков похожи, потом после 50 к кардиолухам на скорых ездиють.
Ну наху# такую любовь с баловством.
Любовь к себе - это саморазвитие, а не потакание порокам.

Никто же не говорит, что нужно бухать как проклятый и жёппу от дивана только до толчка носить. Но жрать постную куриную грудку и яблочко на ужин, я, например, не готов. dont.gif
Иногость 28 дек. 2020 г. в 11:14
Шмакукулеллер  •  На сайте 10 лет
1
Цитата (Javdedt @ 28.12.2020 - 09:45)
Хуясе цель! Жрать бросил, бабу кинул, не бухаешь. Да ну яво нахуй, диету вашу ))

4 месяца не курю. cool.gif
2pac 28 дек. 2020 г. в 11:31
Хохмач  •  На сайте 14 лет
4


Размещено через приложение ЯПлакалъ

Хвастаюсь силой воли
vays777 28 дек. 2020 г. в 11:40
Саркастичный добряк  •  На сайте 8 лет
5
Цитата (dimzik @ 28.12.2020 - 12:39)
Без обид, завязавшие - реально самые напряжные люди. Раздраженные, скучные, злые. Лучше бы дальше бухали biggrin.gif .

Точно, а ещё и хвастуны, мол смотрите, какой я пиздатый поцак, во как могу. А мы бухаем, и в хуй не дуем ))) И никому свою религию не навязываем !
K0dex 28 дек. 2020 г. в 11:59
Юморист  •  На сайте 11 лет
0
Жру как всегда, 75 кг
Гантелей нет, лыжи вот купил.
ВасяЖуков 28 дек. 2020 г. в 12:50
Шутник  •  На сайте 10 лет
2
Примерно то же самое
но не развелся
за 10 мес похудел с 110 до 78кг при росте 177
норм. к физухе привык, уже с удовольствием занимаюсь.
особо на диете не сижу, дробное питание, исключил сахар и хлеб.
Пить, пью понемногу в охотку.
больше ни в чем не ограничиваю.
мозгоправы нахуй, сам себе мозгоправ :))
Xomych 28 дек. 2020 г. в 12:59
Созерцающий  •  На сайте 12 лет
1
Отметь это дело
Тиранка 28 дек. 2020 г. в 13:22
Королева целлюлита  •  На сайте 11 лет
0
Цитата
Прошло примерно 5 месяцев и я вывихнул плечо,

Это ж как надо рукоблудить-то?!
ПечHuk 28 дек. 2020 г. в 13:23
Ярила  •  На сайте 8 лет
2
Цитата (Рептилий @ 28.12.2020 - 10:04)
Надо искать способы ОСОЗНАТЬ, что бухло не нужнО, а здоровой образ жизни - нужен.

Осознавать то , что и так правильно, не надо.
Это надо ЗАХОТЕТЬ, только тогда будет толк. Нужно переступить через бухло, как через пройденный и ненужный этап жизни, а это очень сложно.
ЛесничийChin 28 дек. 2020 г. в 13:24
Ярила  •  На сайте 5 лет
1
говорят же, все что не случается - к лучшему...
RedVlad автор 28 дек. 2020 г. в 13:26
Ярила  •  На сайте 7 лет
1
Цитата (Libre @ 28.12.2020 - 10:59)
ТС, а мозгоправ - то помог или как? Скок заплатил, чего он рассказывал?

писал же - 3 000 рублей
чего говорил.. да всякую ахинею. Что-то про сообщающиеся сосуды, что берешь взаймы у будущего и т.д. - все это и так все знают. Ничего нового.
siniy1989 28 дек. 2020 г. в 13:28
Балагур  •  На сайте 5 лет
0
Жёсткие диеты ведут к весовым качелям!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
liss69 28 дек. 2020 г. в 13:28
хоккей в жопу  •  На сайте 14 лет
0
Цитата (Гога75 @ 28.12.2020 - 10:43)
Чья наша ? Может твоя ? Смотри потом не наверстай упущенное , когда с другой познакомишься

именно она найдется а может уже нашлась только хитро помалкивает пока а ты про это даже не подозреваешь( old.gif
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 30043
0 Пользователей:
Страницы: (7) 1 2 [3] 4 5 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх