Что первый, что второй без комплексного подхода и работы с организмом годами могут дать кратковременный эффект. За неделю/две снимут спазмы, которые вернутся через месяц/два. Для себя определил, что лучшее, что в медицине придумал СССР - регулярная ЛФК. Не раз в месяц, а хотя бы пару раз в неделю. Тогда можно будет забыть о позвоночной грыже, боли в пояснице и много еще чего. И да, это просто мое мнение, только и всего. Каждый думает сам за себя, :)
Что первый, что второй без комплексного подхода и работы с организмом годами могут дать кратковременный эффект. За неделю/две снимут спазмы, которые вернутся через месяц/два. Для себя определил, что лучшее, что в медицине придумал СССР - регулярная ЛФК. Не раз в месяц, а хотя бы пару раз в неделю. Тогда можно будет забыть о позвоночной грыже, боли в пояснице и много еще чего. И да, это просто мое мнение, только и всего. Каждый думает сам за себя, :)
Про грыжи - абсолютно точно. ЛФК так же заставляет дышать диафрагмой. А диафрагма (у мужчин) обеспечивает сжатие и расправление всех полых органов живота. Начиная от желчного пузыря, и заканчивая предстательной.
Но у нас почему-то об этом не говорят. Хотя рекомендуют пройти 7000 шагов именно с этой целью в том числе.
Было дело пользовались услугами остеопата. В общем если коротко, то он просто спас. Если есть возможность, если есть хороший остеопат, не проходите мимо.
Если тебе делают массаж, то ты платишь одну тысячу рублей, если проводят сеанс мануальной терапии, то пять тысяч рублей, а если лечение проводит остеопат, то все двадцать тысяч. А так, оно всё едино, помнут, потрут! Остеопаты утверждают, что могут, помяв и потерев, вылечить все болезни, это, понятное дело, ложь! Фактически же, просто массаж! Скорее всего безопасно, и, почти наверняка, бесполезно!
Мануальный терапевт не трёт и не мнёт. Он надавливает, растягивает, ставит банки.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
7 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 1 Скрытых Пользователей)
yaplakal.com