В том году попытался,на полтора месяца хватило,чисто на волевых,понял что наверно не моё это,каждый день думаешь о сигарете,жрёшь как поросёнок, нажрался водки и закурил!
Перед Новым Годом стал пить Табекс. Пока пил-не курил и не хотелось. Табекс ончился-закурил снова. Спрей Никоретте-шлак. Нихуя не действует,только икаю и гадостный он.Через месяц попробую ещё курс Табекса пропить,но ,подозреваю,толку не будет. Стаж 39 лет.Сили воли нет,одышка,кашель-в ассортименте.
И после 15 минут уговоров, я согласился на спор - две недели не курить...спор я выиграл, но после спора отношение мозга к потребностям в курении поменялась. Теперь было не "легко без сигарет и не тянет", а "надо продержаться еще N-дней"...бля.
Принципиальная ошибка! Мотивации меняются и песец!
Раз пошла такая пьянка: курил лет 16-17 примерно с 15 лет. После 20ти началась отдышка, давление и прочее. Решил бросить. Что я только не пробовал: жевачки, пластыри, пропитывал сигарету молоком, сушил и курил (редкостная дрянь надо сказать), Карра я и читал и слушал аудиокниги по многу раз, табекс, хуябекс - эффекта хуй!!! Пытался на силе воли выехать, это самое интересное!!! У меня такое ощущение, что мой мозг мне не принадлежит, он меня сам наебывает чтобы покурить, и набор способов наебать у него безграничен! Решил я так: раз я не могу бросить, надо снизить вред от этой привычки. Начал снижать количество выкуриваемых сигрет. Чуть больше за год я снизил количество сигарет от 15-17 в день до 2. Покурил так какое-то время... И подумал, что 2 сигареты то бросить легко. И бросил. Не курю больше 3 лет. Иногда у друзей могу угоститься кальяном под стопочку, но не часто и не много.
Я вот как раз сейчас пытаюсь бросить. Самое хреновое, что мне нравиться курить. Ничего я себе такого... психологического, так и не смог напридумывать. Курить хочется просто п...ц. В груди ска что-то давит, слюни какого-то хера больше обычного выделяются. Почуял как моя верхняя одежда пропахла табаком, хотя совсем недавно стирал. Лет 20 примерно курил.
Лет в 50 сам себе поставил диагноз (любил он сам себе всякие диагнозы ставить) что у него рак лёгких. В связи с чем одномоментно бросил курить.
После этого прожил ещё больше четверти века (диагноз есс-но не подтвердился, да и кому его было подтверждать, если к врачам дед не ходил) - с сигаретой я его ни разу не видел.
А мне просто надоело. Даже сигареты из дома не выкинул. Гости иногда докуривают. Хоть и сигареты из 2009 года. Курил под конец Кэптэн блэк. 9 лет почти. Полет нормальный. Все здоровья и добра.
Перед Новым Годом стал пить Табекс. Пока пил-не курил и не хотелось. Табекс ончился-закурил снова. Спрей Никоретте-шлак. Нихуя не действует,только икаю и гадостный он.Через месяц попробую ещё курс Табекса пропить,но ,подозреваю,толку не будет. Стаж 39 лет.Сили воли нет,одышка,кашель-в ассортименте.
Табекс помогает с побочками: раздражительность, потребность в никотине, тяга к избыточному чревоугодию и т.д. Тем кто бросал курить это всё знакомо.
Перед тем как бросать курить нужно понять, что в большинстве это моторика(привычка), и на корню зарубить все отговорки аля "Ну я немного выпил и мне захотелось покурить, значит можно сигаретку!" и т.д. и т.п. Только осознав всё это и имея окончательное решение бросить, только тогда поможет Табекс.
Я вот как раз сейчас пытаюсь бросить. Самое хреновое, что мне нравиться курить. Ничего я себе такого... психологического, так и не смог напридумывать. Курить хочется просто п...ц. В груди ска что-то давит, слюни какого-то хера больше обычного выделяются. Почуял как моя верхняя одежда пропахла табаком, хотя совсем недавно стирал. Лет 20 примерно курил.
Купи вэйп. Потом он тебе надоест и на этом все закончится. Грешен долблю кальян с нулевым табаком или самым слабым типа Адалии.
у меня друг перешел на снюс))) кстати для компании было идеально, он никуда не отходил, не пахло и т.д.! а вот летом или когда запретили его в россии, теперь совсем все бросил, слава богу пьет хотя бы, ахах
Тоже курил 38 лет.Бросил это дело в 2010 году легко и красиво с помощью газеты "Моя семья". На следующий год пару моих друзей так же успешно завязали с этим делом.
Чего бы умникам не придумать полезную куреху. Большинство перескочит без всяких напрягов, ведь реально больше привычка. У меня блин кофе с сигой это прям фетиш.
В итоге потом постоянная борьба с желанием(через год, 2, 3...), по пьяни - 200%, и не надо говорить, что это не так... Водилу одного на металлобазе встретил, лет под 60...не курю, говорит, 15 лет - до сих пор хочется, и даже снится.
Не курю 10 лет, никакой борьбы с желанием нету. Иногда, очень редко, снится что курю. Но это никак не связано с желанием закурить.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com
перекурр24 апр 2018 в 14:38