Как заснуть за 2 минуты в любой ситуации

Про "не думать " не проканает,начинаешь думать про то,чтобы не думать!!

Проснувшись после этой хуеты, через 45 секунд, спросонья прочел "Как засунуть через две минуты." Теперь точно не усну.

да?
а как же нума-нума-е?!!!

Цитата (dedpixai @ 11.10.2019 - 22:37)

Просыпался три раза что бы перечитать инструкцию Сссука, пропустил 8й пункт. Придется просыпаться опять и начинать все заново

по двум магнитам - нет - за 200 метров стоят два "магнита"...

Сожрите в обед Доширак,и через 10 минут будете спать как в невесомости!!!.. хоть 10 минут ,но встаёшь выспавшимся!!!
У меня именно так!!

Всегда засыпаю мгновенно если не с бодунища тяжелого

Цитата (SESHOK @ 11.10.2019 - 18:30)

Вот и все: если вы полностью расслабили тело и освободили сознание не менее чем на 10 секунд — обязательно уснете. Приятных снов!

Вопрос не в расслаблении тела в данном вопросе. Это самое простое.

Если вы за 10 секунд можете свой мозг отключить от реальности, то вы феномен. Или похуист на жизнь. "Нормальному" человеку требуется гораздо больше, чтобы мозг от всех проблем выключить.

Если засыпать , расслабившись, то главное- не обосраться... Сфинктер, он тоже мышца...

Меня бы наоборот кто научил. Как на работе, так спать охота после обеда. Какие мышцы напрячь, чтоб не свалиться :)

Это сообщение отредактировал Zimek - 11 окт. 2019 г. в 20:07

Цитата (semerkin2107 @ 11.10.2019 - 20:06)

Если засыпать , расслабившись, то главное- не обосраться... Сфинктер, он тоже мышца...

почему-то при слове сфинктер все думают тока о жопе в составе пищеварительной системы человека насчитывается около 35 разных сфинктеров. и, как по мне, во сне страшней захлебнуца желудочными массами, а не обосраца

Я в армии умудрился уснуть в строю. Стоя. В бронежилете, каске, с АК 74М и вещмешком за плечами. Другими словами, я был максимально напряжен, но все таки уснул. Что-то не так с твоей статьей, ТС...

Цитата (0ben @ 11.10.2019 - 18:38)

Блять, сегодня всю ночь буду думать: Мне нужно забрать вещи из химчистки завтра

при том, что нет никаких вещей в химчистке. ..

Алкоголикам не поможет. Всё равно стабильно просыпаешься посреди ночи и часа 2-3 не уснуть ни по каким методикам.

Цитата (hammerhead14 @ 11.10.2019 - 18:40)

Цитата (МаркПатриций @ 11.10.2019 - 18:38) Вот ты все расслабил, а если член встанет? Вот как спать? на спине

Замерзнет. Ибо одеяло - какой-то хуй (в буквальном смысле) к потолку подпёр

Цитата (trischa @ 11.10.2019 - 20:11)

Цитата (semerkin2107 @ 11.10.2019 - 20:06) Если засыпать , расслабившись, то главное- не обосраться... Сфинктер, он тоже мышца... почему-то при слове сфинктер все думают тока о жопе в составе пищеварительной системы человека насчитывается около 35 разных сфинктеров. и, как по мне, во сне страшней захлебнуца желудочными массами, а не обосраца

ну вот, теперь и оправдание есть:
ну да, обосрался, зато не захлебнулся !!

Цитата

Если засыпать , расслабившись, то главное- не обосраться... Сфинктер, он тоже мышца...

Бгг) как в старом анекдоте: (типа реклама по телеку) Охуительное слабительное!!!
Слабит мягко, не нарушая сна!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата

Выберите удобную позу

не ведитесь,это наёбка
ибо как только ты выбрал самую удобную позу из всех возможных,начинают приходить они - МЫСЛИ и ВОСПОМИНАНИЯ!!!!

Цитата (Яестьсвет @ 11.10.2019 - 18:36)

А кому не спится-разгрузи вагон цемента! Уверяю-сон будет глубоким и спокойным.

Это ровно до тех пор, пока дочь не свалит на гульки на полночи.

Как включить мозг обратно?!

Цитата (МаркПатриций @ 11.10.2019 - 19:38)

Вот ты все расслабил, а если член встанет? Вот как спать?

У тебя на все, про все 120 секунд!

Цитата (trischa @ 11.10.2019 - 18:54)

аналогичная фигня, но ток под \"Собачье сердце\". ни разу не видела этот фильм полностью - вкл, 15 мин и засыпаю. мозг(или чо там у меня в голове ) тупо отказывается осмысливать фильм и вырубает меня. какое-то дикое сопротивление на сей фильм срабатывает.

Бля, даже жалко тебя стало. Фильмец-то охуенный. Но ты его теперь никогда в жизни не посмотришь, даже если захочешь. Ибо рефлекс уже.

олег читая в туалете
рефлекс условный приобрел
ему теперь в библиотеку
категорически нельзя

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Цитата (SESHOK @ 11.10.2019 - 18:30)

Метод Бада Винтера полностью оправдал себя: спустя всего 6 недель тренировок 96% пилотов засыпали в течение 120 секунд. Даже на фоне стрельбы, выпив кофе и в положении сидя.

заебитесь и вы заснёте даже на раме работающего двигателя с ходом поршня в полтора метра
и пофигу что неудобно на голой железяке и подбрасывает

Сто раз так пробовал - пока доходит дело до расслабления ног, морда уже опять напрягается...

Это сообщение отредактировал ХеррЙобст - 11 окт. 2019 г. в 20:40

Меня этому способу научила одногрупница, с которой я снимала жилье. Главное, говорит, не думать ни о чем, представлять, как с дыханием красная энергия входит, а синяя выходит. Уверяла, что после привыкания к способу, засыпаешь, как в танке, под любой шум. Ну, ладно. Построили на пол одеяло. Я улеглась, начала все постепенно расслаблять. Было очень необычно, как будто сверху плитой расплющили. Отключилась от реальности. А перед сеансом мы еще включили музыку тихую на касетном магнитофоне. Эта музыка незаметно закончилась и долго еще кусок незаписанный до упора мотало. И когда я уже поплыла, кнопка - сцко! - оглушительно отщелкнулась. Все мои расслабленные группы мышц мгновенно сгруппировались, и меня подбросили сантиметров на 10 над полом. Ну, мне так показалось. Обратно я шмякнулась так же стремительно и больно, долго соображая, иде нахожуся.